Beautiful30 писал(а): Вот ты все правильно и написала. Увеличила количество яиц. вмесло мяса колбаса была. Свой быстро съела немного позволила с картошкой |
вес 83.9 кг съела 50 к сожгла 49 к баллы 616 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сделала тест - я в кетозе, все в порядке. На всякий случай. Вчера себе разнообразие сделала. ТАК ВКУСНО было ) оливье. Без картошки и морковки. Все равно вкусно (очень), а то однообразие немного поднадоело. На работу с собой еще взяла, теперь не могу дождаться обеда ))))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.7, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: -28, месяц: -28, итог: -12 | ||||||
|
ответ для: Beautiful30
Beautiful30 писал(а): Вот ты все правильно и написала. Увеличила количество яиц. вмесло мяса колбаса была. Свой быстро съела немного позволила с картошкой |
вес 83.9 кг съела 50 к сожгла 49 к баллы 616 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
вес 59.6 кг съела 548 к сожгла 787 к баллы 180 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
вес 83.9 кг съела 50 к сожгла 49 к баллы 616 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
Прометей +2239 +5 | 26.04.2024» | |
KissЮлик +4957 -1 | вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» |
+1 |
РезультатЕже +1394 -1 | роман начинается.» |
|
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+4 +1 |
BuketSireni +216 +1 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+1 |
freyaa | 26.04.2024» |
|
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +7 |
Olgadobro +381 +1 | 26.04.2024» |
+5 +4 |
Эйва Шекер +3550 +1 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Классика +5228 -2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Прометей +2239 +5 | 26.04.2024» | |
Истина +376 +1 | - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.» |
|
Эйва Шекер +3550 +1 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Алекс74 +198 | лососинка» |
+2 |
Svetlanкa +5622 +1 | привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» |
+11 +5 |
Долли К | сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час» |
|
Аленька26 +6030 +1 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+15 +5 |
Эйва Шекер +3550 +1 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
Прометей +2239 +5 | 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
|
KissЮлик +4957 -1 | у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» |
+1 |
Шмидт +4830 +1 | я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+5 +8 |
Аленька26 +6030 +1 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+6 +1 |
KissЮлик +4957 -1 | всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4 +5 |
Аленька26 +6030 +1 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+12 +1 |
Лисёночек 68 +1605 +1 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+5 +5 |
Шмидт +4830 +1 | сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +8 |
Аленька26 +6030 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+21 +1 |
Тили +798 +6 | 26 апреля, пятница. (6:46)» |
+9 +4 |
Шмидт +4830 +1 | павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» |
+2 +5 |
Krispi +69 +5 | наконец я чувствую энергию!» |
|
Прометей +2239 +5 | 26.04.2024» |
|
Маво4ка +1026 +1 | доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» |
+4 +8 |
Svetlanкa +5622 +1 | привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+6 +14 |
Svetlanкa +5622 +1 | привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» |
+3 |
Svetlanкa +5622 +1 | привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» |
+3 +4 |
Классика +5228 -2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Шмидт +4830 +1 | вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+5 +5 |
Аленька26 +6030 +1 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5 +4 |
Глаша64 +415 +2 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4 +5 |
Прометей +2239 +5 | 26.04.2024» |
|
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу» |
|
katya_zlaya_ | 25.04.2024 месяц посещения басейна - полет нормальный!» | |
Ринуся +616 +1 | всем приветик!» |
|
новая_я_) +1515 +1 | дни насыщеные» |
+4 +7 |
Соня 89 +1422 | 25.04.2024» | |
ЯРыба@ +1673 -1 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
кто красивее? » | 14 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
кто красивее? » | 18 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |