КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 07.04.21 07.04.2021    +3
описание 
рацион   +3
салат греческий с брынзой- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, хлеб ржаной- 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
зарядка - 5 мин
сожгла: 14 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +25
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4672 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
BuketSireni +577 +80 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Шмидт +4351 +4 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Миссис Дарси +2825 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Тили +747 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Прометей +1898 -1 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +4351 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Шмидт +4351 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Ринуся +570 +80 отпуск. в турци» +6
+20
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Шмидт +4351 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Аленька26 +5435 -1 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Шмидт +4351 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Шмидт +4351 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Соня 89 +1603 -18 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Миссис Дарси +2825 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Прометей +1898 -1 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Миссис Дарси +2825 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Шмидт +4351 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
KissЮлик +4550 -18 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Mmdms +1609 -18 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Шмидт +4351 +4 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
новая_я_) +1487 -1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
SSS112 +1682 -18 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Ринуся +570 +80 всем приветик!» +8
+15
Стройная +1522 -18 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Миссис Дарси +2825 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Прометей +1898 -1 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
KissЮлик +4550 -18 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
KissЮлик +4550 -18 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
KissЮлик +4550 -18 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
BuketSireni +577 +80 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Классика +4672 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Прометей +1898 -1 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Бусинка Кэт +1273 -1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Прометей +1898 -1 20.05.2024» +2
+4
KissЮлик +4550 -18 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
I am +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Миссис Дарси +2825 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Аленька26 +5435 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
какая ваша любимая песня о маме? » 18
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото носили бы такое? » 22
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
как поблагодарить подругу за совет? » 18
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»