вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ :)
описание   +2
Доброго времени суток всем! Последний раз, как активный пользователь, обитала сдесь десять с лишним лет назад. Худела после родов, начальный вес был 104, вес после похудения 50 кг. Потеряла 54 кг живого веса. А что потом? А ничего... Похудела и перестала посещать сайт, забыла старую учётную запись, спустя время возвращалась, но не задержалась. А теперь пришла с тою же бедою. Худеть после вторых родов. Теперь у меня две дочки: старшей 13 лет, младшей 7 месяцев. Кормлю грудью, так что голодухи, да и вообще диеты сразу отпадают. Начала худеть три месяца назад с весом 83, сейчас 77. Много ходила на прогулке с коляской, бегала на беговой дорожке, орбитрек тоже был задействован. Делала холодные обёртывания (только нижней части, проблемные зоны у меня всё что начинается от живота). И последнее, делала массаж электрическим массажором. Сейчас вес стоит неделю на месте, верней даже колеблется от
вес, спорт 
вес: 77.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 28

жир: 20.3 кг
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +14.1, итог: -0.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
комментарии: +21, просмотры: +93

начало

  • oxinka 11.04.21 00:26
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно

    иногда с компа. иногда с телефона, но ты права, с телефона совсем неудобно (((
  • oxinka 11.04.21 00:25
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Старший менеджер по продажам.

    а что именно продавали?
  • bsv 10.04.21 17:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Я сама лично называла дочерей. Наш папа хотел назвать Эвелину - Агафьей, представь? Мне после услышанного захотелось родить именно сына, уж его то точно Агафьей не назвали бы... А вообще, если честно я рада что у меня девчушки - у нас прям коллектив имени 8 Марта. Мы со старшей неразлейвода, кстати именно ее называем до сих пор кабачок, как в детстве
    Я дочь хотела назвать Варей, были бы Ваня и Варя Папа сказал, ни за что
  • bsv 10.04.21 17:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно
    неудобно и мне. Еще ответить кое-как, а еду вношу, то вообще неудобно листать, да и на компе Галя как-то бестолково написана, но уже более-менее привыкла, знаю, куда лезть. И это они еще неплохо подправили. В 2011 и этого не было
  • почти слоник:) 10.04.21 10:14
    »

    ответ для: oxinka

    Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно (
  • почти слоник:) 10.04.21 10:12
    »

    ответ для: oxinka

    oxinka писал(а): ТАНЦЫ - это здорово! не прогадаешь! А кем ты работала?
    Старший менеджер по продажам. )
  • oxinka 10.04.21 02:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    ТАНЦЫ - это здорово! не прогадаешь! )))
    А кем ты работала?
  • почти слоник:) 10.04.21 00:46
    »

    ответ для: oxinka

    Вот здорово!!!! Столько разных хобби было и все у одного человека! Я не ходила не на теннис, не на балет... Все времени не было. До рождения второй дочери я все свое время проводила на работе и дома возле плиты. Наверно работать - это и было одним из хобби. Иногда ещё я писала стихи, плела из бисера... На выходных любила кататься на электросамокате. Теперь мне хочется чего-то другого, чего-то более подвижного. Пока дочь маленькая, я ни с кем оставлять ее не буду, а как немного подрастет, запишусь на какие-нибудь танцы.
  • oxinka 10.04.21 00:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Когда моя доча мелкая была, я тоже только ей занималась, но потом мозг не выдержал и потребывал развлекухи)) Затеяла усыновление, когда доче было около года, но до конца так и не довела, т.к. поняла, что переоцениваю свои силы и возможность любить чужого ребенка, особенно такого, которому нужна имеено 100 процентная безусловная любовь... Но в это время подвернулась инфо про старинных кукол и я погрузилась в коллекционирование, реставрацию, пошив авторских мишек и вязание крючком одёжек для кукол...было легко и жудко интересно, я художник и мне это близко. Так лет 8 влипшая в эту тему была))) Потом мозг опять потребовал разнообразия - пришлось искать...Брала классы по письму пастелью, занималась лепкой, скульптурой, нравилось очень..а потом взялась за теннесную ракетку и поняла, что для достижения успеха в тенисе, у меня слишком много лишнего веса и слабая мускулатура. Начала ходить и бегать, сбросила около 15 кг и тут меня осенило - я же могу попробывать осуществить, то, о чем и мечтать боялась- пойти на балетные классы для взрослых! Так и сделала...и всё - я вся в балете))) Времени на другие увлечения просто не остаётся, ведь надо ещё и семьёй заниматься!
    Вот я тебе обо всех моих хобби выложила))
  • почти слоник:) 10.04.21 00:04
    »

    ответ для: oxinka

    Это мне мамуля куколку подарила на 8 Марта. Что б не маялась послеродовой депрессией :) Я вяжу иногда. Редко. Лет десять назад вязала целыми днями: свитера, пальто и т д. Сейчас заставить невозможно. Я, если честно, сижу дома и даже фильмов никаких не смотрю)) постоянно с ребенком нянчусь. Вот решила что-то изменить: вернулась на галю и затеяла похуделки, все же веселее. Ну а ты, есть какие-нибудь хобби?
  • почти слоник:) 09.04.21 23:57
    »

    ответ для: BSv

    А я сахар вообще убрала. Кофе и так пила раньше без сахара, а чай - только учусь. Я два дня гуляла на улице с коляской почти по 7 часов. непрерывно ходила, дома тоже стараюсь не лежать. Завтра утром взвешусь, посмотрю что мне весы скажут о моих прогулках. Есть - ела умеренно. Супы варю без картошки, я беру несколько морковок и заменяю ими картофель. Вот сейчас самое время вернуть пробежки на беговой дорожке, а то совсем без спорта как-то не то. Хотелось бы сбросить 4 кг за апрель месяц, но пока это лишь мечты.
  • oxinka 09.04.21 23:47
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    У меня план почти как у тебя)
    я урезала потребление калорий до базального минимума, и урезала именно за счет простых углеводов, ну там ,сахарок,мучное, крахмалистое и т.д. И конечно, физ нагрузки! Раньше я много ходила и даже немного бегала, очень это помогает скинуть лишний вес! Но вот мышцы это в тонусе особо не держит, или только определенный комплекс мышц. Но я уже 4 года занимаюсь танцами по 3-4 раза в неделю, по 1,5-2,5 часа, балетом )))Вот там мышцы все прорабатываешь и кожа не обвисает)))
    Помню, как в юности, вес лишний и не намечался, т.к. дома сидеть не приходилось))) - магазины, друзья, прогулки, велики..всё, что угодно, но не дома) Какой тут лишний вес?)))
    Я сейчас твои фотки глянула. Да ты- красавица!))) Кулоделаньем занимаешься?
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +2
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +7
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +5
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +7
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +16
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +2
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +2
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +5
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
Шмидт
11.09 15:54
вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не» +5
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +5
Альбинка19
12.09 05:41
доброе утро, мои дорогие. сегодня есть ещё небольшой отвесик, ура. сегодня» +10
katya_zlay
11.09 21:08
1.09.2025 часть 2» +4
Татушыч
11.09 07:21
1.09.2025» +2
Шмидт
11.09 09:59
баклажаны, фаршированые мясным фаршем» +10
V_momente_
11.09 08:48
всё идет из головы» +8
Тили
11.09 04:17
1 сентября 2025 года, четверг. (4:06)» +16
13th Month
11.09 09:35
пока что в деревне, но не знаю, может уеду сегодня, надоело тут. все равно» +2
Шмидт
11.09 09:43
ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,» +8
Дивчинка
11.09 15:14
1.09.2025» +1
Шмидт
10.09 21:40
своими любимыми писателями аркадий гайдар называл гоголя , марка твена» +4
Стройняшка
11.09 07:20
1.09.2025» +1
Тили
10.09 04:25
10 сентября 2025 года, среда. (4:16)» +8
Альбинка19
10.09 04:45
доброе утро, девчоночки. решили мы с девчонками из старой нашей команды» +13
ЯРыба@
05.09 03:47
утрений разговор. сегодня у нас туманом город накрыло. говорю мужу, а» +23
Альбинка19
04.09 04:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня решила всё- таки взять себя в руки,» +22
ЯРыба@
10.09 03:56
на собеседование в чулках и в дорогом белье!для уверености и повышения» +6
Тили
09.09 02:47
09 сентября 2025 года, вторник. (2:34)» +21
топ темы       »»       новые темы»
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 45
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 25
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 14
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 11
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 16
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 50
вы часто думаете? о чем в последнее время? » 6
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 11
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 56
что для вас женственность и мужественность? » 9
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 197
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 19
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 5
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 12
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 20
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 2
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 12
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 12
у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение име» 2
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 4
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 33
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 10
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 12
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 4
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 17
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 10
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 25
какой размер одежды вы носите? » 14
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 2
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 24
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 12
вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине? » 11
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 7
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 23
пробовали рис басмати? где его находили? » 9
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 16
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 17
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 26
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 11
как правильно объяснить, что не получится записаться, если предложенны» 10
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 11
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 14
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 9
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 59
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 43
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 16
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 13
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 9
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 5
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 18
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 7
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 10
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 18
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 18
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 13
чем занимаетесь? как настроение? » 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 13
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 10
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 7
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 26
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи» 5
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru