неужели я нашла пропавшего мужчину? старушка» +11
можете посоветовать аромат или любую парфюмерию с» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +9
Классика Жанра -1 28.02.21 НАДО ПОЕХАТЬ НА ДАЧУ, ПОКРУТИТЬСЯ ТАМ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
 1  1 15 60 10 1 спортивные занятия 30м рацион 393 процедуры 88% 10
баллы: + 6.36   описание   +8
Состояние у меня сонное, и голова отдалённо побаливает, снова мало спала и плохо. надо поехать на дачу, покрутиться там на свежем воздухе хотя бы полчаса.
баллы: + 4.48   рацион   +8
банан(ГИ:65)- 60.00 гр, яблоко- 130.00 гр Интервальное + правильное питание + КБЖУ
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 45» ИН: 172%»
баллы: + 4.54   спорт   +8
вес: 85.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 28.5 кг
вода: 31.16 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 593 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +8
ароматерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -26.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1070, месяц: 4735
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +375
баллы сутки: +106, неделя: +752, месяц: +3332
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +8
процент доверия: +7, командная цель, голоса за дневники участницы: +227, голоса участницы за дневники: +340, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +87.85% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +45, иконки участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +20, комментарии от участницы в дневниках: +134, командный план, пожелания получены: +8, место в рейтинге участниц: 1 -1, баллы участницы: 3333

вес 83.6 кг съела 574 к сожгла 1984 к баллы 3333
80
          
90
активность команды за сутки   +4
баллы команды: +15572» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 601»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
16 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 17 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Электробабайк@0
8. веруська860
9. Шмидт0
10. Катрин4360
11. tatyanakoroleva0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 03.05.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +89
за дневник: + 16.52 статистика просмотры: +29
голоса: +60

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +969 +7 всем доброго здравия прекрасного дня! всем успехов, приятных новостей» +3
+3



Планет@ +1117 +7 позавтракала овсяной кашей + кофе + пару долек апельсина» +3
+4



Эйва Шекер +2288 +9 с утра проснулась поняла что хочу круасаны с кафе, быстро прям пулей достала» +4
+5



Самая +1685 +1 два дня была дома, сегодня работаю и завтра опять дома. вот такой у меня» +8
+22



-Very Well- +982 -1 утром была пробежка, встала сегодня рано, даже удивительно что не поленилась» +3
+2



Совушка ДВ +367 -7 добавляйте в пищу специпри приготовлени блюд добавляйте немного специй:» +5
+18


Д@ШуткА +2233 -1 если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на поводу» +4
+4



Бусинка Кэт +1003 +1 с новым днём!» +3
+3



Ainsa 15.04.2021» +2
+4


Бусинка Кэт +1003 +1 заявление на увольнение отнесла, отработать надо 2 недели. начальница» +5
+9



Svetlanкa +3072 -4 привет всем еще раз! находила вчера очень неплохо. стараюсь везде,» +7
+19



Шмидт +2531 -2 песочное лакомство с шоколадом»влюбленное +19
+15



oxinka +401 -1 14.04.2021 костоправ» +2
+3


Roberta +969 +7 муж купил электросамокат, накачал мой велосипед и мы ездили немного по» +4
+3


Самая +1685 +1 вышла на перекус. 2 банана и йогурт с курагой и семечками льна. вкусно» +8
+11



-Very Well- +982 -1 как появился привес так убрать его не могу, надеялась что сегодня хоть» +3
+3



Бусинка Кэт +1003 +1 погода просто супер! вечером на прогулку!» +3
+2



Modystka +1802 -2 как-то сегодня и делать ничего не хочется. еще с утра и мультик новый» +18
+20



Шмидт +2531 -2 горбуша в духовке под сметаной - очень даже вкусненько. сегодня ещё броколи»влюбленное +7
+13



-Very Well- +982 -1 привесы появляются очень быстро, вес набираю быстро, но сбрасывать очень» +3
+3



Д@ШуткА +2233 -1 в магазине купила вчера присыпку на куличи, такая вся красивая разноцветная,» +4
+6



Modystka +1802 -2 пол месяца прошло» +10
+21
Самая +1685 +1 всем приветики! с утра пораньше едем на работу, выезжаем всё раньше и» +10
+20



Самая +1685 +1 погода непонятная. то серость, то солнце, то мелкий дождь. и из-за этого» +6
+13



Шмидт +2531 -2 всё же решила сегодня ещё потушить свинину с капустой. ну, короче, весь»влюбленное +13
+17



Самая +1685 +1 настраиваюсь на диету, но понедельника ждать не буду. возможно, что завтра» +6
+17



Victoria_88 +1717 +178 15.04.2021утро»радостное +5
+20



Д@ШуткА +2233 -1 диеты диетами, но я их соблюдать совсем не могу, я максимум выдерживаю» +3
+4



Roberta +969 +7 вечером процедуры красоты: маска + дарсенваль - лицо; скраб + обертывание» +3
+3



Эйва Шекер +2288 +9 хочу поехать в фирменый магазин, где продают посуду и девайсы для ресторанов,» +3
+3



SSS112 +2810 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! что то вот вобще не могу»задумчивое +49
+17



Roberta +969 +7 рабочий день, а вечером на тренировку :)» +3
+3



KissЮлик +3033 +14 32/48 великий пост. сегодня мне захотелось побыть на кашах и от того,» +9
+33



Бусинка Кэт +1003 +1 настроение сегодня - позитив!» +3
+3



-Very Well- +982 -1 добрый вечер всем!конец рабочего дня чувствую себя отлично, день пролетел» +3
+6



Angel5 +129 +7 чудю» +2
+2
Svetlanкa +3072 -4 привет всем! сегодня спала так себе. проспала 7 часов 14 минут, но» +8
+19



President +2644 -6 дня четыре постояно хочется мяса» +3
+19



Бусинка Кэт +1003 +1 пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!» +3
+3



Modystka +1802 -2 выброс эндорфинов после занятий споротом обоснован трем,что организм просто» +6
+16


Modystka +1802 -2 тянет на сладкое» +19
+21


Ринуся +566 -1 опять привес (» +8
+8


Д@ШуткА +2233 -1 ночью что-то пробило меня поням-ням, залезла в холодильник, а там с ужина» +3
+4



Roberta +969 +7 вчера конечно много раз ловила себя на мысли, что хочется чего-то такого» +3
+4



Жиротучка +229 -2 14.04.2021» +3
+14
-Very Well- +982 -1 время обеда у меня, на обед сегодня салат из свежих огурцов, каша рисовая» +3
+3



Д@ШуткА +2233 -1 после 06:42 - пятый день луного цикла:» +4
+5



Svetlanкa +3072 -4 привет всем наела вчера на 1625 кал, ужинала кефиром.отвесило сегодня» +25
+26




Мисисс Дарси +2266 +8 сегодня тоже была небольшая тренировка на 30 минут, чуточку увеличила» +3
+10



Modystka +1802 -2 чужой жизнью не интересуюсь.от своей в шоке» +8
+14
koshka1507 сейчас на сайте +125 +8 наслаждайтесь тишиной — в ней эликсир божественого умиротворения.петр» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото беременность или реагент? помогите разобраться » 13
тема содержит фото что лучше идёт к брюкам в прохладные дни? в кожанке жарко » 31
могу вызвериться по мелочи, выпустить пар! от своей раздражительности недомогание, » 8
тема содержит фото мне 24 и у меня никогда не было любви и серьёзных отношений! думаю я всегда » 31
тема содержит фото оцените внешность мужчины » 20
скоро мне 30. еще не захотела иметь детей. пугает, кому достанется все имущество, » 55
было уплотнение. удалили жидкость из кисты, назначили лечение, но грудь болит »
я несуеверная, но хоть до скрининга нужно подождать! поглядываю на шапочки, » 36
резко заболела голова в области затылка, чуть переходящее в шею, начало трясти » 21
если выучусь в этом универе, то как защита диплома происходит? в нашем филиале » 3
на фото все так красиво, а на деле - одуванчик! дочь очень недовольна своими » 22
тема содержит фото какой цвет волос идёт больше? » 21
тема содержит фото почему у меня две полоски, но белые на тесте? » 15
дошло до интима, кроме боли и дискомфорта ничего не испытываю. не знаю, что » 14
как избавиться от зависимости к макияжу ? реально всё деньги уходят на косметику, » 32
задержка, положительные тесты. наслышана, что осмотр на кресле потом приводит » 43
тема содержит фото с каким цветом красивее? » 19
тема содержит фото буква зю по-кошачьи! а ваши питомцы часто спят или сидят в странных позах? » 43
обращались несколько раз к разным психологам, но ни один не смог помочь, деньги » 20
можно ли работать поваром с гепатитом с? что бы вы сделали, если бы в садике » 29
неприятные ощущения там, будто маленькие иголочки царапают или протыкают. появились » 7
в какой гостинице или отеле остановиться в москве? чем дешевле, тем лучше. » 33
как успокоить малыша, когда прорезаются молочные зубки? может знаете эффективное » 13
знаете ли вы случаи, когда люди продавали свой дом или квартиру, а через время » 6
в товарном чеке указано наименование организации и товара, и подпись продавца, » 1
стоит ей появиться на горизонте, внимание устремлено к ней, шутки в её сторону, » 11
тема содержит фото если я приду супер мега голодная и не наемся 8 штучками, сколько роллов будет » 22
когда накрасила ресницы, они были длинными. спустя 2 недели, крашу ресницы, » 1
тема содержит фото как вам эта инстаграм-модель? » 35
тема содержит фото что значит зелёный кружок в верхнем правом углу телефона? он не всегда есть. » 3
тема содержит фото как вам ее песни? почему в её инстаграме столько негатива? » 35
если денег не хватает, я подброшу! странно, что он спросил, а не просто взял » 38
дискомфорт и даже зуд какой-то. вообще, у меня проблемы по-женски. от чего » 4
доктор не выписала вместе с антибиотиком пребиотики! говорит бесполезно. это » 51
тема содержит фото тест показал одну полоску! можно выдохнуть или ещё переделывать? раньше только » 17
как часто вы наращиваете ресницы, корректируете их? » 7
не получается быть дорогой и эффектной! я не настолько здоровая и молодая. » 47
скоро 31! до сих пор мечтаю встретить миллиардера! ни разу не была замужем, » 64
сколько раз парни вам предлагали встречаться? и где знакомились? » 19
тема содержит фото как вам виктория джастис? » 16
тема содержит фото возникла мысль, что у меня нет вкуса. покажите, что вам нравится? поделитесь » 20
как убрать психологическую боль? есть ли способы? » 36
тема содержит фото ужасно проблемная кожа. несмотря на правильное питание, остаются высыпания. » 29
смотрю на себя и ужасаюсь! вроде косметика недешёвая, краситься умею, а некоторые » 13
мужчина тихо сливался: переводил это в дружбу, сделав мне больно! лучше правду » 8
тема содержит фото самая шикарная певица в наше время. какие песни нравятся? » 31
я тупая. не могу решить задачу! с родителями решать не собираюсь, потому что » 10
тема содержит фото кто взял бы с собой одинокого парня на отдых? хочу в отпуск, на море, но я » 126
тема содержит фото начальник психопат! швырнул мое резюме. я порвала и оставила на столе. он мне » 17
этот мужчина считается пропавшим, но из-за тебя его притянет домой! а потом » 31
тема содержит фото почему рядом с моим никнеймом постоянно иконка хрюши? » 37
для вас пафосные девушки - это какие? есть в окружении такие? » 3
есть такие, кто не красит ногти? просто ходят с естественными. если да, то » 72
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 112
стала не просто нервной, а стервой! начальник кричит за каждую мелочь, сотрудники, » 11
тема содержит фото в детстве не смотрела, пока он шёл по тв, а вот несколько лет назад пересмотрела » 39
часто в жизни встречаете бумеранг? всем ли возвращаются его поступки? » 71
вы без мужчины себя чувствуете свободной или одинокой? можете быть счастливы » 25
начинают раздражать вопросы о работе, которой нет! что отвечать мужчинам на » 179
нравятся каблуки, но есть страх, вдруг на улице сломается неожиданно и придётся » 36
в мечтах всегда муж, семья, дети, а по факту хорошо одной! но картинка никуда » 35
тема содержит фото есть ли тут вторая полоска? видели ли вы? » 21
как вы пришли от сожительства к браку? как всё развивалось? мужчина сам решил » 36
уехала на полгода к родителям, он не знал, не успела написать. написала как » 42
молодой человек замечательный, бросит, если узнает, что я бесплодная, да и » 37
чью фамилию после свадьбы вы взяли? стеснялись ли фамилии мужа? » 202
будет ли тесто для пиццы подниматься при включенном свете духовки? сама духовка » 6
с чем связано, что магазины не шьют от 50 до 56 размера? написала жалобу в » 63
cтоит ли общаться с девушкой, которая сидит в тиндер? есть ли смысл лезть в » 14
в моей внешности нет ни одного достоинства! сплошные недостатки. не за что » 17
программа автоматом предлагает только местные варианты! как обойти геолокацию » 12
стали путать меня! ни одна ничего правильного не сказала. спихивают друг на » 7
с ухмылкой сказала, что для людей они приготовят клетки и будут их там держать, » 31
после элоса как быть с волосами на лицевой части? как избавиться от подросших »
в последнее время апатия, устала. это депрессия? у вас бывало подобное? » 12
назначила себе от невроза препараты, к неврологу не общалась. предстоит операция » 28
во сколько вы делали первый скрининг? и как ориентировались, на дату критических » 28
тема содержит фото какой у меня размер груди? откормила малыша, стали бы вы делать что-то? » 48
работодатели могут отказать в работе, посмотрев твой профиль в интернете! как » 16
не нравлюсь себе в камере, чувствую зажатость. не умею хорошо позировать. из » 6
виделись два раза, спали. поссорились. после того, как узнал, что левая девушка » 4
хотелось бы в приличный вуз, но чтобы можно не попасть в ситуацию, что попадешь » 30
тема содержит фото ужасно неудобно, что 2 недели мозг выносила! столько ждала и тут принимают » 18
вы сталкивались в жизни с людьми, от которых исходит один негатив? ведут себя » 35
почему пугачева не может забыть бывшего? он не принадлежит ей, она ему не нужна! » 11
поправилась нa 8 кг! не надо худеть, тебе так хорошо! когда ты была худая, » 68
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 309
подали заявление в загс! а у самой на лбу написано: какая же я дура! она для » 16
родители равнодушны ко мне, чужие люди по сути. мать - энергетический вампир. » 3
помогите придумать ник, чтобы был связан с именем александра. можно использовать » 14
что значит молодость? в чем она выражается и была ли она у каждого? » 2
себя всё время расхваливает, что она одна такая и какая она красавица, а мне » 24
стала нервной и неуверенной в себе истеричкой! не отвечает, хотя сидит безвылазно! » 33
мама начала доставать всех, чтобы я поднял трубку! попросила сестру не лезть, » 6
если бы в мире бы не существовало работы, никуда не надо ходить, утруждаться, » 76
у меня большая грудь и попа тоже немаленькая! коллеги постоянно шутят и пошлые » 15
уже говорит о том, чтобы расписаться! кажется, что это для получения паспорта. » 13
тема содержит фото начинают жаловаться: меня муж не хочет, у меня живот до колен, мне стыдно на » 122
что в вашем понимании значит потратить молодость впустую? » 55
аллергический непонятный кашель. может знаете народные средства? » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»