вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 485 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Меня сегодня накрыло, и я уснула с дочкой. Теперь тренить некогда. Да и вчера на ночь вырубилась раньше дочери. Прям сил никаких нет. Но сегодня хоть погуляли, а пока гуляла, чистила снег. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +10, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +34 | ||||||
|
Прометей +505 +61 | 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+4 +12 |
Миссис Дарси +1117 -43 | вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» |
+1 +6 |
Планет@ +686 -43 | как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» |
+1 |
ЯРыба@ +461 -43 | доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» |
+7 +12 |
Классика +1564 -4 | завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» |
+4 +26 |
iizika | всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» |
+6 +7 |
KissЮлик +1340 -43 | всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» |
+8 +12 |
liliya26 +396 +61 | всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» |
+1 +1 |
I am +970 -43 | отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» |
+1 |
I am +970 -43 | как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» |
+1 |
Винга +115 -43 | доброго вечера» |
+14 +6 |
Шмидт +1288 +2 | ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» |
+5 +20 |
KissЮлик +1340 -43 | погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» |
+8 +14 |
Соня 89 +567 +61 | 07.05.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +567 +61 | 07.05.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +1288 +2 | салат «цезарь»» |
+6 +9 |
Д@ШуткА +850 -43 | в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +1114 +2 | не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» |
+1 |
Шмидт +1288 +2 | а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» |
+21 +17 |
Шмидт +1288 +2 | ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» |
+3 +16 |
Шмидт +1288 +2 | можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» |
+7 +20 |
Шмидт +1288 +2 | когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» |
+10 +6 |
Миссис Дарси +1117 -43 | цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +461 -43 | доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» |
+18 +21 |
Эйва Шекер +1114 +2 | детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» |
+1 |
VikkI_boom +210 +61 | доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» |
+5 +6 |
I am +970 -43 | вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» |
+1 |
Классика +1564 -4 | мне надо в магазин сходить» |
+3 +26 |
Миссис Дарси +1117 -43 | в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» |
+2 +2 |
Mmdms +492 -43 | это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» |
+7 +12 |
Классика +1564 -4 | эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» |
+6 +26 |
SSS112 +485 -4 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+7 +13 |
Маво4ка +321 +61 | христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» |
+9 +9 |
I am +970 -43 | сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +461 -43 | добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» |
+17 +11 |
Эйва Шекер +1114 +2 | доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» |
+2 +5 |
Тили +203 -1 | 07 мая, вторник. (5:2)» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +1575 +6 | 07.05.2024 дневник номер 3» |
+9 +14 |
I am +970 -43 | кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» |
+1 |
Svetlanкa +1256 -4 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» |
+21 +17 |
Бусинка Кэт +529 -43 | сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» |
+1 +1 |
KissЮлик +1340 -43 | что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» |
+7 +13 |
новая_я_) +378 +65 | вторник» |
+19 +7 |
Классика +1564 -4 | за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» |
+2 +18 |
Соня 89 +567 +61 | 07.05.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +1117 -43 | совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» |
+2 +2 |
Шмидт +1288 +2 | «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» |
+6 +15 |
Аленька26 +1809 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» |
+23 +11 |
РезультатЕже +402 +2 | цель сегодня сбросить еще» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +1117 -43 | что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» |
+2 +2 |
Ринуся +142 +61 | погода налаживается» |
+12 +14 |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 37 | |
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » | 37 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 59 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
считаете макияж профессиональным? » | 22 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
носили бы такие очки? » | 28 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 | |
подготовился основательно к празднику » | 5 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 27 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 25 | |
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 102 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 | |
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 | |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 | |
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 29 | |
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 | |
обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » | 23 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
потеплело, на улице +16, я бы даже сказала жарко. если и завтра так будет, поедем в бассейн на улице! » | 8 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 118 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 | |
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 | |
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 |
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!
- все диеты»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |