КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 23.02.21 СЛАВА АРМИИ РОДНОЙ В ДЕНЬ ЕЁ РОЖДЕНЬЯ (С)    +3
описание   +3
Всем привет! Поздра с праздником! Се после завтрака и утреннего ведра воды вес такой же, как был вчера в 5 утра. Но что сегодня, что вчера измерения не корректные, поскольку проводились в разных условиях. Сего шестой день японской диеты. Завтрак черный кофе и сухарик Обед: курица и капуста Ужин: яйца и морковь Завтра седьмой день, завершающий полуцикл.
рацион   +2
разблюдовка в приложенном файле
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 72.20 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 31
жир: 72.2 кг
вода: 22.59 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 300 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, самомассаж - 50 мин, поездка в транспорте - 100 мин
сожгла: 970 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +76
голоса: +16

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +988 +14 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +2
62 кг,к 8 +131 +14 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
liliya26 +1263 +14 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +4
Svetlanкa +4690 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Ш@хиризада +988 +14 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +9
+8
Глаша64 +388 -78 21.06.2024 вишня-компот» +15
+9
Ш@хиризада +988 +14 доброе утречко , отличное соботне утро» +5
+7
KissЮлик +4029 +11 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
ЯРыба@ +1374 +11 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +15
+2
Ш@хиризада +988 +14 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +21
+14
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
SSS112 +3107 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
Алекс74 +200 +11 мы соединились с wb» +3
+3
Классика +2683 -1 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Шмидт +3564 +14 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +5
+8
Svetlanкa +4690 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +12
+13
Аленька26 +4571 +2 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
OLIVOCHKA))) +1197 +14 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
новая_я_) +1026 +14 пятница» +25
+7
Mmdms +1367 +11 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +10
+3
Шмидт +3564 +14 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +4
+8
VikkI_boom +722 +14 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Ринуся +749 +2 на дачу» +4
+5
Шмидт +3564 +14 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +4
+8
KissЮлик +4029 +11 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
Д@ШуткА +1542 +1 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
Аленька26 +4571 +2 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Аленька26 +4571 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +1
Mmdms +1367 +11 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +8
+8
Аленька26 +4571 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +1
+4
ЯРыба@ +1374 +11 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +1
Тили +766 +14 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Svetlanкa +4690 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +6
+13
Классика +2683 -1 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Аленька26 +4571 +2 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Аленька26 +4571 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +2
Шмидт +3564 +14 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +5
+8
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
KissЮлик +4029 +11 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
OченьBезучая +623 +14 день как день - невесёлые мысли вслух.» +10
+3
OLIVOCHKA))) +1197 +14 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Olgadobro +407 +14 23.06.2024» +6
+4
OченьBезучая +623 +14 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +3
OLIVOCHKA))) +1197 +14 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +23
+8
Аленька26 +4571 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +1
Аленька26 +4571 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +3
+5
Svetlanкa +4690 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +7
+12
Svetlanкa +4690 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»