@Butterfly@ писал(а): А сколько ты хочешь скинуть для начала? Поставь себе цель и сроки выполнения, придерживайся плана и все получится. |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.02.21
|
||||||
| ||||||
Так-так-так! Хочу похудеть. Постоянно отмазки и не могу настроиться на диету. Как быть? В идеале мечтаю сесть на Магги яичную, уж очень она мне хорошо помогает. Весна уже так скоро, март не в счёт, там ещё холодно будет, но мой любимый апрель, когда можно снять куртки, а у меня талия, как у кота Виталия))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +24, просмотры: +79 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
А сколько ты хочешь скинуть для начала? Поставь себе цель и сроки выполнения, придерживайся плана и все получится.Самая любиммая писал(а): да, в первую очередь для себя. у меня ушло за зиму 6 кг, но это ооочень мало. -
-
ответ для: Самая любиммая
ну вот даСамая любиммая писал(а): да, так было бы проще. Или просто повторить тот самый день ещё раз. -
Настроишься и начнёшь, когда будет удобно.
Не один раз меня выручала полосатая диета. Один день ограничение по калориям, конкретно был молокочай, а второй день обычные завтрак, обед, ужин, третий день опять молокочай и так чередовала. -
Как мне один знакомый сказал:“Возможно все. Главное, чтоб у тебя совпадали три вещи:мысли, желания, действие.“
-
Не расстраивайся, просто делай
-
И мне кажется, что основная проблема в условии, что если сорвался, то надо начинать с начала. А мне кажется, что нужно просто продолжать дальше. Как будто срыва и не было
-
Я вот сколько на сайте и наблюдаю как люби садятся на Магги. И почему-то большинство недотягивю её до конца
-
вот и у меня отмазки
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|