|
|||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| Вот вчера накрыло меня депрессняком по полной программе, слава Богу не ходила в магазин за едой или пивом/вином. Но то, что было дома слопала практически всё. Уснула в середине ночи, наконец-то, проснулась сама в обед, фитнес-браслет пишет, что спала 7 часов, в принципе чувствую себя отдохнувшей и выспавшейся. Правда, внутренности болят от переедания, а лицо отекло и мятое...ожидаем плюс от пережоров - на следующий день на еду даже смотреть противно, поэтому сегодня скорее всего калории не доберу, но это не точно. В любом случае, пока внутри есть хоть доля оптимизма и движения вперед, нужно идти дальше. Сегодн пасмурно, всю ночь был град и дождь, в любом случае, раз я выспалась, кормлю | |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: 0, итог: -2.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -16, месяц: -17, итог: -17 спорт мин. сутки: 0, неделя: 870, месяц: 1350 дневники сутки: +1, неделя: +14, месяц: +54, итог: +54 баллы сутки: 0, неделя: +218, месяц: +790 место в рейтинге сутки : 179, неделя: 15, месяц: 22 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 2, месяц: 2 | |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
баллы участницы: 0
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
 +1
 лидеры
баллы :
Танец огня
кг :
***ЗЕФИРОЧКА***
см :
***ЗЕФИРОЧКА***
спорт :
***ЗЕФИРОЧКА***
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): какие гормоны принимала? |
конкурсы:
0
|
| вес 86.8 кг съела 1188 к сожгла 2415 к баллы 517 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): да я вроде тоже по твоим критериям нормальная , но не считаю,что депрессия это нормальная реакция.Ну а еще у мнея две копии гена счастья от обоих родителей,видимоЯ оптимист неисправимый и безнадежный. Мой девиз, если есть вход. значит есть и выход. Правда еще и добавляю, какого х..... я в это вход вошла Считаю,что только крышка гробо - это неисправимо. Все остальное можно решить. Вес от гормонов. По состоянию здоровья долго принимала в больших доззах. И то.,что мне в свое время пришлось пережить и бороться за жизнь, научило меня еще больше,как ни странно улыбаться и относиться ко всему, а уж тем более к лишнему весу, не то что спокойно. А считаю это последней проблемой. Кстати, бессонницей я тоже страдала. Но я себя быстро успокоила. Как то так |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 816 к сожгла 416 к баллы 572 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: miya18
miya18 писал(а): Конечно, я об этом сразу и сказала |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.8 кг съела 1188 к сожгла 2415 к баллы 517 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): ну так,конечно, мы все разные |
|
конкурсы:
0
|
| вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: miya18
miya18 писал(а): А тогда понятно , нее, у меня точно таких проблем нет. Если в кафе идем или в гости, праздники, дача, шашлыки, неважно, у меня вообще никогда нет тяги съесть больше чем нужно. И меру знаю, и вкусно кушаю. Вот шить точно руки мои не приложены, люблю вещи новые и моего размера, а зашивать, перешивать точно не моё. Нравится, когда идешь в магазин, а там проблема одна - выбрать новую одежду, потому что всё померяное подходит и красиво сидит |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.8 кг съела 1188 к сожгла 2415 к баллы 517 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): а я и сбрасываю. Вот сбросила 8 кг,потом снова 6 набрала. Люблю я вкусно поесть, эх. А еще моя слабость мороженки. А еще когда дочь приезжает, мы с ней ходим, питаемся в кафешках часто, а там десерты,зараза,вкусные. А работа у меня сидячая. И еще часто вечерине ужины, особенно вот летом на даче. Там невозможно. Днем все работают, а еда вечером. И еда обильная и еще если под винцо, огого. Я даже на диете могу частенько сверх съесть. Или банально срываюсь. Вот и пришла сюда, иногда помогает, когда с кем-то Но я просто не делаю из веса трагелию. Я лучше новую шмотку сошью,благо это моя профессия. Я техник-технолог швейного производства и,естественно умею. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: miya18
miya18 писал(а): Всё-таки странно, что вес не уходит, я тоже принимала одно время гормоны и сильно поправилась, только этот лишний вес у меня быстро довольно сошел. У нас рост не сильно отличается же хотя у людей, которые даже немного больше ростом обмен веществ выше должен быть , только я по весу вхожу в нормальный ИМТ без даже начальных степеней ожирения. Кстати, раз ты всегда в хорошем настроении и оптимист, то это должно тоже хорошо способствовать сбросу лишних кг. Я вот депрессую очень часто, мало сплю и ем как не в себя, а всё-таки нормальный вес держится. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.8 кг съела 1188 к сожгла 2415 к баллы 517 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): да я вроде тоже по твоим критериям нормальная , но не считаю,что депрессия это нормальная реакция.Ну а еще у мнея две копии гена счастья от обоих родителей,видимоЯ оптимист неисправимый и безнадежный. Мой девиз, если есть вход. значит есть и выход. Правда еще и добавляю, какого х..... я в это вход вошла Считаю,что только крышка гробо - это неисправимо. Все остальное можно решить. Вес от гормонов. По состоянию здоровья долго принимала в больших доззах. И то.,что мне в свое время пришлось пережить и бороться за жизнь, научило меня еще больше,как ни странно улыбаться и относиться ко всему, а уж тем более к лишнему весу, не то что спокойно. А считаю это последней проблемой. Кстати, бессонницей я тоже страдала. Но я себя быстро успокоила. Как то так |
|
конкурсы:
0
|
| вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: miya18
miya18 писал(а): ну все мы разные, слава Богу я настоящая женщина и добрый человек, в связи с этим наивна, эмоциональна и не железная, если грустно - плачу, если радостно смеюсь, когда грустно депрессую и заедаю, вполне нормальная реакция как и у большинства людей со здоровой психикой А у тебя лишний вес по какой причине? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.8 кг съела 1188 к сожгла 2415 к баллы 517 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): бедные вы, кто депрессирует. Слава Богу, я вообще не подвержена. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.8 кг съела 1188 к сожгла 2415 к баллы 517 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
Лисёночек 68
+36 +34
|
всем привет. сегодня уже 8 лет как я здесь зарегистрирована. честно» |
 +2+2   |
Mmdms
+192 +1
|
сделала ведро майонеза опять (совсем перестали покупать магазиный). а»
|
+33+4 |
Ринуся
+175  -168
|
за окошком идет пушистый снежок» |
+2+11 |
| OLIVOCHKA)))
+181 +34
|
доброго воскресного утречка! сегодня у меня уборка и готовка. и со страховкой»
|
+29+16 |
Olacutechik
+515 +4
|
“скраб“ для кишечника»
|
+9+11 |
Erana
+286 -14
|
шагомер еще днем мне показал, что 10 0 шагов нахожено»
|
+2+7 |
| Мисисс Дарси
+396 +3
|
завтрак — самый главный приём пищи» |
+4+13 |
| Eleanora85
+46 +34
|
21.02.2021 отвесик -50»
|
+4+10 |
| @nn@_y@
+184 +38
|
с завтра в бой с кг-шками»
|
+11+10 |
oxinka
+143 +34
|
28.02.2021 что - то мне не спится»
|
+7+12 |
| Elle Nina
+64 +34
|
последний день зимы нам выдан для сомненья: уж так ли хороша грядущая» |
+3+7 |
| Жиротучка
+50 +34
|
фантастика»
|
+2+12 |
Xозяйк@
+93 +34
|
привет! выспалась как принцеса!вчера позволила себе вредной вкуснятины,»
|
+23+3 |
| Мисисс Дарси
+396 +3
|
специ и прежде всего — красный перец.» |
+4+15 |
| tatyanakorol
+162 -168
|
28.02.2021 день 12, воскресенье»
|
+6 |
| Классика
+668 +8
|
на весах показался сегодня отвес»
|
+21+58 |
| Малина-Худей
+97 +38
|
вечерне» |
+2+10 |
| Olacutechik
+515 +4
|
гороскоп на 1 марта 2021 года близнецы»
|
+8+5 |
Маруру
+8 +34
|
сижу, жду курсов. . сегодня позвонили, сказали что их вполне может быть»
|
+7+4 |
| Victoria_88
+322 +2
|
28.02.2021 вечер» |
+5+4 |
| Victoria_88
+322 +2
|
28.02.2021 день»
|
+6+23 |
Планет@
+236 +34
|
не буду заводить будильник. пусть судьба решает идти мне завтра на работу» |
+1+8 |
Стройняшка Т
+12 +1
|
28.02.2021» |
+1+10 |
| Bljostka
+42 +2
|
сегодня мне 45! баба ягодка опять!
всем класного дня!»
|
+14+13 |
| Olacutechik
+515 +4
|
были в аквапарке»
|
+16+13 |
| Xозяйк@
+93 +34
|
уже не смеюсь, уже не рожаю, а всё равно кой кого раздражаю!»
|
+2+7 |
| oxinka
+143 +34
|
28.02.2021 и ещё у меня отвесик сегодня» |
+4+14 |
| Шмидт
+466 -14
|
всем привет! скоро уложу мелкую спать и пойду заниматься волосами - скраб»
|
+9+11 |
| Малина-Худей
+97 +38
|
5-2 морозный»
|
+11+10 |
| Erana
+286 -14
|
купила на днях овсяные отруби, сейчас в сырники их добавила вместо овсяной»
|
+10+15 |
| oxyd
+102 -14
|
после первой недели тренировок мышцы кошмар как болят - правда не все,»
|
+22+12 |
Mirlona
+20 +38
|
01.03.2021» |
+1+13 |
| Bljostka
+42 +2
|
хорошего суботнего дня!» |
+4+4 |
| Erana
+286 -14
|
сходила сдала кровь на антитела. завтра посмотрим, что там осталось.»
|
+6+6 |
| 13th Month | здравствуй дорогой дневник) раслабилась, как началось с новогодних праздников» |
+1+7 |
| Шмидт
+466 -14
|
хочу сегодня почитать перед сном, потом в душ и баиньки, но ещё не поздний» |
+2+11 |
| Лойса
+41 +38
|
сегодня был выходной.заказывала себе ролы и вок с морепродуктами.скушн» |
+2+7 |
| Modystka
+517 +3
|
ночь с суботы на воскресенье.
наслаждение от суботнего вечера к»
|
+53+33 |
| Ринуся
+175 -168
|
отвесик - 30»
|
+6+13 |
| Enchik14
+54 +38
|
гречневая диета 1 день. привычки день 3. 28.02.2021»
|
+7+5 |
| Bljostka
+42 +2
|
картошку с бедрами потушила.натрескал и за выходные опять обожралась(ладно!»
|
+9+12 |
| Sveto4ek17
+1 +34
|
что то я опять подросла.» |
+3+8 |
| главная цель
+98 +34
|
простыла. чувствую себя ужасно. весь день пытаюсь реанимироваться, но»
|
+2+11 |
| Алекс74
+12 +34
|
опять выходные»
|
+14+5 |
| Olacutechik
+515 +4
|
гороскоп на 1 марта 2021 года овен» |
+4+6 |
| oxyd
+102 -14
|
вот и последний день зимы настал, завтра уже первый день весны, хочется» |
+5+12 |
| Olacutechik
+515 +4
|
какие тяжелые выходные»
|
+8+13 |
| Svetlanкa
+768 +3
|
привет всем
никак не пойму, что мне купить надо сегодня в магазине. ну,»
|
+57+46 |
| Жиротучка
+50 +34
|
ерунда какая-то»
|
+3+5 |
| Modystka
+517 +3
|
заставить себя качать прес очень легко: нужно только лечь на диван и»
|
+18+21 |
| Синеглазка
+47 +34
|
вроде прихожу в себя.снова наорала на снег
весна необходима, главное,»
|
+7+12 |
|
пыталась продать это, но никто не интересуется вещами! лежат у меня уже больше » | 26 |
 |
не могла попасть к врачу полтора года! лечение будет долгое. сказал, чтобы » | 7 |
|
сначала одни парни подошли знакомиться, потом другой начал звать на кофе и » | 3 |
|
на повышенном тоне взвыла: айфон у меня был! и тут полушепотом заговорила, » | 27 |
|
какой ваш самый любимый рецепт приготовления мяса? » | 31 |
|
какое платье мне идёт больше всего, а какое не стоит больше носить? послушаю » | 30 |
|
сколько нужно времени, чтобы ты смогла сказать парню о своих чувствах? » | 13 |
|
не могут поставить диагноз уже 9 лет! потратили кучу денег, но результата нет. » | 13 |
|
стоит ли делать волосы темнее и образ контрастнее? страшно выглядеть дёшево » | 20 |
|
парень растолстел за 2 года на 20 кг и меняться не собирается! бросать? » | 12 |
|
тушью пользовалась не всегда, она не закончилась, но срок истек. пользовались » | 11 |
|
кто выращивал пионы из семян, насколько реалmно сделать рассаду? » | |
|
как пережить измену мужа? стоит ли остаться, пытаться простить? может ходить » | 63 |
|
вы покупаете домашнюю одежду или донашиваете старую одежду? » | 31 |
|
что можно делать ночью?! днём захожу на страничку парня, а он был в сети в » | 19 |
|
хоть лица не видно было, но продавец с длинным носом запал в душу! как забыть » | 14 |
|
если муж так относится ко мне и к ребенку - значит не любит нас? » | 6 |
|
как уговорить мужа уехать из деревни? мне страшно, с моими болячками нужен » | 22 |
|
заторможенность, голова тяжелая, раздраженность, невозможность сосредоточится » | 27 |
|
cнятся кошмары вторую ночь подряд, просто уже нет сил, две ночи не спала толком » | 5 |
|
какой витамин д приобрести для профилактики? какой вы принимаете? » | 28 |
|
как распознать, что девушка хочет понравиться, а не стать подругой? интуиция » | 19 |
|
хочу благородный рыжий, но получается либо очень яркий в краснинку медь, либо » | 5 |
|
я уже о бывшей знаю все! даже как лишал девственности! когда не хватало внимания, » | 39 |
|
сказала ехать в москву: там встречу мужчину, который женится на мне! и где » | 88 |
|
совершенно не хочу с ним быть! сначала у нас были чувства, хоть у него была » | 6 |
|
у бабушки началось в 50! а у меня в молодости! мне плакать хочется! деформация » | 30 |
|
почему мужчины не любят таких девушек? как вам образ? почему у нее такие большие » | 24 |
|
с чем любите пить пиво? » | 39 |
|
в качестве тона для лица хочу перейти на минеральную пудру. какую фирму выбрать » | 2 |
|
верите, что каждая женщина имеет уникальную энергию и с её помощью может влиять » | 23 |
|
забеременела и начались гормональные проблемы! жутко обсыпало, появились непроходящие » | 13 |
|
какой цвет волос мне больше идёт? » | 24 |
|
чувствую себя старой бабкой! лишний раз не выхожу из дома, спортом боюсь заниматься: » | 25 |
|
два дня показывали ее мужа и дочь с сыном. кому больше верите? после ее смерти » | 21 |
|
замучал постоянный запах изнутри! постоянный иногда отрыжка, желудок не болит. » | 12 |
|
нарастить ресницы, сделать ламинирование или тени и жидкую подводку - что бы » | 15 |
|
показала трейлер и парню, и сыну. и парень воспринял это как намёк! я отказываюсь, » | 19 |
|
почему-то девушки в моем окружении не обучены этикету! трусы под юбкой видно » | 33 |
|
муж пришёл с царапиной на спине! это женская? кровоподтёк прям. говорит, что » | 29 |
|
ой как же мне страшно! так боялась когда выходила замуж! экзамен в гибдд! надеюсь » | 10 |
|
летом делала у него покупки, вызвал симпатию, долго думала о нем. стала меньше, » | 15 |
|
как поставить вес в программе? у меня стоит, что я скинула 73 кг и сейчас я » | 2 |
|
мама громко чавкает, как свинья! открывает рот - руку засунуть можно! очень » | 20 |
|
помогите выбрать из двух вакансий. на одной стажировка не оплачивается 4 дня, » | 17 |
|
в таких влюбляются сразу лишь за красоту! это красивая внешность? » | 13 |
|
когда сижу, спасательные круги видно! лет 10 пытаюсь убрать живот. боюсь делать » | 8 |
|
такое количество красивых, симпатичных девушек, что возникает желание показать » | 103 |
|
вы можете спонтанно собраться погулять с друзьями? муж никогда заранее не говорит » | 28 |
|
хочется больше персональные тренировки. я хоть и худая, но как желе. в групповых » | 7 |
|
от чего зависит, когда у женщины во взрослом возрасте не развивается грудь? » | 18 |
|
многие брюнетки перешли в раздел блондинок, а я вот блондинка и мне так хочется » | 54 |
|
как вам фигура? на какой вес выглядит? рост 170. » | 21 |
|
вам задавали такой вопрос? дурной тон такое спрашивать! как вы на него отвечали? » | 7 |
|
постоянно думаю об этом! найди мужика! но отношений серьёзных не могу построить, » | 25 |
|
как вам внешность девушки? » | 18 |
|
я с ним почти не вижусь и вообще не знакома, зачем он так сказал? я очень переживаю » | 15 |
|
прости, любимая, но мне тяжело и нужно уединение. еще и диагноз свой скинул! » | 22 |
|
78 кг при росте 167 - это много? » | 28 |
|
не была на гале около года! сильно ли изменилась? » | 167 |
|
тянет и колит периодически. боли внизу живота после овуляции продолжаются, » | 21 |
|
лайкнул моё фото в ответ, а комментарии заблокировал. зачем тогда лайкнул меня? » | 18 |
|
куда пропал некогда популярный и известный актер? » | 21 |
|
я помешана на экономии! пакеты никогда не покупаю. перестала брать мучное и » | 40 |
|
как можно вкусно приготовить свинину со специями, такими как базилик эстрагон, » | 8 |
|
задержка, тесты положительные. половой акт был 20 января. покажет ли узи беременность? » | 26 |
|
не был готов к детям, а когда определился, она с трудом забеременела! не помогал » | 27 |
|
если не хочешь общаться, почему бы просто не бросить в чс или хотя бы не вытаскивать » | 12 |
|
творожная запеканка как в садике! в рецепте не числится яйцо. получается, что » | 40 |
|
терпеть не могу краситься, а меня заставляют! неужели это обязательно? мне » | 19 |
|
выдрала небольшой клок волос из косы, положила в тетрадку и сдала! сейчас думаю: » | 11 |
|
сколько вы платите за вывоз мусора? его вовремя вывозят? » | 6 |
|
больше года нет месячных! это вообще нормально или надо к врачу? » | 15 |
|
как вам платье? ей идёт? обожаю красные платья » | 32 |
|
сидели ли ваши мужья на больничных с ребенком? или только вы? » | 30 |
|
доктор не выписала вместе с антибиотиком пребиотики! говорит бесполезно. это » | 48 |
|
купила 2 бутылки пива, а у них уровень жидкости в бутылке разный! крышки вроде » | 3 |
|
ненавижу ложиться спать! так сильно устаёшь, а самого наступления сна нет. » | 9 |
|
уехала к родственникам в другую страну и забыла полотенце! теперь волосы рвёт » | 21 |
|
у вас есть цель жить лучше, добиться успеха и счастья? получается? » | 12 |
|
назло этим курицам, хочется каждый день делать кудри! работаю уборщицей. администраторы » | 45 |
|
уже за 30, а детей так и не захотелось! не понимала зачем они нужны. видела » | 68 |
|
что будете дарить мужчинам? на работе и в семье? » | 19 |
|
верите в мистику? расскажите какие-то свои истории странные. » | 22 |
|
вчера был первый раз! он девственник, а у меня опыт маленький очень. я очень » | 16 |
|
надо не писать, а звонить! смысл общения раз в год?! я удовольствия от такого » | 55 |
|
кто закончил театральный вуз, как сложилась ваша судьба? не жалеете, что поступили? » | 4 |
|
не хочу знакомиться с мамой своего мужчины! лезть из кожи вон, чтобы произвести » | 27 |
|
парень отчитал другого, что тот не ахнул девушку при расставании! это негласное » | 32 |
|
уже год, живя в москве, никуда не могу устроиться! многие хвастаются, что их » | 19 |
|
пришла домой, а парень надел тунику, в которой сплю и ходит в ней! зачем? как » | 32 |
|
врач выписала с 1 дня цикла. кто принимал? как самочувствие? » | 10 |
|
как вам такая фигура? нравится? она стройная? или мощная? » | 37 |
|
пользуетесь ли вы игрушками из этого магазина? » | 37 |
|
кто из смешных участниц вам запомнился? » | 50 |
|
если книги читать, лоб не будет расти? » | 15 |
|
бывший остался должен очень много денег. написал что ему на меня плевать! противно » | 82 |
|
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » | 19 |
|
как забыть утю? прошло полгода, до сих пор вспоминаю какой он классный и милый. » | 16 |
|
как вы отвечаете на такие вопросы? я нормально ему ответила? что он мог обо » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
чтобы вы выбрали их двух вариантов работы? » +15
вход
худеем вместе
2
хочу вес»
нет разгурзки за сегодня»
вход