КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
miya18 16.01.21 день РАСПЛАТА ЗА ЗАЖОР И ПЛАНЫ НА ДЕНЬ    +1
описание   
Вот вчера накрыло меня депрессняком по полной программе, слава Богу не ходила в магазин за едой или пивом/вином. Но то, что было дома слопала практически всё. Уснула в середине ночи, наконец-то, проснулась сама в обед, фитнес-браслет пишет, что спала 7 часов, в принципе чувствую себя отдохнувшей и выспавшейся. Правда, внутренности болят от переедания, а лицо отекло и мятое...ожидаем плюс от пережоров - на следующий день на еду даже смотреть противно, поэтому сегодня скорее всего калории не доберу, но это не точно. В любом случае, пока внутри есть хоть доля оптимизма и движения вперед, нужно идти дальше. Сегодн пасмурно, всю ночь был град и дождь, в любом случае, раз я выспалась, кормлю ребенка, собираемся и надо ехать по делам. Надеюсь, получится без сюрпризов. Ноч в порыве нервяка заказала себе косметику по уходу за кожей, вообще как бы ни было, это лучше чем пиво/вино, да и средства
рацион   
Завтрак (обед): 2ной эспрессо с молоком 3,5% жирности без сахара, шоколад темный россия с миндалем
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 55.00 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 23

жир: 6.4 кг
вода: 15.16 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 74.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: 0, итог: -2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -16, месяц: -17, итог: -17
статистика просмотры: +32
голоса: +1

начало

  • modystka
    17.01.21 11:59

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): какие гормоны принимала?
    метилпреднизолон (медрол)
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • sss112
    17.01.21 08:05

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): да я вроде тоже по твоим критериям нормальная , но не считаю,что депрессия это нормальная реакция.Ну а еще у мнея две копии гена счастья от обоих родителей,видимоЯ оптимист неисправимый и безнадежный. Мой девиз, если есть вход. значит есть и выход. Правда еще и добавляю, какого х..... я в это вход вошла Считаю,что только крышка гробо - это неисправимо. Все остальное можно решить. Вес от гормонов. По состоянию здоровья долго принимала в больших доззах. И то.,что мне в свое время пришлось пережить и бороться за жизнь, научило меня еще больше,как ни странно улыбаться и относиться ко всему, а уж тем более к лишнему весу, не то что спокойно. А считаю это последней проблемой. Кстати, бессонницей я тоже страдала. Но я себя быстро успокоила. Как то так
    какие гормоны принимала?
    вес 84 кг съела 281 к сожгла 910 к баллы 1842
    80
              
    90

  • modystka
    16.01.21 22:25

    ответ для: miya18

    miya18 писал(а): Конечно, я об этом сразу и сказала
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • miya18
    16.01.21 22:06

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): ну так,конечно, мы все разные

    Конечно, я об этом сразу и сказала
    вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к
    50
              
    60

  • modystka
    16.01.21 21:57

    ответ для: miya18

    miya18 писал(а): А тогда понятно , нее, у меня точно таких проблем нет. Если в кафе идем или в гости, праздники, дача, шашлыки, неважно, у меня вообще никогда нет тяги съесть больше чем нужно. И меру знаю, и вкусно кушаю. Вот шить точно руки мои не приложены, люблю вещи новые и моего размера, а зашивать, перешивать точно не моё. Нравится, когда идешь в магазин, а там проблема одна - выбрать новую одежду, потому что всё померяное подходит и красиво сидит
    ну так,конечно, мы все разные
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • miya18
    16.01.21 21:55

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): а я и сбрасываю. Вот сбросила 8 кг,потом снова 6 набрала. Люблю я вкусно поесть, эх. А еще моя слабость мороженки. А еще когда дочь приезжает, мы с ней ходим, питаемся в кафешках часто, а там десерты,зараза,вкусные. А работа у меня сидячая. И еще часто вечерине ужины, особенно вот летом на даче. Там невозможно. Днем все работают, а еда вечером. И еда обильная и еще если под винцо, огого. Я даже на диете могу частенько сверх съесть. Или банально срываюсь. Вот и пришла сюда, иногда помогает, когда с кем-то Но я просто не делаю из веса трагелию. Я лучше новую шмотку сошью,благо это моя профессия. Я техник-технолог швейного производства и,естественно умею.

    А тогда понятно , нее, у меня точно таких проблем нет. Если в кафе идем или в гости, праздники, дача, шашлыки, неважно, у меня вообще никогда нет тяги съесть больше чем нужно. И меру знаю, и вкусно кушаю. Вот шить точно руки мои не приложены, люблю вещи новые и моего размера, а зашивать, перешивать точно не моё. Нравится, когда идешь в магазин, а там проблема одна - выбрать новую одежду, потому что всё померяное подходит и красиво сидит
    вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к
    50
              
    60

  • modystka
    16.01.21 21:45

    ответ для: miya18

    miya18 писал(а): Всё-таки странно, что вес не уходит, я тоже принимала одно время гормоны и сильно поправилась, только этот лишний вес у меня быстро довольно сошел. У нас рост не сильно отличается же хотя у людей, которые даже немного больше ростом обмен веществ выше должен быть , только я по весу вхожу в нормальный ИМТ без даже начальных степеней ожирения. Кстати, раз ты всегда в хорошем настроении и оптимист, то это должно тоже хорошо способствовать сбросу лишних кг. Я вот депрессую очень часто, мало сплю и ем как не в себя, а всё-таки нормальный вес держится.
    а я и сбрасываю. Вот сбросила 8 кг,потом снова 6 набрала. Люблю я вкусно поесть, эх. А еще моя слабость мороженки. А еще когда дочь приезжает, мы с ней ходим, питаемся в кафешках часто, а там десерты,зараза,вкусные. А работа у меня сидячая. И еще часто вечерине ужины, особенно вот летом на даче. Там невозможно. Днем все работают, а еда вечером. И еда обильная и еще если под винцо, огого. Я даже на диете могу частенько сверх съесть. Или банально срываюсь. Вот и пришла сюда, иногда помогает, когда с кем-то))) Но я просто не делаю из веса трагелию. Я лучше новую шмотку сошью,благо это моя профессия. Я техник-технолог швейного производства и,естественно умею.
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • miya18
    16.01.21 21:39

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): да я вроде тоже по твоим критериям нормальная , но не считаю,что депрессия это нормальная реакция.Ну а еще у мнея две копии гена счастья от обоих родителей,видимоЯ оптимист неисправимый и безнадежный. Мой девиз, если есть вход. значит есть и выход. Правда еще и добавляю, какого х..... я в это вход вошла Считаю,что только крышка гробо - это неисправимо. Все остальное можно решить. Вес от гормонов. По состоянию здоровья долго принимала в больших доззах. И то.,что мне в свое время пришлось пережить и бороться за жизнь, научило меня еще больше,как ни странно улыбаться и относиться ко всему, а уж тем более к лишнему весу, не то что спокойно. А считаю это последней проблемой. Кстати, бессонницей я тоже страдала. Но я себя быстро успокоила. Как то так

    Всё-таки странно, что вес не уходит, я тоже принимала одно время гормоны и сильно поправилась, только этот лишний вес у меня быстро довольно сошел. У нас рост не сильно отличается же (хотя у людей, которые даже немного больше ростом обмен веществ выше должен быть) , только я по весу вхожу в нормальный ИМТ без даже начальных степеней ожирения. Кстати, раз ты всегда в хорошем настроении и оптимист, то это должно тоже хорошо способствовать сбросу лишних кг. Я вот депрессую очень часто, мало сплю и ем как не в себя, а всё-таки нормальный вес держится.
    вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к
    50
              
    60

  • modystka
    16.01.21 19:33

    ответ для: miya18

    miya18 писал(а): ну все мы разные, слава Богу я настоящая женщина и добрый человек, в связи с этим наивна, эмоциональна и не железная, если грустно - плачу, если радостно смеюсь, когда грустно депрессую и заедаю, вполне нормальная реакция как и у большинства людей со здоровой психикой А у тебя лишний вес по какой причине?
    да я вроде тоже по твоим критериям нормальная , но не считаю,что депрессия это нормальная реакция.Ну а еще у мнея две копии гена счастья от обоих родителей,видимо))Я оптимист неисправимый и безнадежный. Мой девиз, если есть вход. значит есть и выход. Правда еще и добавляю, какого х..... я в это вход вошла Считаю,что только крышка гробо - это неисправимо. Все остальное можно решить. Вес от гормонов. По состоянию здоровья долго принимала в больших доззах. И то.,что мне в свое время пришлось пережить и бороться за жизнь, научило меня еще больше,как ни странно улыбаться и относиться ко всему, а уж тем более к лишнему весу, не то что спокойно. А считаю это последней проблемой. Кстати, бессонницей я тоже страдала. Но я себя быстро успокоила. Как то так
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • miya18
    16.01.21 18:30

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): бедные вы, кто депрессирует. Слава Богу, я вообще не подвержена.

    ну все мы разные, слава Богу я настоящая женщина и добрый человек, в связи с этим наивна, эмоциональна и не железная, если грустно - плачу, если радостно смеюсь, когда грустно депрессую и заедаю, вполне нормальная реакция как и у большинства людей со здоровой психикой А у тебя лишний вес по какой причине?
    вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к
    50
              
    60

  • modystka
    16.01.21 17:32
    бедные вы, кто депрессирует. Слава Богу, я вообще не подвержена.
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

топ дневники»       ««       новые дневники       »»

««       топ темы       »»       новые темы»
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»