кто читал узорный покров британского писателя» +22
как вам фигура? можно ли назвать такую хорошей? » +12
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873304
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Зеленоглазкалена -2 15.01.21 15.01.2021 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА
2 3 1 2 спортивные занятия рацион 66 8%
описание   
Ну это только план. Не знаю получится ли смогу ли выдержать. Хочу весь день только зеленый чай пить. Ну если не выдержу то может нарежу овощей потом...
рацион   
капуста кольраби- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр сегодня разгрузка на чаях и если не выдержу то на овощах
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт   
вес: 107.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39

жир: 50 кг
вода: 45.59 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 124.00 см.
кардио - 5 мин спорт сегодня не много потому что буду голодовать
сожгла: 24 ккал., сожгла за счет жиров: 9 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 25
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +15, итог: +18
баллы сутки: 0, неделя: -167, месяц: +32
место в рейтинге сутки : 168, неделя: 134, месяц: 71
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 2
активность автора за сутки   
аквариум: +8.41% , место в рейтинге участниц: 71 -2, баллы участницы: 33

вес 105.6 кг съела 335 к сожгла 19 к баллы 33
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +195» место в рейтинге: 10» +1 баллы сегодня: 6»
лидеры баллы : Katrycha кг : Katrycha см : liletta спорт : Katrycha
план команды
6 марта план по разгрузке план по спортивным занятиям +3 7 марта план по рациону план по спортивным занятиям +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. liletta0
2. Зеленоглазкалена0
3. Ананасик,0
ник кг
4. Katrycha0
5. Аля910.2
6. Mirlona0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +12
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +3 +147 сегодня последний день зимы . скоро весна ура !» +1
+5


Совушка ДВ привет.» +1
+5

vfqjh +126 +147 уже вечер» +1
+15
SSS112 +985 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»сонное +12
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +1249 +1 привет всем решила я всё же круг диеты “6 лепестков“ сегодня начать. только» +15
+23




Mmdms +376 -2 наелась суши, как будто сто лет их не пробовала ну куда вот так вечно» +3
Шмидт +843 -3 вчера накупила любимых фруктов и сладостей детей, старшая постояно после» +5
+11



Xозяйк@ +144 -39 с лёгким паром!» +1
+5

oxinka +176 -39 27.02.2021 спорт и рацион на сегодня» +2
+19


President +932 -3 итоги за февраль» +8
+17



SSS112 +985 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня пошла на очередной»задумчивое +33
+34



President +932 -3 итоги за зиму плюс 1,2кг» +3
+15



President +932 -3 по похудению у меня сегодня продолжается выходной» +5
+23



Erana +456 +11 что-то меня срубает в сон. пойду, пожалуй. подумаешь, что еще 1ти нет.»сонное +2



Xозяйк@ +144 -39 кожа шелк»радостное +1
+13
Modystka +840 -1 такие вещи (вышитые картины) всегда пользуются спросом и интерес к ним» +76
+24


Xозяйк@ +144 -39 привет! настоящий выходной, что нет времени на соц.сети.делала на завтрак» +6
Ринуся +274 +1 всем хорошего вечера!» +8
+6


Рубиновое +118 -39 пора стройнеть! притом срочно!» +2
+8
BSv +191 +6 28.02.2021 уря»радостное +5
+8



Senat +76 -39 два выходных. как бы привеса не было после них), тем боле что я буду» +7
+4
ГлаvнаЯ +17 -1 куплю надувную лодку срочно!и вот єти пот сапоги резиновые по самою попу.» +5
+7

Modystka +840 -1 наверно сегодня не буду я фруктовый день блюсти. не хочется,настроя нет» +40
+10


President +932 -3 план до конца месяца выполнить не удалась» +5
+19



веруська86 +122 +1 всем привет» +1
+13

Тили +117 -2 28 февраля, воскресенье. (8:28)»хорошее +5
+7




Alian +145 +151 бегемот встал на весы. думала больше будет. не знаю как взять себя в руки,» +1
BSv +191 +6 27.02.2021 гуляем с пол 4 утра» +8
+4


Elle Nina +66 -39 в ожидани весны снятся вешние сны (с)» +14
+13




KissЮлик +1042 +11 всем доброе утро! очень хорошо я сегодня выспалась и сейчас себе сварю» +8
+11



Bljostka +72 -12 доброго и счастливого вечера!» +2
+7


Modystka +840 -1 позвонила моя местра,идем к ней с мужем. как раз пройдем пешком.почти» +57
+12


Шмидт +843 -3 что-то в этот раз борщ уже два дня не съедается. то ли другой еды много,» +8
+11



Enchik14 +77 +167 гречневая диета. день 9. 26.02.2021» +7
+4
koshka1507 +63 +147 тот, кто не знает, куда идёт, как правило, не попадает никуда.марк фишер» +2
+9
Хома1 +95 -4 28.02.2021» +3
+13
Самая сейчас на сайте +1024 +1 погода сегодня у нас совсем соная и отвратительная. судя по прогнозам,» +3
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +1249 +1 привет всем! кошка моя младшая (единственая не стерилизованая),» +58
+36



Erana +456 +11 всем доброе утро! вот и наступил последний день зимы 2021 г.! ура!»радостное +3
+12



Истина +48 -39 я боялась темноты,но теперь принесли квитанци, и я стала бояться света,газа,» +1
+3
SSS112 +985 +1 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»сонное +14
+16




KissЮлик +1042 +11 сварила себе кофе и приступила к приготовлению рыбы я.» +13
+9



OLESS YA вот он лучший момент начать всё заново» +3
+3
Erana +456 +11 вчера накупила сердечек куриных и печенки. сейчас все это дело мыла, обрезала,»радостное +5
+6



веруська86 +122 +1 всем привет» +3
+12


SSS112 +985 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проснулась в пол»загадочное +14
+10



KissЮлик +1042 +11 вот я себе сварила ароматный кофе и не знаю еще, что я хочу сегодня на» +24
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +1249 +1 привет всем проснулась, точне орущие коты под окнами разбудили, но совершено» +6
+18



Шмидт +843 -3 вчера снова понавыписывали лекарств - атакую аптеку и продолжаю лечить» +10
+7



Olacutechik +858 +11 сегодня очередной загул» +27
+29



buongiorno +107 -38 доброй ночки!» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
отец стал выпивать! не знали, что он выпивает. у него каждое утро трясутся » 2
решила подарить коллеге шоколадку. еще у себя нашла пенал. покупать специально » 14
не могу ее приучить смывать только после своих пирамид! эта смывает и смывает » 36
тема содержит фото посоветуйте мне по прическе! как подстричься или так все оставить? » 9
тема содержит фото как вам платье? » 30
много ли мужчин, которые занимаются этим с девушкой, которая им не нравится, » 110
не хочу больше общаться с сестрой! паниковала и не прислушивалась к нашим советам. » 5
не понимаю, как можно незаметно поправиться! первые 10 кг сразу замечаешь, » 50
тема содержит фото у вас популярны такие мешочки? у нас многие в такие вырядились! не знаю, как » 43
пишет: давай на четверг, завтра занят. спросить в какое время в четверг? не » 8
жил, строил планы, потом раз и сломался! попал в круговорот событий по неосмотрительности. » 9
отправили к психиатру, поговорила. побоялась пить таблетки и пошла к психотерапевту, » 47
тема содержит фото как же ей подходит блонд! очень красивая девушка! с другим цветом волос даже » 13
я панически боюсь первого секса. пробовали заняться этим. морально я была полностью » 16
начинается масленичная неделя! будете печь? любите блины? как часто их печете? » 40
за яйцеклетки 40 тысяч платят! вы бы хотели стать донором яйцеклеток? а мужа » 27
посоветуйте книги, где есть суровая правда без приторных любовных романов. » 14
тема содержит фото какая девушка красивее? » 27
какой порядок участия артистов на кинофестивале кинотавр в сочи? это участие » 2
унизительное ощущение к 8 марта! мальчики, не стыдно вам, мимо девчонки идёте! » 18
бесит мягкотелость! давала деньги алкашам на улице. спокойно терпела к себе » 3
есть деньги, но любит таких косметологов на дому! я же не губы к ней иду колоть, » 18
не может задержаться ни на одной работе! толку как от козла молока! косячит » 33
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » 21
я ему сказала что слишком рано, и что я ещё не готова, тем более в кинотеатре! » 18
у вас был день сурка? как выбрались? что поменяли в жизни? теперь каждый день » 6
так обидно! ошибок не делаю. мои сотрудницы - медлительные! выполняю больше » 12
тема содержит фото очень нравится у них песня любовь не горит, а ваши какие любимые? вам нравится » 2
чешутся руки от хозяйственного мыла с водой! у кого также? » 25
кто при устройстве на работу проходил стажировку, вам её оплатили? сколько » 20
боюсь, что рак! 4 дня болит левая грудь посередине и в руку отдаёт, записалась » 29
купить квартиру в центре города или за его пределами? что бы вы выбрали? в » 46
третью неделю, в правом боку под ребрами ощущение тяжести. не болит, а будто » 20
езжайте без меня! понятно, что из-за денег психи у него. унижает меня мысль, » 23
в каких популярных книгах, с миллионом положительных отзывов и рекомендаций, » 43
купила в ноябре электрический чайник, ему всего 4 месяца, а уже греет по полчаса! » 5
предлагает мне родить, а он уедет за границу и будет навещать 1-2 раза в год! » 80
на переднем зубе стерлась эмаль! внутри гладкий, снаружи шершавенький такой. » 4
не хочется встречаться, бегать на свидания, замуж и то не хочу! подружки-одноклассницы » 12
вирус закончился, вышел на работу, а давление очень высокое! у него ещё были » 21
появилась недавно и уже претендует на звание близкой подружки! при этом хочет » 34
какая сумма приемлема для занятий в спортзале? тренер написал, что будет стоить » 12
что значит в инстаграме: принять запрос от человека? если нажать принять, он »
родители не дают денег и заставляют ходить в шарагу! не хочу потом работать » 16
работаю по 15 часов! домой не отпускают пока не доделаешь. не могу спокойно » 28
зла, что он так поступил! даже не посадил меня на такси, я вызвала, подождала » 23
постоянно вскрикивает! вариаций и смачности множество. как бы вам работалось » 35
как вы относитесь к общению с бывшими при условии, что расстались мирно? » 31
женщина в браке должна хорошо готовить и баловать супруга вкусностями или ей » 40
мгновенный слив! самое смешное, когда писал мне, меня это временами бесило. » 3
не хочу показывать фото парня подругам. они ухмылялись, одна вообще ржала. » 15
когда добиваются успеха, одни остаются нормальными, а другие становятся напыщенными » 14
тема содержит фото как костюм? попы совсем нет? попы нет? » 43
переоделась в спортивный стиль, он мне больше по душе. могу спокойно теперь » 28
она колхоз какой-то! предложил отметить 8 марта в ресторане, а она ему сказала, » 36
командировка отменилась, вернулась домой. мама хмурая, недовольная, мужа таким » 6
реально ли приготовить блины без яиц? знаете такой рецепт? » 8
будете наряжаться перед 8 марта на работу? или пойдёте как обычно? » 41
сколько вы примерно платите за свет в месяц? что работает? холодильник, комп. » 57
подарили подарок, а он забыл его к себе домой забрать! неуважение и подарок » 15
когда сидели в кинотеатре, начал прикасаться ко мне. боюсь представить, куда » 32
сильно завидую своей двоюродной сестре! ей даже известные знаменитости лайки » 5
как и где люди заводят друзей во взрослом возрасте? к примеру, в 20-30 лет. » 21
посоветуйте писателей, чьи книги вы считаете самыми интересными. » 47
могут ли быть месячные при беременности? тесты отрицательные, но слышала что » 12
тема содержит фото жареные зеленые помидоры в кафе полустанок! половину ровно прочитала пока что, » 10
косметолог сказала, что дешёвые средства для лица - это всегда плохие средства. » 30
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » 97
немного обидно! ни тётя, ни дядя, ни братья, ни бабушка, ни подруги не поздравили. » 13
расскажите про удачные бизнес проекты, приносящие доходы работая на себя. чем » 3
соседушка только откинулся. хотели бы себе такого? было бы вам страшно? » 10
взять в аренду место в центре, но там пустые витрины, или купить готовый отдел » 10
приводит любовницу в наш общий дом, а мне приходится после его пассии посуду » 36
тема содержит фото как вам фигура? » 36
есть ли различие между растительным жиром и растительным маслом? если есть, » 4
в 12 недель, в 17 - поперечное предлежание ребенка. в каком положении у вас » 60
что-то потерял, искал, спрашивал и с меня глаз не отрывал! когда я убираюсь, » 13
здесь есть одинокие дамы возрастом около 24 лет? давайте знакомиться » 5
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 346
теперь материнский капитал за первого ребенка 483882 рубля, а за второго 639432! » 55
в каких случаях предпочитаете пить данные напитки? » 40
тема содержит фото делюсь радостью, а она: понимаю, если была бы квартира, а это кольцо! любой » 66
не сложилось, характеры ого-го-го. у него семья. она чувствует, что он в глубине » 16
тема содержит фото кто из них вам больше нравится? кто симпатичнее, приятнее, как человек? » 13
ирвин шоу - американский классик? » 3
тема содержит фото как вам куртка? нравится роспись? стильно смотрится? » 11
почему всяким эскортницам достаются лучшие мужики, а хорошим и порядочным всю » 46
влюблялись в знаменитостей уже будучи во взрослом возрасте? в кого? » 56
работаю сейчас уборщицей. сейчас я в отпуске и мне поступают несколько предложений » 12
сделайте скидку либо верну! я уже и так ей прилично уступила! жалуется, что » 8
почему мужчинам так сложно сказать простое: с наступающим? ведь даже это приятно! » 20
спала пару раз с женатым, если мой парень узнает, то он меня бросит! постоянно » 16
тема содержит фото кто роковая красотка? если они были женщинами! » 26
почему неуверенность в себе так сложно побороть » 16
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 591
чтобы вы выбрали их двух вариантов работы? » 22
со мною не о чем поговорить! чаще люблю слушать и отвечать коротко. не умею » 32
тема содержит фото как вам внешность парня и девушки на фото? » 82
тема содержит фото очень ли у меня плоская попа? очень комплексую . » 9
вы себе когда-нибудь что-нибудь ломали? руки-ноги. как это случилось? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»