КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Зеленоглазкалена 15.01.21 15.01.2021 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА    +3
описание   
Ну это только план. Не знаю получится ли смогу ли выдержать. Хочу весь день только зеленый чай пить. Ну если не выдержу то может нарежу овощей потом...
рацион   
капуста кольраби- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр сегодня разгрузка на чаях и если не выдержу то на овощах
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 107.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39
жир: 50 кг
вода: 45.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 124.00 см.
кардио - 5 мин спорт сегодня не много потому что буду голодовать
сожгла: 24 ккал., сожгла за счет жиров: 9 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -16.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -38
статистика просмотры: +12
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Классика +4080 +1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
OLIVOCHKA))) +1340 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
SSS112 +1229 -2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Миссис Дарси +2647 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
KissЮлик +3643 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
OченьBезучая +456 -1 уезжаю.» +1
+3
KissЮлик +3643 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Аленька26 +4529 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Шмидт +3516 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Mmdms +1269 +2 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
KissЮлик +3643 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Аленька26 +4529 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Шмидт +3516 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Эйва Шекер +2726 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Лисёночек 68 +1148 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
SSS112 +1229 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Миссис Дарси +2647 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Аленька26 +4529 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Аленька26 +4529 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
ЯРыба@ +1227 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
BuketSireni +107 +3 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Маво4ка сейчас на сайте +513 +3 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Маво4ка сейчас на сайте +513 +3 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Миссис Дарси +2647 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
BuketSireni +107 +3 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
SSS112 +1229 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
ЯРыба@ +1227 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Аленька26 +4529 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Д@ШуткА +2648 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Эйва Шекер +2726 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Аленька26 +4529 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
I am +2594 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Аленька26 +4529 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Совушка ДВ +3926 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Классика +4080 +1 спала сегодня мало» +5
+32
Д@ШуткА +2648 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ +3926 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото это русый цвет? » 19
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»