КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885324
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.01.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ СЕЙЧАС НАДО СОБАКЕ ЕДУ ПРИГОТОВИТЬ И СЕМЬЕ ТОЖЕ. ДЛЯ СОБАКИ КУРИЦУ С РИСОМ, А ДЛЯ СЕМЬИ РАССОЛЬНИК, РЕБРА СВИННЫЕ И ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ. ВОТ ТАКИЕ ПЛАНЫ,    +1
описание   
Привет всем ещё раз Сейчас надо собаке еду приготовить и семье тоже. Для собаки курицу с рисом, а для семьи рассольник, ребра свинные и пюре картофельное. Вот такие планы, а там видно будет. Всем хорошего дня
рацион   
в течении дня: Овощи гриль с оливковым маслом- 100.00 гр, Щи на цыпленке- 300.00 гр, Котлета свинная жареная- 100.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 112.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 51.6 кг
вода: 49.96 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 704 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +32
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4340 +24 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
OченьBезучая +655 -78 накупила черешни и клубники.» +12
+17
Olgadobro +424 -78 21.06.2024» +10
+9
Д@ШуткА +1623 +24 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Ш@хиризада +1110 -78 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
Шмидт +3835 -78 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
SSS112 +3351 +1 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
Солнышко57 +157 +24 21.06.2024» +1
Тили +843 +2 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
OLIVOCHKA))) +1297 -78 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Лисёночек 68 +1141 -1 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
Шмидт +3835 -78 сейчас фоном пересматриваю пока цветёт папоротник, вот понравился мне» +15
+12
SSS112 +3351 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11
Миссис Дарси +1804 +1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
OLIVOCHKA))) +1297 -78 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Ринуся +784 +1 купили черешню» +12
+8
Планет@ +768 +1 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
VikkI_boom +780 -78 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
Аленька26 +4822 +1 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
Аленька26 +4822 +1 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
liliya26 +1358 +1 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5
Истина +341 -66 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
РезультатЕже +1190 -1 много важных задач» +2
+4
Винга +434 -66 доброе утротличной пятницы» +8
+9
Ш@хиризада +1110 -78 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7
Mmdms +1470 +24 21.06.2024» +5
+4
Olgadobro +424 -78 2.06.2024» +5
+2
KissЮлик +4340 +24 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
Ринуся +784 +1 всем приветик!» +5
+5
KissЮлик +4340 +24 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
OLIVOCHKA))) +1297 -78 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
liliya26 +1358 +1 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
KissЮлик +4340 +24 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
новая_я_) +1073 -1 доброе утро» +15
+3
Аленька26 +4822 +1 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
Д@ШуткА +1623 +24 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
SSS112 +3351 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
Шмидт +3835 -78 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
Шмидт +3835 -78 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
Аленька26 +4822 +1 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3
Аленька26 +4822 +1 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
KissЮлик +4340 +24 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Миссис Дарси +1804 +1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
SSS112 +3351 +1 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
ЯНА без +766 -78 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
hg8f5r2tcacr 21.06.2024» +10
+3
Тили +843 +2 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
тема содержит фото где лучше? » 30
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
какое средство для укладки волос используете? » 8
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»