уже все обошла - некуда пойти и нечем заняться.» +20
мужчины её обожают и считают горячей! как вам» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873204
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Даниила -92 13.01.21 ВСЕХ С НАСТУПИВШИМ НОВЫМ ГОДОМ! ПУСТЬ ВСЕ НАШИ ЖЕЛАНИЯ ВСЕГДА СБЫВАЮТСЯ И ЗДОРОВЬЕ НЕ ПОДВОДИТ))Я ПОТИХОНЬКУ НАЧИНАЮ ВКЛЮЧАТЬСЯ В РАБОЧУЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ. ВЗВЕСИЛАСЬ СЕГОДНЯ
4 8 1 1 спортивные занятия 70м рацион 532 процедуры 3%
описание   +1
Всех с наступившим Новым годом! Пусть все наши желания всегда сбываются и здоровье не подводит)) Я потихоньку начинаю включаться в рабочую действительност Взвесилась сегодня - на моё удивление привес всего в 1 кг. Решила пока не вносить в дневничок, надеюсь, быстренько сброшу. Всем хорошего денечка!
рацион   +1
вода- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, филе рыбы- 100.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 100.00 гр, каша овсяная на воде- 100.00 гр, рис(ГИ:55)- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону:
разгрузочные дни» ГИ: 33» ИН: 143%»
спорт   +2
вес: 89.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30

жир: 26.9 кг
вода: 34.22 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 113.00 см.
кардио - 45 мин, зарядка - 25 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям:
сожгла: 258 ккал., сожгла за счет жиров: 121 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 225, месяц: 325
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3, итог: +3
баллы сутки: 0, неделя: +32, месяц: +81
место в рейтинге сутки : 48, неделя: 48, месяц: 65
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 1, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
аквариум: +6.54% , лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 65 -92, баллы участницы: 81

вес 89 кг съела 771 к сожгла 393 к баллы 81
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +253» место в рейтинге: 12» баллы сегодня: 1»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Даниила см : Даниила спорт : Даниила
план команды
27 февраля план по рациону план по спортивным занятиям план по процедурам +1 28 февраля план по рациону план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Даниила33
2. MKA25
3. Лисёночек 6818
4. Ирис764
5. Adeliya 240
6. *Снежинки*0
ник баллы
7. Линали0
8. И,Рина0
9. ловлю моменты0
10. Катрин4360
11. Jujka0
12. Eva_Pomano0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +13
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Счастье в +385 24.02.2021» +4
+8




Modystka +3826 решила чуть подогреть семя льна и спалила к черту все. теперь квартира» +16
+29


Самая сейчас на сайте +4357 +1 всем приветики! так хорошо сегодня спалось! но ещё час сна не помешал» +5
+19



Xозяйк@ +420 +68 девчата! позитивного всем четверга!а завтра пятница!шуба дуба!» +2
+13
Erana +1671 -4 ну что же. десять вечера - самое время делать салат оливье)»улыбчивое +3
+2



Классика +4366 +2 ещё не все дела переделала» +1
+7



Olacutechik +3696 -2 2.чудо рецепты для великолепного тела» +4
+8



Шмидт сейчас на сайте +3669 -3 сегодня у нас обещают до +6 градусов на день, а вчера с утра минус 23» +16
+13



Alian +268 +68 у меня был читмил все праздники. заказала еду из макдака, наелась на» +1
+6
tatyanakorol +430 -107 25.02.2021 утро день 9, вторник» +13
+9
KissЮлик +4334 -3 всем доброго утра! сегодня я что-то плохо спала и долго ворочилась так.» +6
+20



Самая сейчас на сайте +4357 +1 сегодня надо продукты купить, а завтра приготовить себе диетическую еду» +5
+18



Xозяйк@ +420 +68 мчс предупреждало.снегоп намело.я пешком идти устала)вот сибирь вам» +6
+7

Самая сейчас на сайте +4357 +1 сегодня у меня 4-й день диеты маги яичной. отвес точный не знаю, потому» +14
+44




Svetlanкa сейчас на сайте +5179 +1 привет всем нас опять завалило снегом, он шёл всю ночь. сейчас за окном-9» +25
+11



Modystka +3826 ну я в непонимани. такой малюсенький отвес. вроде бы и не отечная,да» +20
+19



President +4117 -2 отвес сегодня 40 грам» +4
+16




Шмидт сейчас на сайте +3669 -3 сегодня только салатик какой-нибудь овощной сделаю, а больше ничего и» +8
+19



Малина-Худей +390 +83 7-1 морозный» +11
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +5179 +1 привет всем в общем взвесилась, вес выставила сегодня у меня рыба,» +26
+25



President +4117 -2 маги день 4» +6
+24



oxyd +619 -1 вот и дети наконец-то вышли по садикам, и у меня увеличилась сразу дневная» +3
+21


Modystka +3826 25.02.2021» +6
+22


SSS112 +4652 +7 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня буду занимать ничем,»спокойное +7
+10



oxinka +128 -1 25.02.2021.78.2.» +1
+11


SSS112 +4652 +7 1. доброго времени суток всем присутствующим! не пойду я сегодня на йогу,»мечтательное +24
+19




Olacutechik +3696 -2 маги - день двенадцатый (-20/-240)» +38
+32



vfqjh +491 -1 какой хороший день» +1
+6

Классика +4366 +2 на седьмом небе от счастья» +5
+23



SSS112 +4652 +7 3. доброго времени суток всем присутствующим! ну вот значит надумала.»удивленное +9
+12



President +4117 -2 уже четверг» +3
+15



Шмидт сейчас на сайте +3669 -3 надо лампочки купить и заменить в нескольких люстрах. по 1-2 померли,» +2
+9



LenaZ результат похудения видно резко и для всех. не красивое число (-13 кг).» +3
+4

Ш@хиризада +100 +5 25.02.2021» +1
+2

Шмидт сейчас на сайте +3669 -3 ничего не хочется делать. в выходные как-то так лениво дни провели, но» +10
+7



Mmdms +1569 -92 с утра мюсли на кефире и до сих пор есть не хочу. надо взять в привычку» +36
+27


Sveto4ek17 +74 +83 даже не знаю про что заголовок писать.» +8
+6
Шмидт сейчас на сайте +3669 -3 когда уже там обещаное тепло начнётся? хотя после него снова похолодание» +18
+7



Укротительни вобще тяжело без весов. понятия не имею, что сколько весит. все на глаз.» +2
+7

Ринуся +790 +1 давно не была на улице.» +1
+7


Самая сейчас на сайте +4357 +1 выехали сегодня опять позже, чем надо на 5 минут и всё, тянется как улитки.» +3
+17



vfqjh +491 -1 день идет своим чередом» +1
+6

Xозяйк@ +420 +68 блин! какой холодный день!ветер ледяной а завтра наконец то пятница.как» +1
+5
Самая сейчас на сайте +4357 +1 завтра у меня выходной. планы, как у наполеона. если к делам приступить» +5
+16



iizika вчера сварила щавелевый суп, навернула тарелку с черным хлебом и салом.м.да» +3
+12
Эйва Шекер +3110 -2 сегодня звонил уже на рейде!» +1
+5



tatyanakorol +430 -107 25.02.2021 встаю» +4
+9
Классика +4366 +2 было на градуснике +12/+13 градусов, погода просто суперовая» +1
+14



tatyanakorol +430 -107 вес на 17ч37 81.7кг, т.е. +30г прибавка. выпила 2 гормональные таблеточки» +4
+3
Малина-Худей +390 +83 чего-то я сегодня опухла. обе ноги резко. плачет по мне бруснивер.» +15
+14
Хома1 +220 25.02.2021» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
кто здесь работал? расскажите про плюсы и минусы. » 12
ухоженный вид даёт, что окружающие воспринимают всерьез! что даёт девушке классная » 15
как относитесь к наращенным ногтям, ресницам, бровям, которое в тренде сейчас? » 57
засиделась дома, не пойти на свидание с мужчиной, забыла как это. как выбраться » 6
вот прям тянет меня к нему! в постели всё просто огонь. я уже просто на него » 28
невозможно жить с мужем! орет, что порчу продукты! а сам ест, если ему на блюдечке » 146
у меня вырубило память! не запоминаю что делаю. дошло до того, что я стала » 24
каждый день новые девушки, новые лайки! все равно продолжает это делать, даже » 34
готовлюсь к эко, спать ужасно хочу. у вас такое было? » 9
на кредитную карту, как правило, не перечисляют зарплату, только на дебетовую! » 3
полностью зеркалит свою женщину! как она относится к животным, детям, родным, » 29
я только колледж окончила, а она вуз! родители всё оплатили и она мажорка. » 7
мне принесёт еду муж, а она одинока и так бедна! внучку не хочет, её раздражает » 20
кто принимает нейролептики, у вас есть слабость? у меня бывает настолько сильной, » 26
вы бы поехали на дачу с печным обогревом с ребёнком до года? дом с осени не » 35
почему соль задерживает воду в организме, а сода выводит? оба вещества содержат » 12
это очень плохо? соэ 33 мм/ч. » 9
как выбираете мужчин? после чего понимаете, что это ваш человек? и после чего » 10
в 24 года вся на таблетках! скоро от меня аптекой будет пахнуть как от старой » 35
мне через полгода 25 лет. после этого возраста хорошего парня не встретить? » 24
ждала таксиста 25 минут и он взял с меня вдвое больше денег за то, что сам » 13
чуть ли не скакала вокруг него: чистила обувь и гладила вещи, а не смогла удержать! » 26
подруга пригласила на день рождение дочери, но меня пригласили на юбилей к » 12
мама - доставучая манипуляторша! постоянно как попугай говорит, чтобы я возвращалась, » 42
узнала недавно, что люди высокого роста имеют нездоровую агрессию к людям невысокого » 28
как вы относитесь к тому, что ваш мч добавляет девушек в соцсетях? меня это » 41
постоянно растут неоперабельные опухоли внутренних органов, растут и исчезают. » 7
отец просит телефон матери! помощи никакой не было. приезжал со своей женой » 26
неприятно пахнут выделенные подкожные белые прыщи! что это может быть? » 3
хочу купить золотые часы, но как-то нелепо ходить в них на работе и ездить » 37
хочу уйти из найма и работать на себя! город небольшой, сетевые магазины у » 10
какой оптимальный объём парфюма можно на подарок? 40 мл слишком мало? стоит » 12
тема содержит фото эталон мужской красоты. девочки, для вас. просто порадовать глаз » 43
в гости звала на чай, а он поехал домой! было две встречи, но он даже не целует » 27
тема содержит фото что в моей внешности не так? девушки сообщения читают, но не отвечают » 58
будущий мужчина должен быть благороднее! а мне кажется, она наказала меня из » 3
какая одежда и обувь делает из девушки тетку? для меня - турецкий огурец, туники, » 16
сказала, что теперь сеанс массажа 2700 вместо 2000! думаю, она это только мне » 40
почему часто дети, у которых родители были начальниками, какие-то малахольные, » 16
я среднего роста - 175 см, вес 63 кг. достаточно ли для вас? предпочитаете » 32
расстался, так как не подходите друг другу, встретил другую, просто слился » 32
что думаете о рыбках? как они как люди? больше девушки волнуют. » 5
не стерпела и написала: удачных поисков! твой выбор! мать звонит в слезах: » 194
до безумия нравится сосед! если я выйду убирать лестничную клетку в халате » 35
почему родители не следят за словами! мне от них тошно, похвалы никогда не » 7
розовые очки вросли в меня! веду себя как дурочка с ним, очень сильно стесняюсь » 15
снимаю почти за 10 000 пустую квартиру. есть диван, столик, кухонный гарнитур. » 38
мужья едят в немереных количествах, иногда и жене ничего не оставляют, а иногда » 27
опять ты в ошейнике. у меня вся одежда черная, люблю носить эльфийские ушки! » 36
не может спокойно сидеть в автолюльке! беру ребёнка на руки, даю грудь, но » 22
чешется больше года прыщик на щиколотке, при нажатии вода выделяется. уже и » 5
тема содержит фото скинула мужчине фото, а он ответил: пойдет, не то слово! что можно сказать » 15
какой-то дурдом! переболела коронавирусом. начинаю трястись, кровь к голове » 8
сколько у вас на термометре, который на улице, было градусов утром? у нас минус » 34
не знаю чем себя занять в декрете! уже все накопившиеся дела переделала, скучно. » 36
сколько вам лет и сколько у вас фотографий? мне 25, а у меня всего 5000 фоток, » 44
увольнялись в никуда или сразу переходили на новую работу? отпрашивались с » 17
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 18
у сына от продуктов, содержащих витамин с образуются соли-оксалаты. что тогда » 10
у меня мужской характер и меня это тревожит. чувствую себя какой-то лишней » 44
в 35 глупо бегать по свиданкам! у меня дома и кино, и кафе, и даже спортзал. » 13
тема содержит фото как вам такой топ браллет? идёт ли мне? можно такой носить с джинсами? » 9
обещают хорошую зарплату, все официально. надо будет много учить! кто там работал? » 5
у кого постпломбировочный период длился очень долго? врач сказал что может » 19
дала мне клиента, которым не хотела сама заниматься, и я накосячила! не хочется » 21
кто работает удаленно? например, оператором или менеджером. сколько примерно »
тема содержит фото как вам платье? » 22
у начальника воняет изо рта! не могу сосредоточиться на его словах, а только » 16
отец против того, чтобы люди плодились и размножались! хочу все-таки уйти в » 45
выяснилось: его зп нам не хватает! как за 8 месяцев так изменился?! познакомилась » 26
тема содержит фото кто красивее из этих моделей: блондинка или брюнетка? » 16
хамит и вечно сует нос! женщины вдвое старше затыкают ей рот, а она жалуется » 38
как вы поняли, что мужчина влюблён? поступки, поведение? » 27
тема содержит фото принцессы диснея! кто больше всего нравится? какие диснеевские мультики любимые? » 22
правильное ли это наказание со стороны учителя? может стоило сделать внушение, » 33
тема содержит фото летом и осенью была пушистая с крупными листьями, росла. в декабре листья начали » 1
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 343
кто как учился делать татуаж? лучше индивидуальные уроки брать у мастера или » 19
уважайте мое время! и я не анечка, а анна викторовна! но это же её хлеб! может » 146
владельцы ноутбуков, какая у вас модель? довольны ли вы им? как вообще выполняет » 11
у вас бывает чувство, что вам все ужасно надоело: образ жизни, работа, знакомые? » 20
напарницу увидели голой! ее засекли, где она голая переодевалась в душе и зашла » 19
у вас было желание когда-нибудь накрасить своему парню лицо? как парень реагировал? » 31
тема содержит фото можно ли назвать серой мышью, некрасивой? » 69
тема содержит фото носили бы такую сумку? подходит ли она под джинсы и кежуал? или только под » 15
сестра чем-то отравилась и уже 4 день и неё диарея. что в таких случаях нужно » 32
я на себе не перенесу заразу, если болеет мой ребенок? безопасно ли мне зайти » 13
что для вас значит начать новую жизнь? что нужно сделать, чтобы начать новую » 13
на каком сроке лучше становиться на учёт по беременности? чем раньше, тем лучше? » 15
антибиотик не подходит и из-за неверного лечения я могла окончательно запустить »
посоветуйте фильмы или сериал для души » 23
тема содержит фото странный парень! в друзья не добавил, лайков к моим фото не ставил. не захотел » 24
что можно сказать о девушке, если она встречается с парнем, которого не любит? » 16
тема содержит фото можно ли так ходить летом? как вам фигура? на какой тип похожа? » 16
вчера в часов 10 вечера раздался телефонный звонок, звонил бывший напарник » 165
к концу свидания он почему-то погрустнел и после больше не звонил и не писал! » 33
кто смотрит шоу маска? как вы думаете, кто под маской змеи? » 11
компании совсем обнаглели! мало того, что дополнительные обязанности вешают, » 10
задевает, что знакомые выходят замуж, а я до сих пор одна! последний мужчина » 87
сколько зарабатывают ваши мужья? вам хватает? » 87

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»