КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 12.01.21 ПОГОДКА РАДУЕТ! -28 ЗА ОКОШКОМ, СВЕЖАЧОК!    +1
описание   +3
Все ходят как пингвины, 100 одежек на себя напялив! я не исключение, и так-то хомяк, а в нескольких штанах, носках. тостом свитере и пухане вообще - мягкая черная тучка катится по дорогам города!
рацион   +2
масло сливочное- 4.00 гр, яйцо- 165.00 гр, плов- 300.00 гр, йогурт 3.2 %- 120.00 гр, сосиски- 165.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 300.00 гр, хлеб ржаной- 70.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 143%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, хождение по магазинам - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, одевание - 20 мин, набор текста на компьютере - 480 мин, мытье посуды - 20 мин
сожгла: 1314 ккал., сожгла за счет жиров: 198 ккал. (21 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +20
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +285 -1 14.04.2024» +12
+3

Совушка ДВ +3280 -28 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12



Классика +3497 -1 что-то рано проснулась» +13
+43



ЯРыба@ +1026 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15

Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
OченьBезучая +374 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Совушка ДВ +3280 -28 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12



Mmdms сейчас на сайте +1014 +1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4



Классика +3497 -1 посылка из китая.» +11
+44



I am +2202 -28 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5



Солнышко57 +296 -28 13.04.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1

Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5

KissЮлик +3085 +80 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13



Глаша64 +271 -28 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13



ЯРыба@ +1026 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13



новая_я_) +793 +2 прекрасное утро» +15
+8
Аленька26 +3785 +3 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18



Шмидт +2945 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10



Шмидт +2945 -1 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6



Аленька26 +3785 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17




Шмидт +2945 -1 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16



Шмидт +2945 -1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13



Шмидт +2945 -1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19




Алекс74 +123 +67 пахистахис и ксю» +2
Совушка ДВ +3280 -28 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14



Совушка ДВ +3280 -28 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15



OченьBезучая +374 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Шмидт +2945 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11



Olgadobro +275 +1 14.04.2024» +9
+6



Классика +3497 -1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12



KissЮлик +3085 +80 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11



Шмидт +2945 -1 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16



Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3

KissЮлик +3085 +80 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9



Совушка ДВ +3280 -28 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9



Аленька26 +3785 +3 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18



hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Ш@хиризада +118 -34 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10

Тили +483 +80 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6



Хотюшка +330 -34 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3



Хотюшка +330 -34 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4

KissЮлик +3085 +80 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11



liliya26 +929 -34 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5



Классика +3497 -1 работы не початый край в интернете!» +1
+12



I am +2202 -28 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7



Классика +3497 -1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12



OLIVOCHKA))) +1143 -2 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14



KissЮлик +3085 +80 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15



OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 21
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»