годы идут, а мужчину так и не встретила! смотрят» +164
заторможенность, голова тяжелая, раздраженность,» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872735
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра +2 22.11.20 РЕШИЛА СВАРИТЬ ПШЁННУЮ КАШУ
 4  7 1 7 3 спортивные занятия 30м рацион 826 процедуры 27% 6
баллы: + 6.45   описание   +1
Решила сварить пшённую кашу, я давно её не варила, года три если не больше. Это всё муж, чего ты её не варишь, а я как-то её не сильно люблю, ну раз просит, на тебе, кушай)
баллы: + 4.57   рацион   +1
отруби- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, хурма- 70.00 гр, яйцо- 40.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр отруби - 10.00 гр, вода - 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 2.00 гр, хурма - 70.00 гр, яйцо - 40.00 гр, сахар - 10.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 47» ИН: 162%»
баллы: + 4.75   спорт   +1
вес: 83.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 26.8 кг
вода: 30.18 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., прогулка медленный темп-30 мин., кардио-30 ми...
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -0.1, месяц: +4.3, итог: -21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -13, месяц: +35, итог: -24
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1054, месяц: 4664
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +595
баллы сутки: +100, неделя: +719, месяц: +4300
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +5, голоса за дневники участницы: +101, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +26.17% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +34, иконки участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +19, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 5 +2, баллы участницы: 4300

вес 88.2 кг съела 958 к сожгла 2178 к баллы 4300
80
          
90

83.55 кг.
цель:
осталось дней: 38, изм. веса: -0.35 кг
                                         
88.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +26959» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 541»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
27 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 28 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Д@ШуткА-0.5
2. Эйва Шекер-0.3
3. Olacutechik-0.2
4. Рубиновое колье0
5. Шмидт0
6. Лиса-0070
ник кг
7. Санькин@0
8. @nn@_y@0
9. poxydelki0
10. Мисисс Дарси0.3
11. Классика Жанра1.2
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +67
за дневник: + 16.96 статистика просмотры: +6
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3551 +2 вот уже и пора спать укладываться )а я недавно с работы приехала и в» +2
+1



Эйва Шекер +3180 +1 очень сильный ветер» +1
+6



Ириша84 +69 +24 всем доброго утра!» +4
+13


Шмидт +4416 -2 свиной окорок, запеченый в фольге в духовке» +2
+9



Elena-1 13-10, 23» +1
+4

Д@ШуткА +3503 +28 после 14:50 - шестнадцатый день луного цикла:» +1
+4



Modystka сейчас на сайте +1719 +2 наконец-то я убрала ёлку. потом,как водится, давай убирать. даже как-то» +8
+5
Самая +4796 уже и вечер- как быстро! полдня спала, полдня с малышкой игралась, сестра» +6
+2



SSS112 +5757 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»задумчивое +4
+12



Самая +4796 выходной пролетел быстро и завтра уже на работу. вроде бы заказов мало» +4
+7



Эйва Шекер +3180 +1 я сегодня рано проснулась, в пять.» +1
+7



Шмидт +4416 -2 дети все учатся очно, студентов тоже собираются выпускать на очку. прям,» +10
+3



Стройняшка Т +221 -2 27.01.2021» +1

Самая +4796 сегодня уже совсем с утра светло. и сразу же веселе и не так хочется» +1
+7



Эйва Шекер +3180 +1 бабуля её снова булочками да пирожками поманила.» +1
+7



Modystka сейчас на сайте +1719 +2 вчерашня кефирная разгрузка мало мне принесла отвеса. с утра снова болит» +4
+3

iizika да что же такое. утром после “овощного лепестка“ встала опухшая, над» +5
+11
SSS112 +5757 +5 1. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах уборка»улыбчивое +23
+9




@nn@_y@ +1225 -1 белковый день удался»радостное +11
+15



@nn@_y@ +1225 -1 белковый день»радостное +2
+14


President +4249 -2 тренировка 85 минут» +1



KissЮлик +3551 +2 всем доброго вечера! не успела я сегодня чуток погалиться из-за работы,» +2



горячая 21.1.2021» +8
President +4249 -2 вес перед сном такой же как и утром» +2
+6



SSS112 +5757 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы выйти из»задумчивое +6
+10



Olacutechik сейчас на сайте +3850 -1 маги - день второй» +19
+21



Шмидт +4416 -2 расольник хочу, а мои не хотят, всё равно сварю немного и поем, не хотят» +7
+5



Шмидт +4416 -2 сегодня упражнения на ноги, позавчерашний пилатес что-то вчера в ноги» +12
+16



Самая +4796 у нас очень холодно и сыро, ещё и ветер сильный, прям ураганый. из дома» +2
+1



Рукоделкина +298 +24 пасмурно и клонит в сон, хоть спички вставляй!» +1
+7


Olacutechik сейчас на сайте +3850 -1 законы жизни.» +2
+4



Шмидт +4416 -2 границы практически все открыты, но лететь пока и некогда, и по деньгам» +14
+4



Modystka сейчас на сайте +1719 +2 совершено сегодня некогда. вес прежний. вчерашние казинаки не дали отвесить» +64
+10

главная цель +1551 наконец-то я дома. с утра отвела дочку в школу и к маме. собрали с ней»голодное +5
+9


Victoria_88 +1782 +28 27.01.2021 день»радостное +2
+3



ФиФфа +273 +28 вторник, без изменений» +1
+7



Modystka сейчас на сайте +1719 +2 я люблю тех, кто заставляет меня смеяться. поверьте, смеяться я люблю» +6
+2
Modystka сейчас на сайте +1719 +2 сегодня планирую глажку белья. не очень люблю это дело. надо будет включить» +10
+3
Bljostka +516 -1 доброго дня и счастья!» +7
+8


Mirlona сейчас на сайте +68 +5 27.01.2021 диета» +5
+6


Roberta +319 +151 отвес» +1
+1




Olacutechik сейчас на сайте +3850 -1 что делать, чтобы все исправить» +1
+4



Тили +701 +29 27 января, среда. (5:38)»хорошее +2
+6



-Мася- +1895 +25 уж полночь наступила» +1



Классика сейчас на сайте +4300 +2 результатом довольна» +11
+39



Mmdms +1488 +24 всех танечек, танюшек с нашим днем! желаю добра от нашей покровительницы» +5
+5
Olacutechik сейчас на сайте +3850 -1 простой горячий шоколад по-домашнему» +7
+6




Mmdms +1488 +24 варю типа уху страную какую то. не знаю, что получиться. у не еще» +11
+10
President +4249 -2 третий день маги, отвес 40грам» +8
+18




President +4249 -2 готовлю своим мужчинам ужин» +3
+6



Modystka сейчас на сайте +1719 +2 сегодня уже снег и снег. правда солнца нет. конечно, хорошо,что бело.» +20
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
поголовная вакцинация. вы за или против? я стала сомневаться в надобности прививок. » 96
тема содержит фото я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото! » 18
тема содержит фото как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » 52
на кого из галчат вы бы подписались? за чьей жизнью вам было бы интересно понаблюдать, » 22
начал контролировать мои проекты, но это не его работа! пока общаемся о ни » 1
тема содержит фото толстый ли я? » 73
встретить адекватного человека - удача! все мнят себя звездами, пафосно общаются, » 7
вам нравятся темненькие парни? смуглые брюнеты с тёмными глазами и бровями. » 23
что вчера за концерт был? всю зиму не убирали, а вчера приехало 7 тракторов! » 4
учеба, карьера, отношения, деньги: вам легко даётся все по жизни или тяжело » 7
бывшая сказала что у неё есть парень и с ним всё супер! почему тогда не попросила » 2
тема содержит фото на волосы не обращайте внимания, это специально! как вам эта фотография? » 37
какие энциклопедии у вас были? с какого возраста? первая статья, которую я » 36
тема содержит фото ищу любителей большого тенниса. немного моих фото » 50
последний год я сама не своя, стала дикой! в голове осознаю, но не могу это » 4
тема содержит фото сколько у тебя подписок? с какой семьи брать пример? часто меняешь прическу? » 3
тема содержит фото внешность этого парня выше или ниже среднего? стали бы с таким встречаться? » 13
как быстро вы продали квартиру? продали выгодно для себя или уступили? » 13
тема содержит фото кто из них была симпатичнее в молодости? » 2
6 лет не беспокоил, а тут мороз был, всё ледяное: кровать, стулья, тапки и » 10
что вы делаете, когда кажется, что происходит застой, день сурка и нет никакого » 16
сомневаюсь всегда и во всем, даже в мелочах! куплю вещь, а потом начинаю жалеть! » 5
тема содержит фото удобные ли такие серёжки в носке? не будут ли цеплять волосы. кто носил? » 4
хочется завести ежедневник, чтобы в одном разделе фиксировала вес, в другом » 6
меньше надо шляться, ты мне таблетки не купила! бабушка притворяется жертвой! » 15
как справиться с аппетитом? ем и ем, ничего не помогает! » 17
боюсь публичных выступлений, сильно волнуюсь, сердце колотится, вся красная! » 25
купила смартфон год назад. ничего не слышно, когда по нему разговариваю. на » 9
делать что хочу или что надо? что выбираете и почему? что бы хотели и как было » 23
закупают по 8 кур и раскладывают по пакетам и в морозилку на месяц! смысл так » 108
тема содержит фото блонд, брюнетка, рыжая. подскажите со стороны, как лучше? » 130
тема содержит фото как вам внешность? если что, косоглазия у меня нет! сколько лет на вид? » 21
одним бегом и правильным питанием никогда тело в порядок не приведешь, не похудеешь, » 22
маякнуть ему? мол, я свободна! нас тянет друг к другу, потому что нам не удалось » 2
самые женственные - тельцы, весы, рыбы и раки! но во многих топах вижу деву! » 24
тема содержит фото люди противно высказались по поводу юбки! очень стильная! но юбка не мала, » 70
тема содержит фото это худые плечи? » 36
тема содержит фото кто красивее из этих актрис? » 13
что означает муж-тиран? как вы это понимаете? просьба не рассказывать про алкоголиков. » 20
перевела ему денег на еду и купила билет. клялся что в последний раз. а если » 35
на кого учиться, чтобы всегда было актуально и во всех странах можно было заработать? » 62
раньше мне надо было много и часто, теперь как отрезало! когда перестану принимать » 9
сам подойти познакомиться не мог, все через кого-то! знает уже, что у меня » 15
пытались десятки раз похудеть, а потом срывались и все бросали! но однажды » 13
тема содержит фото помогите определиться с цветом волос! постоянно крашусь в разные оттенки блонда. » 13
тема содержит фото мы с подругой ровесницы? » 35
тема содержит фото кто делает баночный вакуумный массаж дома? по сколько минут и на какие зоны? » 6
чем лечите простуду, если нет температуры? себе, взрослому человеку. » 34
залила себя в угол! считаю себя хуже всех! постоянно слышится: уродина, страшилище! » 25
тебе нужно мазать грудь, чтоб была упругая! можешь поменять цвет волос? и прислал » 90
приехал, а у машины дверь примерзшая! попросил через водительскую лезть! я » 18
кто-нибудь реально занимался надомной работой? » 10
тема содержит фото оцените, как сидит платье! подходит ли фасон фигуре? » 22
нашли поздно и кошка сегодня успокоилась. есть ли смысл завтра нести ее к коту »
как относитесь к покупной еде: роллам, пиццам, кулинариям, покупным салатам? » 35
завтра школьный осмотр у гинеколога, а у меня менструация. можно ли мне идти? » 17
жила вместе с женатым, жена в другом городе. а потом я узнала, что у него есть » 24
никто не предлагает даже попить кофе в кафе! я уже намекала, что люблю гулять, » 35
маня, ну не те доходы у тебя, чтоб фукать! не работает, муж денег не даёт, » 19
раньше думала, что так и надо, а недавно случилось сравнить. не могу с ним » 25
тема содержит фото как думаете, это натуральная грудь? » 31
тема содержит фото кто красивее из этих троих? » 13
кому помог видео-курс данила деличева как вернуть мужа? » 19
мать сидела на сз под моими фото! общалась с мужиками, хотя у нее есть муж! » 58
как вы относитесь к кроссдрессерам? я балдею почему-то! я странная? » 30
сдала кровь на прогестерон, но цикл нестабильный. результат 8,70 нг/мл. получается, » 8
едем с мужем в крым. постоянно нужен будет мобильный интернет. у меня мегафон, » 7
тема содержит фото оцените внешность! что скажете? » 32
судьбу человека можно прочитать по натальной карте? верите? составляли? сбывалось? » 1
такой позор! теперь он будет испытывать отвращение, что я как алкоголичка под » 21
на кого бы из знаменитых вы бы хотели быть похожей внешне? кто ваш кумир? » 23
тема содержит фото очень красивые! а как вам эта пара? » 6
его бывшие такие красивые и эффектные, что я себя чувствую синим чулком! он » 39
я очень худая! все подружки просто булочки, прям завидую. сколько ни ем, не » 19
чувствуется что новенький меня выделяет, улыбается когда здоровается. я ему » 5
купила страховку на ребёнка. если все будут живы-здоровы, эти деньги он получит » 30
тема содержит фото как вам мой образ на новый год? делитесь в чём вы встретили праздник » 44
жениться ради того, чтоб встречаться с жирной женой по ночам, мне не надо! » 9
нужно было лететь на родину и мужчина купил мне билеты. сказала: спасибо тебе. » 7
родители отказались от пробы, говорят лучше на флюрографию пойдут, хотя её » 3
меня не устраивает мой нос! слышала, что блонд смягчает черты лица, делает » 7
тема содержит фото можно ли считать внешность красивой и выгляжу ли на 28 лет? иди выгляжу старше » 19
надоела эта фраза! она вроде кнопки, по которой у человека включается чувство » 7
тема содержит фото а ей идет обтягивающий комбинезон и фигура идеальная для такого возраста! а » 12
тема содержит фото к будущему парню в каком образе лучше идти на свидание? » 13
дарю племяннице питомца. кто держит эту породу? правда, что они хрупки и могут » 47
вышел только на свободу. все было идеально! вскоре узнала, что беременна. муж » 287
женат на девушке 8 лет, но уверена, что любит меня! я не накручиваю, мы спали » 26
прохожу через турникет и меня бьет током! выхожу на улицу, то же самое, порой » 3
чему должны учить в школе обязательно? что из школьных навыков вам пригодилось, » 72
тема содержит фото мне хочется посмотреть на блондинок! блондиночки всех мастей, жду вас и ваших » 6
перевели на график 2/2 в ночь. откуда брать силы на вторую ночь? можно выдержать » 17
тема содержит фото красивая ли внешность? » 24
тема содержит фото образование делает девушку непригодной для жизни! девушка должна быть без образования » 63
тема содержит фото полные ли ноги на фото? » 27
кем вы работаете и сколько получаете, если не секрет? » 26
кулинарное жмотство! жалко сказать рецепт вкусного блюда и отмазываются, что » 29
всю жизнь под глазами синяки, как у зомби! есть ли вообще средства и способы » 10
зимой впадаете в спячку и уныние? хочется побольше времени проводить под пледом » 22
самая противная прошла и начала смеяться! я уборщица. замечаю странные взгляды » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»