КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 28.10.20 ЗА ВЧЕРА НАШАГАЛА Я 10 ТЫСЯЧ    +7
описание   +6
За вчера нашагала я 10 тысяч шагов и как-то незаметно , совсем не прочувствовала. Обычно то ноги гудят, то усталость, а вчера молодцом была, на позитиве и очень активная!
рацион   +6
геркулес- 40.00 гр, вода- 300.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр геркулес - 40.00 гр, вода - 300.00 гр, масло сливочное - 5.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +6
вес: 83.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг
вода: 30.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 412 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +23
голоса: +45

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 26.17%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1386 -50 17.05.2024» +1
+2
Прометей +1719 +4 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2584 +46 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Шмидт +3515 -1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
KissЮлик +3702 -50 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Классика +3830 +46 вот только присела» +1
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Mmdms +1261 -50 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
I am +2359 -50 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Соня 89 +1386 -50 17.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2584 +46 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Эйва Шекер +2584 +46 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Mmdms +1261 -50 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
KissЮлик +3702 -50 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Шмидт +3515 -1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Соня 89 +1386 -50 17.05.2024» +1
+2
ЯНА без +1108 +1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Стройная +1366 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+3
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +3578 +41 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Шмидт +3515 -1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Эйва Шекер +2584 +46 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Классика +3830 +46 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Mmdms +1261 -50 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Olgadobro +310 +2 17.05.2024» +3
+3
Svetlanкa +3578 +41 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Ш@хиризада +257 -62 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Svetlanкa +3578 +41 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +39
+16
новая_я_) +1204 +46 вот и пятница» +9
+12
Эйва Шекер +2584 +46 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
KissЮлик +3702 -50 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Шмидт +3515 -1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
KissЮлик +3702 -50 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Тили +626 -3 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Ринуся +454 +41 отпуск. в турци» +5
+20
KissЮлик +3702 -50 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Svetlanкa +3578 +41 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
SSS112 +1390 +41 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Соня 89 +1386 -50 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +83
+31

««       топ темы       »»       новые темы»
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
тема содержит фото любите роллы? » 75
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
когда уже закончится дом2? » 76
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
яички свои покажите » 44
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»