вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лисёночек 68 25.10.20 день ВСЕМ ПРИВЕТ. ПОГОДА ТОЧНО ОСЕННЯЯ, ДОЖДЬ И ГРЯЗЬ.В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ СТАЛО ИНТЕРЕСНО НАПРАВЛЕНИЕ ТВОРЧЕСТВА ЛЕТТЕРИНГ, ХОЧЕТСЯ ОСВОИТЬ.ПОПРОБУЮ СЕГОДНЯ ВЗВЕСИТЬСЯ. ПРО ПАРАМЕТРЫ    +2
описание   +3
Всем привет. Погода точно осенняя, дождь и грязь. В последнее время стало интересно направление творчества леттеринг, хочется освоить. Попро сегодня взвеситься. Про параметры опять забыла.
рацион   +2
кофе растворимый в сухом виде- 15.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 54.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 21
жир: 2.5 кг
вода: 15.38 кг
 хочу вес» 		грудь: 83.00 см.
талия: 66.00 см.
бедра: 82.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин
сожгла: 50 ккал.
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.45, месяц: -0.6, итог: +4.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9
статистика просмотры: +2
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
новая_я_) +909 +25 четверг» +13
+9
SSS112 +2552 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Совушка ДВ +3468 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
SSS112 +2552 -9 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
liliya26 +1420 -9 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
liliya26 +1420 -9 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
ВашуМаму как-то» +1
+1
Шмидт +3374 -9 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
KissЮлик +4263 -1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Шмидт +3374 -9 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
SSS112 +2552 -9 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
Лисёночек 68 +1686 +25 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Шмидт +3374 -9 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
SSS112 +2552 -9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
SSS112 +2552 -9 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Тили +1100 +1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Истина +294 -4 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Mmdms +1611 -4 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
Ринуся +1501 -9 забегалась сегодня» +13
+4
новая_я_) +909 +25 с началом новой недельки» +22
+9
SSS112 +2552 -9 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Тили +1100 +1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Шмидт +3374 -9 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Шмидт +3374 -9 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Ринуся +1501 -9 ура, пятница!» +1
+4
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Шмидт +3374 -9 афирмаци» +20
+15
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
Ринуся +1501 -9 погода удивляет» +6
+11
Шмидт +3374 -9 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Аленька26 +7142 -1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Лисёночек 68 +1686 +25 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
OLIVOCHKA))) +3853 +25 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
почему часто люди такие неуклюжие, встанут посередине дороги с телефоном, дети их бегают, все должны » 14
у кого в какой день задержки показал тест на беременность? на 4 день задержки тест отрицательный, сегодня » 13
инвестируете в недвижимость? может покупаете квартиры под сдачу, нежилые помещения? покупали специально » 60
очень часто говорят, что я похожа на одну актрису! почему так? я себя вижу не такой, какой меня видят » 22
тема содержит фото почему некоторые занимаются только таким тренажерчиком? польза только для ног. а как же руки? похудение » 4
с каким животным вы бы себя сравнили? какие черты вам подходят? » 78
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » 16
тема содержит фото как добиться вот такого обильного цветения у герани? » 8
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 88
почему у всех такое пренебрежительное отношение к турции и египту? если учесть, что 70% россиян вообще » 43
как принимаете решения? вложила деньги в обучение, но столкнулась с полной апатией! в голове мысли: » 42
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 77
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » 41
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 38
есть кто-нибудь, кто закончил медколледж в более позднем возрасте? » 8
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » 36
есть 2 велосипеда: один супермодный навороченный с тормозами, второй механика и самый простой. современный » 16
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » 18
тема содержит фото почему муж смеется, когда я занимаюсь такими гантелями? ухмылялся, что это бесполезно, пользы и эффективности » 9
читали ли вам в детстве книги на ночь? если да, то кто? » 48
какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные загрязнения без предварительных замачивания » 8
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 321
есть ли способы намекнуть мужчине на подарок во время ужина, если он не принес ничего? » 19
как у вас обстоят дела с энергией осенью? уменьшается по сравнению с летом? какое время года самое продуктивное? » 22
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » 26
тема содержит фото какие ассоциации у вас вызывает такой тренажер? не кажется некрасивым или смешные? почему-то мужа он » 25
ели сырные палочки? как вам? мне понравились » 7
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
проблема стыдная! купила туфли для работы, но в них плохо пахнет от ног! мою их - не помогает! выкинуть? » 26
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » 11
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
поставили диагноз замершую беременность, сделали вакуум. а через несколько недель на осмотре у нее было » 21
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » 16
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » 12
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » 34
почему-то не нравятся силовые упражнения, после них вся вымотанная, плохо себя чувствую. кто тоже не » 30
тема содержит фото вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » 28
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 19
тема содержит фото говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » 16
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » 11
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » 18
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
тема содержит фото норм выглядит элемент? у меня от природы совершенно негибкая спина. уже год ею занимаюсь. » 44
а вам бывшие говорили после расставания или ссорах вернуть им обратно все деньги, которые они потратили » 19
что у вас осталось из детства или юности? у меня до сих пор остались бумажные письма, фишки с покемонами, » 51
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » 42
если любимая жена или муж умерли, снова жениться или выходить замуж - предательство или нет? » 63
вы когда-нибудь жалели, что отказали мужчине и не стали с ним встречаться? или все, что ни делается, » 11
как справляетесь с критикой и конфликтами на работе? всегда очень близко воспринимаю и не обходится » 18
тема содержит фото какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно ягодки годжи, люблю чернику » 23
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 46
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 8
как считаете, юбка 8 см выше колена не коротковата на работу? » 13
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » 54
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » 36
жалеете ли вы о том, что в браке меняли фамилию? » 24
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 160
где найти мужчину, который полностью будет обеспечивать? почему вокруг те, с которыми придется вкладывать » 52
тема содержит фото как вам фигура? » 17
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
есть ли смысл делать прививку от гепатита? » 28
желал увидеться, но к сожалению будет поздно на работе, а ночью написал якобы только закончил и жалеет, » 8
тема содержит фото если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » 82
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » 26
тема содержит фото есть хоть что-то хорошее в ней? мне так цвет нравится и принт ёлочкой. » 14
тема содержит фото что будет с организмом, если каждый день выполнять только два упражнения с повтором 25 минут? » 24
какую работу выбрать? первая - воспитатель продленки. вторая - буфетчица. понятно, что обе не очень, » 18
любите ли вы творожный сыр? какой марки? что-то меня прорвало на такой сыр, могу банку за день слопать. » 25
новая работа и снова облом! сказали, что скоро придёт на мое место профессиональная скоростная швея » 36
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » 21
самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра! » 2
как часто вы позволяете себе съесть вредную еду? в ресторане, сладкое или фастфуд. или вообще не ставите » 32
какой актёр вам нравится больше всего внешне, привлекательностью? » 21
тема содержит фото как вы думаете, эти ништяки относятся к кардио? » 6
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
банк заблокировал счет. что делать? мы временно ограничили переводы и снятие наличных, потому что операции » 67
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 48
что значит фраза: не матросили и бросил? оскорбительно? позабросил и бросил - обидно, это понятно. » 64
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » 24
у вас есть штрафы за опоздания? в одной организации тысячу брали и то люди опаздывали! » 57
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
тема содержит фото муж стебётся и ржёт: наездница, давай скачи, прокатишь на лошадке? смотрит, улыбается и начинает пародировать. » 38
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » 54
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 16
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » 13
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » 24
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 72
отдала вещи подруге, а дома на меня вдруг жадность напала! она покупает уже с мужем вторую квартиру » 44
а вы бы могли своему мужчине сделать маникюр? убрать кутикулу и подпилить ногти. » 23
радуете любовника откровенными фотками? пытаюсь сделать кадры красивые, но сами фотки такое! » 66
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»