вес 77.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
|||
| |||
Сегодня добралась до дома быстро. Хорошо когда пробок нет. | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
-: уход за собой | |||
| |||
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.4, месяц: -2.4, итог: -6.85 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | |||
|
начало
-
-
Когда жила на Дальнем Востоке, в провинциальном городке, очень ценила то, что по городу можно ездить без пробок)))
вес 61.3 кг 60 70
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» |
+25 +22 |
13th Month | чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 23.09.2024 дневник номер 2» |
+15 +21 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 25.09.2024 дневник номер 4» |
+10 +12 |
Аленька26 +7066 -1 | дневничок № 4 про питание на сегодня.» |
+71 +15 |
Истина +292 -12 | - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» |
+2 +4 |
Шмидт +3344 +1 | я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» |
+44 +15 |
Лисёночек 68 +1631 +2 | всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» |
+17 +14 |
SSS112 +2517 +12 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+18 +30 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 2.09.2024дневник номер два» |
+20 +21 |
KissЮлик +4193 | всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» |
+11 +16 |
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» |
+28 +28 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» |
+8 |
ЯРыба@ +1813 +8 | доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» |
+16 +23 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 24.09.2024 дневник номер 5» |
+18 +15 |
oxyd +151 +8 | на удивление сентябрь теплый и сухой» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 23.09.2024 дневник номер 4» |
+26 +21 |
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» |
+29 +16 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» |
+14 +11 |
KissЮлик +4193 | сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» |
+2 +5 |
OченьBезучая +947 -1 | решила быть на выпускном дочери красивой!» |
+11 +10 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 24.09.2024 дневник номер 2» |
+9 +13 |
KissЮлик +4193 | решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» |
+24 +22 |
Ш@хиризада +817 -1 | доброе утречко и отличного настроения» |
+6 +13 |
Аленька26 +7066 -1 | доброе осене утро понедельника!» |
+39 +13 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» |
+26 +16 |
ЯРыба@ +1813 +8 | практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» |
+5 +13 |
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» |
+22 +27 |
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» |
+26 +25 |
Аленька26 +7066 -1 | доброе утро, мои дорогие девчоночки!» |
+15 +9 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» |
+9 +10 |
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» |
+23 +22 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 23.09.2024 дневник номер один» |
+12 +20 |
Шмидт +3344 +1 | с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» |
+21 +15 |
Тили +1098 -1 | 25 сентября, среда. (5:30)» |
+20 +8 |
Аленька26 +7066 -1 | дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» |
+54 +35 |
Mmdms +1557 +8 | настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» |
+18 +11 |
KissЮлик +4193 | всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» |
+2 +5 |
Аленька26 +7066 -1 | дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» |
+20 +17 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 24.09.2024 дневник номер один.» |
+23 +20 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» |
+39 +14 |
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» |
+18 +21 |
Svetlanкa +5404 -22 | привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» |
+19 +23 |
KissЮлик +4193 | всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» |
+13 +15 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 2.09.2024дневник номер четыре» |
+13 +20 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 2.09.2024дневник номер три» |
+34 +20 |
Стройняшка Т +208 +1 | 24.09.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 2.09.2024дневник номер 1» |
+27 +19 |
hg8f5r2tcacr | 24.09.2024» |
+6 +1 |
Шмидт +3344 +1 | вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» |
+3 +14 |
какую работу выберете: госкорпорация, но командировки или местный лидер отрасли, но задержки? » | 9 | |
любые ли темы вы можете обсудить со своим любимым или есть запретные? что не можете рассказать ему? » | 29 | |
кто привлекает вас в сексуальном плане из знаменитостей? покидайте фотки » | 19 | |
сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года. сделали в технике full » | 6 | |
пугает образ жизни знакомой. постоянно фотографии в нижнем белье и видео с танцами на пилоне » | 42 | |
какие у вас впечатления от фильма? он про стареющую звезду шоу, которая соглашается на эксперимент. » | 11 | |
меня преследует ненормальный 8 лет. это и ржака и страшно. полез лапать, писал мне, звонил с других » | 45 | |
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » | 48 | |
если бы вы оказались на корпоративе и там был красивый миллионер, что бы вы сделали, чтобы привлечь » | 44 | |
увидел, что я улыбаюсь другому и невротически подошёл ко мне и как закрыл его от меня! и стоит опять » | 2 | |
какие фото нравятся, а какие нет? » | 28 | |
хотела нарастить волосы, но пока накладно, но есть те, которые я покупала раньше, но они короче, чем » | 5 | |
как вы думаете сколько ей лет? » | 16 | |
почему мужчина, когда пишет голосовое сообщение, начинает быстро говорить, тараторить? » | 6 | |
вас устроили бы отношения с мужчиной раз в неделю на выходных? в остальное время звонки, переписка » | 37 | |
коллега за спиной продолжает обсуждать, что у меня проблемы в развитии! она ходила к программисту посмотреть » | 10 | |
как вы думает сколько ей лет? » | 28 | |
нравится ее лицо? назвали бы красивой? » | 23 | |
вот свежие фото! вес там, где я платье, 80, сейчас вес 74! » | 15 | |
в каком возрасте вы стали замечать что стареете? » | 45 | |
ребенок не ест овощи. что можно приготовить? может кто-то знает проверенный рецепт? » | 11 | |
получали ли вы серьезное образование в зрелом возрасте? как удавалось совмещать с работой, семьей? довольны » | 49 | |
любите ли вы печеночный торт? с какой начинкой? хочу попробовать с помидорами и сыром » | 22 | |
фотограф удалил фотку со шпагатом! не устроила художественная ценность. три недели ждала. обидно. зацените » | 49 | |
тесть и жених смотрят в глаза и трут свои причиндалы! поехали с семьёй парня дочери в бассейн. так отдохнули, » | 20 | |
у вас в последнее время нет проблем с молоком? у меня стухает молоко уже на 4 -й день после покупки, » | 18 | |
почему старыми девами так пренебрегают? » | 30 | |
едите покупную шаверму, или брезгуете? » | 55 | |
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » | 18 | |
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » | 76 | |
зачем мне, пустышке, тратить деньги на внешность и уход за собой? мне 25, проблема с гормонами и вес » | 16 | |
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » | 43 | |
думаете этот грубая ошибка на английском? написала знакомому, что буду рада встрече: i will be glad » | 17 | |
как ваши дела? чем занимаетесь? какие планы на выходные? я приехала в гости к маме. сбылась моя мечта, » | 43 | |
какие шторы посоветуете на чёрно-белую кухню? » | 9 | |
у вас был когда-нибудь страх остаться одной, не выйти замуж, быть старой девой? боитесь потерять мужа? » | 34 | |
поела салат с помидорами, тушеную курицу и чеснок с солью. эффект не заставил ждать, уже чувствую как » | 8 | |
в какой банк вы бы отнесли деньги? » | 42 | |
как вам такой маник? сделала и как-то почувствовал, что очень нюд » | 21 | |
сын впервые напросился на пробежку с отцом! сам! горжусь. пробежал 3 км. а вы бы отпустили ребёнка в » | 82 | |
обнаружила переписку мужа и его мамы: твоя не для семьи, разводись с ней, найдёшь получше. она не хочет » | 50 | |
с чем носить карго и сиреневый жакет? без одежды я стройнее, чем в одежде? » | 148 | |
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » | 24 | |
сколько вам времени нужно чтобы освоить новую работу не по профессии? » | 18 | |
имеет ли смысл склеить лопнувшую подошву сандалий, которые носила месяц? » | 21 | |
кто делал плазмотерапию для волос при выпадение. помогло? » | 2 | |
у вас кто-нибудь повторно выходил замуж за бывшего мужа? чем закончилась история? » | 19 | |
как вы отвечаете, когда вам говорят не уподобляйтесь? она произнесла эту фразу в качестве манипуляций » | 12 | |
почему некоторые люди так любят пугать других людей, что те останутся одинокими, будут старыми, никому » | 27 | |
часто задерживаетесь на работе? именно по указанию руководителя? финансово поощряют за это или как должное? » | 3 | |
стираете после покупки постельное бельё перед его использованием? » | 44 | |
бывала ли у вас апатия от учёбы? » | 11 | |
бывает ли у вас такое, что общаетесь с человеком, пишите ему сразу, потом отвлекаетесь, отвечаете через » | 10 | |
бывшая свекровь собирает сплетни обо мне, что я чуть ли не женщина легкого поведения, поэтому и сыночку » | 14 | |
мужчина-француз. у кого был опыт? какие впечатления? » | 12 | |
вы бы стали возвращаться в салон красоты? сокола педикюр гелем и, видимо, не до конца просушили, остаются » | 4 | |
как дела у вас? » | 9 | |
вы на авах рабочих чатов в пиджаке или в блузке? в пиджаке у меня будут плечи шире,а в блузке слишком » | 13 | |
кто такая старая дева по-вашему? » | 14 | |
как вам эта актриса? мне она никогда не нравилась, но я считала её красивой. сегодня смотрю с ней фильм » | 68 | |
получили уже расчёт налога на имущество за 2023 год? как у вас, изменилась сумма? » | 10 | |
вам нравится ее внешность? красивая она для вас? » | 23 | |
через 10 лет встанет вопрос жилья для дочери. стоит ли сейчас напрягаться и брать в ипотеку квартиру » | 71 | |
отгадайте загадку. горячий как солнце и мокрый как дождь. это кто или что? » | 17 | |
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » | 57 | |
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » | 37 | |
пьёте ли вы алкоголь при похудении или полностью отказываетесь? влияет ли это на результат? » | 22 | |
носили бы такие джинсы на работу, где деловой дресс-код? или это слишком свободный стиль? » | 103 | |
я не востребована у мужчин, но поняла, что стоит покупать красивую одежду, делать маникюр и макияж при » | 23 | |
как вы думаете почему мужчина который смотрит на меня часто, недавно увидел что я улыбаюсь другому, » | 2 | |
зачем люди вступают в отношения, не имея чувств? кроме материальной выгоды. вы знаете такие примеры? » | 22 | |
посоветуйте ресурсы для изучения немецкого языка самостоятельно или курсы, территориально петербург » | 4 | |
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » | 38 | |
тест. выберите картинку, которая вам ближе по восприятию. напишите её номер. » | 43 | |
считаете ли вы такую форму бровей прям ужасной? когда начало брови как бы низко? » | 28 | |
жаль отдавать ребенка чужим тетям! с 7 октября меня ждут на работе, но ребенок в садике ещё не была » | 41 | |
у вас открыт номер телефона в тг? там столько спама и мошенников, что я скрыла. но вижу, что у некоторых » | 13 | |
неужели 5 кг так значительно меняют внешность? сейчас фото с котом, но я уже не худею » | 28 | |
последние дни меня преследует такая вот машина. я таскалась по разным частям города и часто натыкалась » | 27 | |
меня унижает жена! поднесла мой палец к телефону, когда я был сильно пьян и ночь провела за чтением » | 12 | |
месяц назад делали общий наркоз, делали чистку. сейчас заметила, что волосы начали выпадать сильно. » | 21 | |
что съесть на завтрак, чтобы было вкусно и поднялось настроение? кофе и кусочек сыра люблю. что еще » | 35 | |
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » | 55 | |
что вам снилось перед важными событиями в жизни? например, перед переездом, сменой работы, встречи кого-то » | 5 | |
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » | 63 | |
немного улучшилось зрение без операции, резко прозрела вдаль и не только. очки надо постоянно носить » | 25 | |
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » | 23 | |
когда у вас отопление включают? в каком месяце обычно? » | 5 | |
вот что во мне не так? другие находят нормальных мужчин, а я с одним отморозила попу, для другого 150 » | 6 | |
как скрыть от отца квартиру? он хочет наследовать мое имущество и хочет, чтобы ему досталось больше, » | 22 | |
вы когда-нибудь преследовали мужчину? написывали ему? чем закончилось? » | 21 | |
чувствуете ли вы себя счастливым в своих отношениях? » | 32 | |
вчера переела чеснока, сегодня с утра стало плохо. как избавиться от поноса? » | 15 | |
у кого нет прислуги, какой у вас список работ по дому в выходные? » | 30 | |
единственное, чего хочу - наесться всяких гадостей. много стрессов, осенняя депрессия и я заедаю всё » | 18 | |
муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику, сбил » | 28 | |
носите обувь с носками? следуете такой моде? наша секретарша ходит в обычных носках, сверху типа кед » | 28 | |
кто вы по гороскопу? вам подходит описание вашего знака зодиака? » | 26 | |
приехала с моря, кожа просто в шоке. сначала засыпало прыщами, теперь дикая сухость по телу, кожа кусками » | 19 | |
сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » | 34 |
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- все диеты»
- тебе сложно убедить собеседника или ты неплохо руководишь людьми?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- грозит ли тебе осенняя депрессия или нет поводов для беспокойства?»
- вам несвойственно чувство зависти? радуют чужие успехи?»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |