Два дня отвесики были, сегодня вес у меня на месте. это даже хорошо что сегодня я без отвеса, потому что вес закрепляется, большие отвесы мне сейчас ни к чему.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 23.10.20

ДВА ДНЯ ОТВЕСИКИ БЫЛИ, СЕГОДНЯ ВЕС У МЕНЯ НА МЕСТЕ. ЭТО ДАЖЕ ХОРОШО ЧТО СЕГОДНЯ Я БЕЗ ОТВЕСА, ПОТОМУ ЧТО ВЕС ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ, БОЛЬШИЕ ОТВЕСЫ МНЕ СЕЙЧАС НИ К ЧЕМУ.

описание

Два дня отвесики были, сегодня вес у меня на месте. Это даже хорошо что сегодня я без отвеса, потому что вес закрепляется, большие отвесы мне сейчас ни к чему.

рацион

гренки пшеничные- 20.00 гр, бульон из кур- 140.00 гр, йогурт низкокалорийный- 120.00 гр, салат овощной- 110.00 гр гренки пшеничные - 20.00 гр, бульон из кур - 140.00 гр, йогурт низкокалорийный - 120.00 гр, салат овощной - 110.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

современные танцы - 7 мин, растяжка - 8 мин, набор текста на компьютере - 7 мин, приготовление еды - 20 мин, прыжки - 2 мин, теннис - 3 мин современные танцы-7 мин., растяжка-8 мин., набор текста на компьютере-7 мин., приготовление еды-20 мин., прыжки-2 мин., теннис-3 мин.

сожгла: 136 ккал., сожгла за счет жиров: 62 ккал. (7 гр.)

процедуры

-: ароматерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +7
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

горячая торпеда
23.10.20 19:31

Понемножечку ,тихой сапою,двигаемся к цели

вес 77.7 кг баллы 5

70

80

самая любиммая
23.10.20 13:51

Закрепление очень важно

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

olacutechik
23.10.20 12:18

Может и у меня закрепляется вес

вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Mirlona +388 -1	24.04.2024»	+3 +1
Svetlanкa +5622 -1	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Svetlanкa +5622 -1	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Соня 89 +1422 -6	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
OLIVOCHKA))) +1863 -2	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Маво4ка +1026 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Ш@хиризада +200 -7	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
Аленька26 +6030 +3	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Шмидт +4831 -1	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
Лисёночек 68 +1605 -6	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Классика +5228 -2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Совушка ДВ +5411 -5	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Эйва Шекер +3550 -5	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
liliya26 +1514 -1	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Миссис Дарси +3290 -6	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
BuketSireni +216 +1	24.04.2024»	+1
piyavkaE +533 -6	23.04.2024»	+1 +3
Совушка ДВ +5411 -5	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
ЯРыба@ +1673 -1	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Совушка ДВ +5411 -5	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Шмидт +4831 -1	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Шмидт +4831 -1	сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»	+14 +10
новая_я_) +1515 +1	с добрым утречком»	+31 +7
KissЮлик +4957 -1	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Svetlanкa +5622 -1	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
Тили +798 +6	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8

Совушка ДВ +5411 -5	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Миссис Дарси +3290 -6	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
ЯРыба@ +1673 -1	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+14 +6
Миссис Дарси +3290 -6	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Шмидт +4831 -1	сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»	+10 +10
Olgadobro +381 -5	23.04.2024»	+4 +4
OLIVOCHKA))) +1863 -2	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
I am +3353 -6	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Совушка ДВ +5411 -5	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
OLIVOCHKA))) +1863 -2	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Классика +5228 -2	очень ответственый день»	+8 +13
Совушка ДВ +5411 -5	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Классика +5228 -2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Совушка ДВ +5411 -5	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Д@ШуткА +3307 -5	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Миссис Дарси +3290 -6	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Тили +798 +6	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Миссис Дарси +3290 -6	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
Svetlanкa +5622 -1	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Д@ШуткА +3307 -5	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Совушка ДВ +5411 -5	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Аленька26 +6030 +3	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Ш@хиризада +200 -7	солнечного денька»	+6 +15
Svetlanкa +5622 -1	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Аленька26 +6030 +3	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9

топ темы» «« новые темы »»
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	45
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	28
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6

	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку »	4
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	какой возраст ей можно дать? »	45
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16

	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	17
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	мой уход за руками и маникюр »	11
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	36
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	10
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже »	13
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? »	34
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? »	6
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один »	2
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	47
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	13
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? »	37
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	чистите язык? чем? »	16
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	как вам костюм? »	12
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	как вам платье? »	22
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	31
	на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? »	17
	вам нравится её внешность? »	35
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	какое платье вам больше нравится? »	30
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество »	9
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, »	45
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»