КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.10.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЛЕ ПРОСНУЛАСЬ СЕГОДНЯ, СРАЗУ ЧУВСТВУЕТСЯ, ЧТО ПЯТНИЦА.СЪЕЛА УТРОМ СУХОФРУКТЫ, ТЕПЕРЬ ДО РАБОТЫ ДОЕХАТЬ БЫ ОТВЕС ПОСЛЕ ТВОРОЖНОГО ДНЯ -600Г, ХОТЯ ВЧЕРА Я БЫЛА    +6
описание   +6
Привет всем Еле проснулась сегодня, сразу чувствуется, что пятница. Съела утром сухофрукты, теперь до работы доехать бы Отвес после творожного дня -600г, хотя вчера я была какая-то голодная, обычно я сыта на твороге. Добро пятничного утра всем
рацион   +7
завтрак: Чернослив- 30.00 гр, Курага- 70.00 гр, яблоко- 200.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +6
вес: 106.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.6 кг
вода: 45.69 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 542 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +141
голоса: +43

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 52.34%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1291 стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» +6
+15
Аленька26 +3260 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2
Аленька26 +3260 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
OLIVOCHKA))) +788 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7
Прометей +1291 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» +8
+18
ЯРыба@ +969 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
ЯРыба@ +969 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
ЯРыба@ +969 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
Шмидт +2764 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Svetlanкa +2719 привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» +3
+3
Прометей +1291 12.05.2024» +3
+2
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Шмидт +2764 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
OLIVOCHKA))) +788 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
ЯРыба@ +969 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
liliya26 +874 всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» +1
I am +1969 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
ЯРыба@ +969 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6
Mmdms +972 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4
Аленька26 +3260 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
Аленька26 +3260 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
KissЮлик +2937 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Д@ШуткА +1681 шестой день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa +2719 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3
Миссис Дарси +2028 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Шмидт +2764 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
KissЮлик +2937 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
ОльгаОля +482 12.05.2024» +1
+6
Миссис Дарси +2028 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Д@ШуткА +1681 в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8
Аленька26 +3260 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6
Аленька26 +3260 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
KissЮлик +2937 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Аленька26 +3260 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14
Аленька26 +3260 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Аленька26 +3260 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
Прометей +1291 12.05.2024» +4
+4
Svetlanкa +2719 привет всем! ! очень стих понравился)» +1
+3
Olgadobro +249 12.05.2024» +4
+4
Аленька26 +3260 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Аленька26 +3260 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
Миссис Дарси +2028 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Эйва Шекер +2109 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Olgadobro +249 08.05.2024» +8
+6
Шмидт +2764 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Классика +3041 хотелось бы уже спать лечь» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото как вам платье? » 22
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»