КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
:Оптимисточка: 17.10.20 день СЕГОДНЯ ДЕНЬ ОТДЫХА    +3
описание   +4
Добрый день, красотки. Субб встали попозже. Зарядка и душ, как обычно. Решили устроить день отдыха и релакса. Сейча поедем на рынок за овощами, в обед будем жарить шашлычок. Возможно, сегодня бужет пиво у меня в меню. Очень хочется шить. На очереди шорты для мужа и еще много задумок. Возможно не удержусь и начну пошив))) Вмем желаю отличного настроения и хорошего субботнего дня.
рацион   +4
вода- 500.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 50.00 гр, авокадо- 40.00 гр, суп картофельный с крупой- 150.00 гр Пп завтрак: каша мультизлаковая с семенами льна и медом, хлебцы с авокадо, цикорий с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 26» ИН: 124%»
спорт   +2
вес: 62.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 4.5 кг
вода: 19.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 56.00 см.
приготовление еды - 20 мин, кардио - 20 мин Зарядка
сожгла: 79 ккал., сожгла за счет жиров: 37 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: пиллинг маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +14
голоса: +16

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9
Шмидт +3422 +5 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Прометей +1592 +47 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +1
+1
Лисёночек 68 +1180 +1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Аленька26 +4132 +1 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +43
+16
Классика +3608 -1 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Классика +3608 -1 завтра еду в посёлок» +1
Винга +274 -46 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 3» +13
+10
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Аленька26 +4132 +1 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +10
+11
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +19
+11
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
РезультатЕже +1147 +1 активные дни.» +1
+2
Аленька26 +4132 +1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +18
+12
Шмидт +3422 +5 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 4» +13
+14
Классика +3608 -1 следующая неделя съёмочная» +1
I am +2303 -1 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Аленька26 +4132 +1 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Стройная +1280 +45 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +2
+6
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Аленька26 +4132 +1 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 5» +13
+15
Д@ШуткА +2023 -55 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Аленька26 +4132 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Д@ШуткА +2023 -55 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
новая_я_) +1148 +96 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6
Шмидт +3422 +5 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
ОльгаОля +669 -1 18.05.2024» +1
+5
Аленька26 +4132 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +13
+12
Аленька26 +4132 +1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +28
+6
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Аленька26 +4132 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +28
+6
Аленька26 +4132 +1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +26
+10
Аленька26 +4132 +1 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +41
+8
Д@ШуткА +2023 -55 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Шмидт +3422 +5 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
Прометей +1592 +47 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Шмидт +3422 +5 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6
Аленька26 +4132 +1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +37
+20
Аленька26 +4132 +1 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +10
+10
liliya26 +1066 +37 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Аленька26 +4132 +1 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +12
+10
Д@ШуткА +2023 -55 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
новая_я_) +1148 +96 чудесный день» +18
+8
Шмидт +3422 +5 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
Эйва Шекер +2436 -2 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +2
+11
Классика +3608 -1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
тема содержит фото носили бы такое? » 22
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
какая ваша любимая песня о маме? » 18
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
как поблагодарить подругу за совет? » 18
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»