КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.09.20 ОТВЕСА УТРОМ НЕ БУДЕТ    +1
описание   +1
Отвеса утром не будет, потому что совсем поздно ужинала, а покушать надо было, потому что был большой разрыв по времени между приёмами пищи. Если бы не покушала, я бы в 12 ночи стояла у холодильника и что-то наяривала))
рацион   +1
геркулес- 30.00 гр, вода- 250.00 гр, курица без кожи- 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, сахар- 7.00 гр геркулес - 30.00 гр, вода - 250.00 гр, курица без кожи - 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 3.00 гр, сахар - 7.00 г
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 533 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: +0.25, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +9
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Алекс74 +229 -15 мы соединились с wb» +9
+3
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
Д@ШуткА +1868 -15 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Svetlanкa +5726 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Д@ШуткА +1868 -15 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Шмидт +4356 +1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Эйва Шекер +1960 -15 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Миссис Дарси +1973 +1 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
Аленька26 +5577 +1 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
KissЮлик +4843 -14 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Винга +481 +76 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Аленька26 +5577 +1 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Birdie@ +60 -20 25.06.2024» +2
+3
Mmdms +1667 -14 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Эйва Шекер +1960 -15 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Аленька26 +5577 +1 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
KissЮлик +4843 -14 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Д@ШуткА +1868 -15 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
Винга +481 +76 25.06.2024» +4
+6
Traicy +67 +45 25.06.2024» +1
ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Svetlanкa +5726 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
ЯНА без +898 +1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
юка1986 25.06.2024» +1
+2
Классика +3255 -20 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
VikkI_boom +859 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Солнышко57 +210 -15 25.06.2024» +2
+5
Классика +3255 -20 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Тили +939 -1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Солнышко57 +210 -15 24.06.2024» +2
+6
Эйва Шекер +1960 -15 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Svetlanкa +5726 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -2 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Svetlanкa +5726 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Классика +3255 -20 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Шмидт +4356 +1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Mmdms +1667 -14 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
Ш@хиризада +1267 +92 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
KissЮлик +4843 -14 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Аленька26 +5577 +1 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
Ш@хиризада +1267 +92 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Эйва Шекер +1960 -15 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
а я вчера уволилась! » 9
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
тема содержит фото как вам образ? » 27
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото где лучше? » 30
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»