КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Pantera30_ 29.09.20 29.09.2020 ВЕРНУЛАСЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ !    +3
описание   +4
Когда то давно я уже худела на Гале и похудела ! Теперь , после того как я осознала , что я набрала за несколько лет 20 кг , я решила остановиться ... я вернула свой старый ник и уже завтра , я начинаю новую жизнь ! Еще бы в команду активную попасть , вообще было бы супер !
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 75.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.7 кг
вода: 25.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +27
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3305 -1 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
VikkI_boom +878 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Классика +3305 -1 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Birdie@ +60 +14 25.06.2024» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
freyaa +22 +11 25.06.2024» +2
+3
юка1986 25.06.2024» +1
+2
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Эйва Шекер +2022 +11 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Солнышко57 +225 +11 25.06.2024» +2
+5
KissЮлик +4953 +11 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Эйва Шекер +2022 +11 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
KissЮлик +4953 +11 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Классика +3305 -1 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Тили +976 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Бусинка Кэт +934 +11 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Д@ШуткА +1904 +11 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Д@ШуткА +1904 +11 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Эйва Шекер +2022 +11 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Д@ШуткА +1904 +11 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
SSS112 +3791 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Ш@хиризада +1291 +14 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Солнышко57 +225 +11 24.06.2024» +2
+6
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
KissЮлик +4953 +11 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Классика +3305 -1 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
KissЮлик +4953 +11 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Traicy +67 +1 25.06.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Бусинка Кэт +934 +11 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
KissЮлик +4953 +11 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Olgadobro +477 +14 25.06.2024» +9
+10
Винга +497 +11 25.06.2024» +4
+6
Эйва Шекер +2022 +11 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Eve-Lina +862 +14 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
какое средство для укладки волос используете? » 8
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
а я вчера уволилась! » 9
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
тема содержит фото где лучше? » 30
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»