вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Когда то давно я уже худела на Гале и похудела ! Теперь , после того как я осознала , что я набрала за несколько лет 20 кг , я решила остановиться ... я вернула свой старый ник и уже завтра , я начинаю новую жизнь ! Еще бы в команду активную попасть , вообще было бы супер ! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
не получается, зайди в команды и нажми кнопку, хочу в эту команду. Как надумаешь....приходи
-
ответ для: Pantera30_
в основном по балламPantera30_ писал(а): да , ок ... у вас какое внутрикомандное соревнование ? по баллам или кг ?вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?
-
ответ для: Pantera30_
у нас дневника каждый день надо заполнять, это желательно, я кину ты тогда соглашайся когда окрепнешьPantera30_ писал(а): привет ! кинь приглашение ... пойду к вам , но дайте мне день два ... вирус подцепила , пока тяжело контролировать питание , физ. активность ... лежу уже второй деньвес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
Mmdms +1632 +1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Истина +363 -1 | -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
Совушка ДВ +5000 -30 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Совушка ДВ +5000 -30 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Eve-Lina +1349 -1 | велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
I am +3268 -30 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1566 -30 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
KissЮлик +4595 -1 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Тили +746 +78 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Аленька26 +5584 +2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Д@ШуткА +3137 +1 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Маво4ка +878 +3 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Д@ШуткА +3137 +1 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
новая_я_) +1398 +3 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Аленька26 +5584 +2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Маво4ка +878 +3 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Svetlanкa +5244 +2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Классика +5020 -2 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
I am +3268 -30 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
I am +3268 -30 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
KissЮлик +4595 -1 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Совушка ДВ +5000 -30 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Эйва Шекер +3391 -30 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5000 -30 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
BuketSireni +167 +1 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Olgadobro +346 +1 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
I am +3268 -30 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Svetlanкa +5244 +2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Eve-Lina +1349 -1 | всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
OLIVOCHKA))) +1756 -33 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Eve-Lina +1349 -1 | однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
smarty0424 +86 -30 | план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
liliya26 +1421 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5000 -30 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
BuketSireni +167 +1 | 18.04.2024» |
|
ЯРыба@ +1566 -30 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Классика +5020 -2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Классика +5020 -2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Д@ШуткА +3137 +1 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Аленька26 +5584 +2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
smarty0424 +86 -30 | внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
Svetlanкa +5244 +2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
I am +3268 -30 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Шмидт +4517 -2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Стройняшка Т +174 +1 | 18.04.2024» |
|
Эйва Шекер +3391 -30 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5244 +2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Аленька26 +5584 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Аленька26 +5584 +2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Eve-Lina +1349 -1 | первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- все диеты»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- ты веришь в большую любовь или внутри тебя она очень медленно созревает?»
- ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или редко справляешься со стрессами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |