вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Когда то давно я уже худела на Гале и похудела ! Теперь , после того как я осознала , что я набрала за несколько лет 20 кг , я решила остановиться ... я вернула свой старый ник и уже завтра , я начинаю новую жизнь ! Еще бы в команду активную попасть , вообще было бы супер ! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
не получается, зайди в команды и нажми кнопку, хочу в эту команду. Как надумаешь....приходи
-
ответ для: Pantera30_
в основном по балламPantera30_ писал(а): да , ок ... у вас какое внутрикомандное соревнование ? по баллам или кг ?вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
- какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада?
- у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб?
- как вам образ?
- ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок,
- крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает
-
ответ для: Pantera30_
у нас дневника каждый день надо заполнять, это желательно, я кину ты тогда соглашайся когда окрепнешьPantera30_ писал(а): привет ! кинь приглашение ... пойду к вам , но дайте мне день два ... вирус подцепила , пока тяжело контролировать питание , физ. активность ... лежу уже второй деньвес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
Olgadobro +311 +2 | 12.06.2024» |
+15 +11 |
Аленька26 +3020 +1 | № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» |
+47 +10 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» |
+40 +20 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» |
+16 +16 |
Аглафёра | 13.06. день рождения папы.» |
+6 |
Классика +1950 -1 | так что планы пока что такие» |
+5 +17 |
Стройная +845 +1 | 13.06.2024» |
+1 |
freyaa | 13.06.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +3020 +1 | № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» |
+58 +13 |
Классика +1950 -1 | сегодня спала 9 с половиной часов» |
+10 +6 |
I am +1365 -1 | доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» |
+2 +4 |
Ш@хиризада +564 +36 | сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» |
+5 +5 |
Sweety Pie | такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» |
+9 +3 |
Винга +283 +27 | доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» |
+24 +7 |
KissЮлик +2877 +27 | всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» |
+8 +12 |
13th Month | сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» |
+6 +3 |
KissЮлик +2877 +27 | на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» |
+8 +11 |
Шмидт +2563 +36 | я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» |
+15 +18 |
KissЮлик +2877 +27 | вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» |
+10 +14 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» |
+13 +17 |
13th Month | вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» |
+7 +4 |
Прометей +854 +27 | 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» |
+5 +17 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» |
+36 +25 |
Mirlona +122 +7 | 12.06.2024» |
+4 +3 |
I am +1365 -1 | как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» |
+1 |
KissЮлик +2877 +27 | всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» |
+23 +9 |
I am +1365 -1 | маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» |
+1 |
Классика +1950 -1 | у нас дождик хороший прошёл» |
+5 +5 |
Mmdms +969 +27 | на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» |
+6 +3 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» |
+45 +17 |
Кто ЛевТотИ | важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» |
+2 +4 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» |
+65 +23 |
KissЮлик +2877 +27 | всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» |
+13 +4 |
Стройная +845 +1 | 13.06.2024» |
+1 +1 |
VikkI_boom +533 -1 | вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» |
+1 +3 |
KissЮлик +2877 +27 | в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» |
+8 +13 |
Ш@хиризада +564 +36 | доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» |
+36 +12 |
KissЮлик +2877 +27 | вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» |
+8 +12 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» |
+11 +17 |
Стройная +845 +1 | 13.06.2024» |
+1 |
Аленька26 +3020 +1 | № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» |
+34 +8 |
OченьBезучая +380 +36 | неплохой сегодня день был на работе.» |
+3 +3 |
Ш@хиризада +564 +36 | хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» |
+24 +7 |
Шмидт +2563 +36 | сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» |
+8 +10 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» |
+9 +12 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» |
+37 +21 |
Классика +1950 -1 | сегодня целый день промоталась по своим делам» |
+10 +18 |
Sparkl star +137 +27 | сделала несколько лимфодренажных масажей.» |
+2 +6 |
юка1986 | 13.06.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +3020 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» |
+27 +10 |
Стройная +845 +1 | 13.06.2024» |
+1 |
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 | |
хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » | 27 | |
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 | |
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 | |
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 | |
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 83 | |
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » | 16 | |
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » | 20 | |
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 | |
как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » | 18 | |
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 | |
приставали ли к вам в детстве? » | 75 | |
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » | 17 | |
оцените фото » | 12 | |
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » | 21 | |
соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » | 13 | |
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 | |
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 | |
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 | |
предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » | 77 | |
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » | 13 | |
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 52 | |
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 | |
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 | |
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » | 72 | |
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » | 40 | |
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 | |
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » | 31 | |
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 | |
это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » | 24 | |
кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » | 36 | |
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 | |
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » | 13 | |
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » | 58 | |
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » | 56 | |
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » | 10 | |
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » | 32 | |
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 | |
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » | 15 | |
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 | |
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 | |
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 | |
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 108 | |
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 | |
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 | |
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » | 6 | |
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 | |
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » | 9 | |
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » | 12 | |
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 | |
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 | |
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » | 47 | |
новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » | 22 | |
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 | |
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 | |
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » | 3 | |
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 | |
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 | |
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 | |
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 | |
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 | |
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 40 | |
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » | 15 | |
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 | |
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » | 19 | |
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » | 21 | |
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » | 41 | |
какое из этих колец вам больше нравится? почему? » | 102 | |
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » | 40 | |
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » | 22 | |
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » | 27 | |
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » | 22 | |
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » | 8 | |
нравится ли вам такое белье? » | 51 | |
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 | |
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 | |
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 24 | |
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 | |
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 | |
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 | |
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » | 11 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 | |
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » | 28 | |
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 | |
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 | |
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 | |
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 | |
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 | |
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 | |
как полюбить себя? » | 19 | |
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 26 | |
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 | |
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 | |
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » | 9 | |
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 9 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 124 | |
смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » | 14 | |
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 |
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!
- все диеты»
- ваш избранник - «маменькин сынок» или он не имеет болезненной зависимости от своей»
- ты - организованный человек? это помогает тебе добиться успеха в работе?»
- твой мужчина может рассчитывать на твою поддержку или ты игнорируешь его проблемы?»
- тебе известны свои сильные стороны или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты всегда действуешь обдуманно? другие могут на тебя положиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |