|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Иногда накрывает такое желание забить на, и невольно себя жалеешь, как же без пироженки прожить, когда люди в супермаркетах набивают корзины колбасами и выпечкой? И вес стоит на месте, хотя выживаешь на 1200 ккал.. И тут бац, озаряет мысль, что мне то нужно разгрузиться всего на 5кг, но я получу идеальную фигуру. А ведь есть девочки, которые с 90кг идут месяцами к 50кг и не ноют особо то. Короче, сцепили зубы и вперед! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -3, итог: -1.5 объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -10, итог: +1 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +17, итог: +9 баллы сутки: 0, неделя: +40, месяц: +199 место в рейтинге сутки : 264, неделя: 45, месяц: 45 место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +0% , ведет спортивный дневник, место в рейтинге участниц: 51  +1, баллы участницы: 209
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Xозяйк@ судьбы
кг :
Кэтти13
см :
Киви_777
спорт :
Кэтти13
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: prosto_nadya
prosto_nadya писал(а): Да, 3 раза в неделю у меня фитнес есть обязательно А схуднуть, ну тут уж как получится, будет чему худеть оно уйдет надеюсь |
конкурсы:
0
|
| вес 62.4 кг баллы 128 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: prosto_nadya
prosto_nadya писал(а): Спасибо, будем держать форму в команде |
|
конкурсы:
0
|
| вес 62.4 кг баллы 128 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Согласна, может тебе не худеть, а просто подкачаться? Пресс там и еще чего-нибудь? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 55 кг съела 1200 к баллы 209 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Надюш, я тебя пропихиваю в лидеры команды Может еще кто-то за тебя проголосует |
|
конкурсы:
0
|
| вес 55 кг съела 1200 к баллы 209 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 62.4 кг баллы 128 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: prosto_nadya
prosto_nadya писал(а): Спасибо , да я не зацикливаюсь именно на цифрах, но хочется, знаешь и в 37 приходить на пляж и ощущать себя уверенно. Подтянемся, до нового года времени еще гора! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 62.4 кг баллы 128 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Мне кажется ты совсем тростиночка при таком соотношении вес-рост. Но может у меня кости тяжелые, а у тебя легкие. Пусть лучше медленно уходит вес, чем быстро и потом вернется вдвойне |
|
конкурсы:
0
|
| вес 55 кг съела 1200 к баллы 209 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: prosto_nadya
prosto_nadya писал(а): Да понимаешь, я вроде тоже не толстая совсем, но после беременности до конца не ушла маленькая но противная прослойка жира на животе, кроме как вернуться до 53 кг и далее поддерживать тело в спортивном состоянии ну никак . Но, кстати, мееедленно, но уходит, надеюсь хватит стимула добить наконец, уже 4 года бьюсь и это четвертая попытка |
|
конкурсы:
0
|
| вес 62.4 кг баллы 128 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Я при росте, ниже твоего, в 58 уже выгляжу ооооч худой. Поэтому для меня 59-60 - самое то. Ну сейчас 62 с небольшим, тоже ничего Я когда-то 75 была Потом на 20 похудела |
|
конкурсы:
0
|
| вес 55 кг съела 1200 к баллы 209 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: prosto_nadya
prosto_nadya писал(а): да куда ж без пироженки, обязательно, главное не каждый день |
|
конкурсы:
0
|
| вес 62.4 кг баллы 128 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: prosto_nadya
prosto_nadya писал(а): ой слава Богу всего 58 Не, мне 53 хватит, меньше уже скажется на лице, полезут морщины и обвиснет оно Но как-то ж худеют и с 90 кг и с волей к победе! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 62.4 кг баллы 128 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): а вот если оч хочется пироженку, то надо скушать. Иначе потом можно срыв заработать и замести их штук 5 |
|
конкурсы:
0
|
| вес 55 кг съела 1200 к баллы 209 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
Мисисс Дарси
+3620 +41
|
банановые привидения»
|
 +1+6  |
| Классика
+4620 +1
|
за вчерашние сутки 12 тысяч шагов» |
+4+6 |
Даниила
+416 +34
|
с утра съездили в басейн поплавали. людей сегодня там как никогда много» |
+2+10 |
SSS112
+5192 +4
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё надо навестить деток»
|
+3+7 |
горячая
+3589 +1
|
27.10.2020 спешу к вашим дневничкам»
|
+12+24 |
Самая
+5517  -2
|
сегодня занимаюсь козырным делом- уборкой в шкафах. наконец-то руки дошли!» |
+5+11 |
Хома1
+55 +1
|
29.10.2020» |
+2+4 |
Beautiful30
+103
|
не взвешивалась сегодня.» |
+1+1 |
Bljostka
+456
|
опять мучаюсь с давлением. уже надоело это состояние “постояно тяжело-плохое“» |
+4+9 |
| :Оптимисточк
+1693
|
блузка, сшитая по журналу burda 8/2020, фото»
|
+4+2 |
| SSS112
+5192 +4
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»
|
+24+23 |
| Жиротучка
+639 -1
|
сегодня была во всеволожске .»
|
+3+6 |
| Bljostka
+456
|
25.10.2020» |
+2+7 |
| Жиротучка
+639 -1
|
в итоге»
|
+5+1 |
| :Оптимисточк
+1693
|
осений марафон, день второй»
|
+2+2 |
| Лисёночек 68
+806 +41
|
всем привет. все приплыли, муж заболел, вчера домой приехал с температурой» |
+4+2 |
| горячая
+3589 +1
|
29.10.2020 интернет гад»
|
+3+7 |
| Svetlanкa
+5405 -7
|
привет всем! сегодня продолжаю диетить. у меня день круп. сделала снова»
|
+7+9 |
| Victoria_88
+1566 +41
|
28.10.2020 утро»
|
+3+2 |
*Обезьянка*
+102 +1
|
всем с добрым утром!
сегодня у меня как всегда по понедельникам.гото»
|
+6+11 |
Olacutechik
+4526 +1
|
все налаживается!»
|
+8+14 |
| Самая
+5517 -2
|
погодка радует нас до сих пор. сегодня надо посадить клубнику. в селе»
|
+11+9 |
| Svetlanкa
+5405 -7
|
привет всем !
несмотря на вчерашний срыв, пищевой разврат,»
|
+26+21 |
| Пожилая
|
условное голодание по оганян»
|
+12+5 |
| Хома1
+55 +1
|
28.10.2020» |
+4+3 |
| Самая
+5517 -2
|
вчера гуляли возле озера с сестрой и детками. такая красота сейчас, настоящая»
|
+17+41 |
| горячая
+3589 +1
|
28.10.2020 всем доброго утра!»
|
+7+8 |
| Шмидт
+4613 +41
|
вот почему одна ложка дёгтя весь мёд портит. вот всё хорошо - окна поставили,» |
+4+8 |
| SSS112
+5192 +4
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вечером может съезжу в другой»
|
+9+12 |
| ловлю
+750 +1
|
сегодня поняла, что растяжки во мне 0. я как бревно
так что буду постепено»
|
+4+2 |
| Bljostka
+456
|
сегодня хочу крылышки + макарошки. пожалуй от макарошек откажусь! надо» |
+3+2 |
| Annledi
+597 +41
|
на этой неделе закончатся кд со следующей недели с 2 ноября начну возвращать» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5405 -7
|
привет всем я такая замечательная, вчера сорвалась вес на месте.зашла»
|
+35+28 |
| SSS112
+5192 +4
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! пусть вопреки морозу октября.цветут»
|
+6+14 |
| SSS112
+5192 +4
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера встречались с приятельницей,»
|
+3+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1689 +1
|
доброго утречка,не саиться,кошка будит с 5 утра,привыкла меня на работу»
|
+9+7 |
| Рубиновое
+1499 +41
|
нам хлеба не надо, работу давай.»
|
+7+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1689 +1
|
доброго утра! четверг для меня день тяжелый. целый день сегодня работаю,а» |
+3+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1689 +1
|
сегодня у меня день третий,на крупах. это вобще полный аут! не» |
+4+6 |
| SSS112
+5192 +4
|
1. доброго утра четверга галчатки! сегодня у меня 5 день лепестков, второй»
|
+3+4 |
| President
+4176 -2
|
все сначала начинать» |
+5+1 |
| iizika | испекла “наливной“ пирог.(вроде так называется).быстро, легко» |
+3+12 |
| SSS112
+5192 +4
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах поехать»
|
+10+11 |
| Olacutechik
+4526 +1
|
сделала выводы»
|
+36+27 |
| Adeliya 24
+366 -1
|
фильмы, которые я закачала для просмотра этой осенью:
1.дождливый день»
|
+12+5 |
| President
+4176 -2
|
завтра по питанию нужно что-то придумать» |
+1+2 |
| buongiorno
+697 +1
|
приду домой приготовлю слоечки с куриным мясом. уже чувствую этот запах)» |
+1+9 |
| Eleanora85
+752 +41
|
29.10.2020» |
+3+4 |
| Самая
+5517 -2
|
всем приветики! продолжаются наши каникулы и пока никто не может сказать»
|
+7+7 |
| SSS112
+5192 +4
|
2. доброго времени суток всем присутствующим!надо сегодня что то готовить,»
|
+3+7 |
| ФиФфа
+775 +34
|
3 день подготовки к нг» |
+5+2 |
 |
некоторые вещи из пластика со временем становятся липкими и как резиновыми. » | 36 |
|
мне лучше с нарощенными ресницами или без? » | 29 |
|
пробила картинку, а она из интернета! наткнулась на объявление срочно отдам » | 8 |
|
волосы вымыты, побрита, помыта, от меня не пахнет, лака облезлого нет на ногтях, » | 18 |
|
попросила духи на прошедший день рождения, начал жаловаться что денег нет, » | 31 |
|
не хочу работать официально и трудовую портить! о своих планах не буду говорить. » | 5 |
|
женщины слепы! если у каждой муж верный, откуда столько женатиков на сайтах » | 22 |
|
мама энергетический вампир и мне плохо после общения с ней! у неё все виноваты » | 8 |
|
живешь никчемной жизнью! я в твоем возрасте была замужем и пахала! теперь ем » | 21 |
|
меня считают стремной и я в себе не уверена! на сколько выгляжу? на кого похожая? » | 10 |
|
советов не слушала, могла обозвать из-за моего молодого возраста, зато кошку » | 15 |
|
делаешь людям добро, они садятся на шею, пользуются, считают это слабостью! » | 19 |
|
кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? » | 56 |
|
вы так же шикарно выглядите? как вам данная модель? » | 18 |
|
возраст - показатель ума! ну, вот почему так?! знакомишься с возрастным человеком, » | 19 |
|
муж хочет ребенка! я не готова. он сразу обижается. не планирую менять свою » | 72 |
|
как мне с челкой? я прислушалась к советам и сделала чёлку и бровки потоньше » | 46 |
|
результаты омоложения у американского пластического хирурга » | 52 |
|
голова кружится, прямо очень сильно, тошнит, состояние просто ужасное. давление » | 5 |
|
а с вами пытались познакомиться таксисты или доставщики еды? или может флиртовали » | 27 |
|
у бывшего есть ребенок, но он даже и не знает! он гулящий и семью не хочет! » | 14 |
|
вязанные кофточки с котятами, совами, разве бабкин стиль?! что значит одеваться » | 10 |
|
в последний момент увидела, что у продавца текут сопли! сразу натянул маску. » | 13 |
|
друг уже 11 лет намекает на интим! если нужен лишь интим, зачем просить столько » | 70 |
|
мужчины уверены, что в любом виде и при любой фигуре красавчики! зато женщин » | 34 |
|
попала в больницу, а ему все равно! незнакомые люди предложили помощь, а этот » | 13 |
|
попала в общество мажоров. не то, что завидую, но чувствую себя ущербно! » | 22 |
|
коллега сказала, что она в моём возрасте была вдвое худее! всё очень плохо? » | 52 |
|
замечаю, что примерно с конца октября для меня самое тяжело время. как вы боретесь » | 18 |
|
любой комментарий в адрес его друзей, воспринимается в штыки: сразу прилетает » | 6 |
|
работа в питере с зарплатой 15600, а требования высокие. стоит ли искать другую » | 6 |
|
боюсь испортить иммунитет. никогда не делала никакие прививки от гриппа и не » | 26 |
|
ты ничего не добилась! и выйдя замуж, поступила глупо! я так и не смогла получить » | 39 |
|
успел только сунуть. мялись, мялись и все! задержка 2 дня и ноет живот с одной » | 41 |
|
посоветуйте телефон. за айфон все знаю, хотелось бы что-то другое купить. » | 4 |
|
забеременеть так и не получается! за все 1,5 года ни разу не делала фоликулометрию, » | 16 |
|
кто обрабатывал помещения от плесени белизной? через какое время полностью » | 7 |
|
не учатся и не работают, а живут за счет парня, мужа или родителей! как относитесь » | 79 |
|
какой смысл ношения маски в детских учреждениях? ни один маленький ребёнок » | 66 |
|
желательно с новогодней тематикой посоветуйте легкий смешной советский фильм! » | 5 |
|
снимаете ли вы серьги на ночь? если нет, то серьги с каким типом застёжки не » | 39 |
|
планируем беременность и я вспомнила про эту краснуху! даже мама не помнит » | 17 |
|
будут искать утю! хочу написать отзыв, чтоб его похвалили и повысили! хочу » | 21 |
|
какой памперс выбрать для новорожденной? » | 8 |
|
могла ли беременность не наступать из-за полипа цервикального канала? вчера » | 13 |
|
есть тут экстремалы? » | 11 |
|
как правильно уничтожить некролог? пришлось заняться. выбросить в мусорку как-то » | 6 |
|
знакомую с температурой увезли с ковидом. дома остался больной ребёнок. вы » | 80 |
|
вкладываюсь в работу, а директор меня не хвалит! чувствую себя недооценённой, » | 19 |
|
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » | 41 |
|
можно выставить в сторис или не стоит? нашла фото с весны. » | 57 |
|
носите подобное белье? бываете в таких образах? также красиво выглядите в нём? » | 27 |
|
на всех фото у меня косые глаза! как брови? в целом кожа? ухоженная? на сколько » | 16 |
|
оцените живот. мне 18 лет. упитанный он или стройный? » | 233 |
|
бросил парень! я многое хотела сказать, но не смогла. чувство недосказанности » | 15 |
|
месяц ем всё подряд! заметно, что я поправилась? » | 7 |
|
наткнулась в лесу на извращенца! я захотела по нужде. он стоял у кустов и смотрел! » | 81 |
|
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » | 16 |
|
не позорьтесь! что это за женщина, которая не готовит своему мужчине?! сажают » | 167 |
|
ходит в дорогие рестораны, ездит на дорогущем мерсе, одевается в дорогую одежду, » | 16 |
|
плохая спермограмма. у кого такое было? ваши мужья вылечились? к обычному урологу » | 70 |
|
какие мужчины склонны к изменам? » | 20 |
|
требуется ли вам сотрудник? бывшая начальница не отвечает! я бы не сказала, » | 7 |
|
малейший стресс и сразу ем сласти! похудела на 17 кг, но опять пришел стресс » | 23 |
|
удалила свои аккаунты, телефон не абонент. где живет, точно не знаю. общие » | 5 |
|
я тупая. не могу решить задачу! с родителями решать не собираюсь, потому что » | 9 |
|
нужен проверенный гинеколог в москве. посоветуйте! » | 1 |
|
всю жизнь была в теле, жир не висит, но есть лишних 15 кг, но мужчинам нравлюсь, » | 17 |
|
кошек кормит весь посёлок, а огребли мы! орал матами, кинулся с кулаками, угрожал » | 42 |
|
с психу сказала, что он мне не нравится! не знаю теперь, как привлечь его внимание. » | 3 |
|
сказал, что уедет в другой город на 9 месяцев! телефоном там пользоваться можно » | 15 |
|
бывает, без задней мысли лайкнешь кого-нибудь, а он сразу присылает заявку » | 18 |
|
мама сыграла свадьбу с моим другом и даже не сказала! всегда ругала и говорила, » | 16 |
|
как долго по времени вы сможете заниматься без перерывов? » | 2 |
|
уже 5 раз отказали в собеседовании из-за того, что нет детей! очень неопытная » | 27 |
|
у меня щетина как у мужика! у мужа и то на ногах волос мало! брею каждый день! » | 11 |
|
вес 57 слишком велик для роста 170? как вы думаете, какой самый оптимальный » | 41 |
|
давно и тайно влюблен в подругу моей матери и она говорит, что любит меня! » | 6 |
|
любовник целует мне руки после интима! что это значит? » | 13 |
|
утро началось со слез! маньяк убил жестоко девушку в том месте, куда я вчера » | 5 |
|
как он вам? » | 13 |
|
наверно, он в поиске до сих пор! у парня в соцсетях нет ни одной нашей совместной » | 13 |
|
мамы говорили с вами о половом воспитании, рассказывали о месячных. а как вы » | 26 |
|
роковая женщина, будь проще! никого не трогаю, но всегда находится кто-то недовольный! » | 5 |
|
если дать хорошую пощечину мужику, поможет не заглядываться на других? » | 34 |
|
ах, ты не спишь до свадьбы! ты меня пугаешь! требую отписаться от группы с » | 15 |
|
не сказала парню о месячных. после он очень разозлился, когда увидел, наорал » | 42 |
|
сломала всего один ноготь! нарастить или все остальные под корень? » | 6 |
|
идеал красоты и сексуальности! весьма неглупая - не лезет за словом в карман! » | 31 |
|
я навязчива? надоела тебе? хотел бы постоянную даму? да, но пока не могу встретить! » | 23 |
|
обрабатываете ли вы серьги антисептиком после покупки? если да, то как и каким? » | 20 |
|
у кого плохое зрение, вам удалось улучшить его со временем? » | 24 |
|
вы быстро собираетесь? за сколько? я - за 2, могу за 3. » | 37 |
|
как платить, так выставляют счёт быстрее молнии, а как вернуть деньги, не возвращают » | 3 |
|
ночью устраивали гуй-гай, орали как больные со своими гостями. завели псину, » | 1 |
|
сколько лет дадите? » | 56 |
|
ты что, не хочешь чтобы я был счастлив? на мой вопрос что происходит, любимый » | 8 |
|
как вам платье? нравится? » | 15 |
|
преподша жёсткая. будет ругать за то, что не написала ответ на вопрос. » | 16 |
|
какова вероятность забеременеть после овуляции, за через 4-5 дней до начала » | 2 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
как можно удивить гусю? мы мило общаемся и он мне» +11
вход
худеем вместе
1
4
0%
хочу вес»
нет разгурзки за сегодня»
вход