КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 15.09.20 ВОТ АЛИНА - НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА! ОНА СНАЧАЛА ПОСТИТ СЕБЕ НА СТЕНУ РЕЦЕПТЫ ВСЯКИХ ТОРТИКОВ И ПИРОЖНЫХ, А ПОТОМ ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ. НАЙДЕНО В ИНТЕРНЕТЕ    +2
описание   +1
Вот Алина - настоящая женщина! Она сначала постит себе на стену рецепты всяких тортиков и пирожных, а потом диеты и упражнения для быстрого похудения. Найдено в Интернете
рацион   +2
обед: Сайра Пеликан- 80.00 гр, компот- 200.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 100.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, суп картофельный с крупой- 350.00 гр, хлеб пшеничный- 35.00 гр,
полдник: яблоко- 330.00 гр,
чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 188%»
спорт   +1
вес: 104.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 46.6 кг
вода: 43.25 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 60 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, приготовление еды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин готовить должны те, кто может и хочет
сожгла: 560 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +16
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Винга +297 +11 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1



Эйва Шекер +3417 +11 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Эйва Шекер +3417 +11 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Эйва Шекер +3417 +11 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Маво4ка +944 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



KissЮлик +4720 +13 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14



Svetlanкa +5406 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Mmdms +1676 +11 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7



KissЮлик +4720 +13 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16



Д@ШуткА +3258 -77 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14



Миссис Дарси +3211 +13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5



новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




Маво4ка +944 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

Эйва Шекер +3417 +11 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



I am +3318 +11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31



Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1

W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
OченьBезучая сейчас на сайте +541 +1 воскресенье.» +4
+3



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Эйва Шекер +3417 +11 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Классика +5133 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Svetlanкa +5406 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3




Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



KissЮлик +4720 +13 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



Классика +5133 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



I am +3318 +11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2



KissЮлик +4720 +13 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15



Эйва Шекер +3417 +11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



SSS112 +1580 +11 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Истина +363 +11 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото это про меня. » 39
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»