что вы не любите из еды, что принято любить? у» +32
как не растолстеть во время беременности? » +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870744
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра -1 05.08.20 ЗАВТРА НАДО БУДЕТ ЧТО-ТО ВКУСНЕНЬКОЕ ПРИГОТОВИТЬ
 3  9 1 7 1 спортивные занятия 30м рацион 1139 процедуры 24%
баллы: + 6.33   описание   +1
Завтра надо будет что-то вкусненькое приготовить, икру из баклажан сделаю, отварю мяса. А вообще хочу овощное рагу, но его скорее всего на выходные, потому что кабачки купить надо.
баллы: + 4.42   рацион   +1
геркулес- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, картофель вареный- 80.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
баллы: + 4.48   спорт   +1
вес: 81.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29

жир: 23 кг
вода: 29.29 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность
сожгла: 525 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: -25.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 30, неделя: 860, месяц: 4445
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +147, итог: +362
баллы сутки: +19, неделя: +546, месяц: +2551
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
персональный шанс, командный шанс, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 2551

вес 84.1 кг съела 112 к сожгла 349 к баллы 2551
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +16630» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : poxydelki спорт : Классика Жанра
план команды
19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 20 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.2
2. Рубиновое колье0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. Olacutechik0
ник кг
7. Шмидт0
8. Санькин@0
9. Стройнеющ@яЯ0
10. poxydelki0
11. Эйва Шекер1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 16.36 статистика просмотры: +4
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Вилка575 +214 +98 18.09.2020» +2
+4
Svetlanкa +3429 +111 привет всем! разве есть тот, кто не любит пятницу? пожалуй, нет, пятница» +9
+11


Мил@020 +980 +98 штормит,очень сильный ветер весь день,даже как то страшновато,во многих» +2
+21



Adeliya 24 +256 +1 всем приветики! после вчерашней днюшки у меня разгрузка на яблочках.»болтливое +15
+22
SSS112 +2599 +111 4. доброго времени суток всем присутствующим! хочу приготовить сегодня»задумчивое +13
+5



Тили +42 +1 18 сентября, пятница. (4:42)» +7
+12



И.Рина +218 -181 разгрузку вчерашню я провалила. вечером накушалась всякого. поэтому» +4
+11



Mmkaramel +459 -181 размялась вечером немного, позанималась с резинкой , которая на ноги надевается» +3
+14


prosto_nadya +17 +2 и как же худеют с 90 до 50?» +15
+11

OLIVOCHKA))) +129 +98 работу работаю. сегодня целый день. домой очень хочется)» +11
+27



KissЮлик +2719 +98 вчера таки е реснички я новые сделала класные и пока к ним привыкаю.» +10
+14



главная цель +178 вчера было так лень заниматься,еле пересилила себя)отвесы идут потихоньку,ощущение,»радостное +3
+1

Zaяса +94 -181 осталось 31 день94.5-92.1 (+30 гр)а все так неплохо начиналось» +3
+5
Xозяйк@ +127 -160 в баню намылилась. как всегда спонтано. хочу прямо завтра оторваться,» +3
+4
President +2627 -1 холодина на улице плюс 1» +7
+17



Самая +3771 +1 надо звонить соседке- парикмахеру и договориться с ней за мелирование.» +13
+28



Шмидт +2854 +111 некоторые хозяйки пренебрегают столовой зеленью и редко используют е» +2
+9


Elena-1 0-8, 32» +1
+1

Классика +2551 -1 сегодня вечером хотела так сильно в море окунуться» +4
+9



Рыжая +392 -1 середина сентября, начало осени» +6
+7



Mmdms +1240 -160 — серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой» +4
+13
Классика +2551 -1 хорошо когда есть то что увлекает» +1
+1



Звезда по +44 -160 день - волнение. бесоная ночь, подъем в 6 утра, толкучка в поликлинике,» +1
+4
Vse_Nadoelo вес опять 89.1. не знаю что изменить в питани, одна сухомятка. супы чтоли» +3
+8
Даниила +655 -3 сделала домашние обертывания я в общем. вся вана теперь в кофе» +14
+23



-Мася- +2048 +98 еще один рабочий день, и я буду отсыпаться» +6
+23



Даниила +655 -3 не спится мне что-то. хотя целый день мечтала пораньше лечь спать.вот» +7
+9



margonika +1340 -160 доброе утро девочки! вчера был какой то день беготни, и на работе и после.» +6
+6



margonika +1340 -160 доброе утро, вот уже и среда, мне завтра на работу, а я только начала» +13
+16



Eva_Pomano +37 +1 всем привет! вот и снова я вернулась на сайт. какое-то магическое место» +5
+14


Лисёночек 68 +432 всем доброе утро.»радостное +13
+7



katrin378 +926 -1 ремонт меня затягивает все больше»умиротворенное +3
+14



-Мася- +2048 +98 на левобережье омичам бесплатно установят пластиковые окна» +6
+8



Zaяса +94 -181 пробую отсидеть на рисе» +3
+1

Svetlanкa +3429 +111 привет всем еще раз к пятнице готова! в кармане записка с моим адресом…» +4
+6



Ирис76 +257 +1 17.09.2020 всё доделали вроде» +3
+5


iizika вчера вечером просто бездельничали. такая лень напала. после ужина» +7
+6
Zaяса +94 -181 18.09.2020» +1
+1
ловлю +269 кстати,у меня новый стимул.решила свой день рождения отмечать в бане.» +32
+21


Алекс74 +56 +98 отпуск» +10
+2
Рыжая +392 -1 днем не особено тепло, ночью вобще холодина» +8
+12



margonika +1340 -160 у нас у нашего начальника опять осене обострение. он же нас по пятницам» +7
+5



Svetlanкa +3429 +111 привет всем! если начинать гулять в пятницу, то в неделе будет восемь» +5
+5



Olacutechik +2128 +1 всемирный день бамбука» +3
+8



Д@ШуткА +2014 -160 сеяли на територи киевской руси, в основном, озимую рожь (питание людям)» +1
+9



Annledi +953 +98 сегодня мой первый день в борьбе с обжираловкой на нервной почве, итог» +3
+7


Eleanora85 +772 -181 ура! завтра пятница! устала работать после отпуска, сложно войти в ритм.» +2
+3



ACOMAN +2165 +98 17.09.2020» +1
+6
Svetlanкa +3429 +111 привет всем! хорошо, что сегодня четверг, но лучше была бы пятница.» +15
+30



Самая +3771 +1 недели две назад мы вытащили из спальни ковер, чтобы его постирать. все» +7
+17



Zaяса +94 -181 не выдержала я вчера рис,. вот что за селов такой. что потерпеть нельзя.» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
я о тебе узнал такое, я просто в шоке! как ответить на смс от парня? » 17
устала от мужиков, которые говорят одно, на деле потом оказывается другое! » 21
вы встречали такие имена? какие ассоциации, нравится какое-нибудь? » 14
что такое активная жизненная позиция? часто встречаю эту расплывчатую странную » 24
тема содержит фото как вам такие ботильоны? с платьем хорошо будет? » 10
во сне кое-что о тебе узнал. это правда или нет?! сейчас не могу писать. и » 10
отдыхали в крыму в этом году? как вам понравилось? в каком отеле? куда лучше » 4
у вас качественные тренировки в тренажерном зале? вы хорошо чувствуете мышцы? » 4
тема содержит фото как вам такой цвет платья? » 15
смотри, какая попка! красивая, да? увидит фото девушки и показывает мне! » 45
встречали откровенно некрасивых неухоженных женщин, которые замужем за любимым » 21
подскажите блюда для идеального ужина для похуделки » 29
тема содержит фото как вам внешность девушки? » 6
типы, которые не используют в переписке знаки вопроса, сразу становятся противны, » 25
тема содержит фото это царапины от женских ногтей? несколько дней думаю об этом. » 109
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! » 31
вдова при живом муже! постоянно ходит к родителям помогать, даже на выходных! » 25
тема содержит фото оцените внешность и фигуру! на сколько лет выгляжу? какой характер и чем увлекаюсь? » 33
может подарить дорогую машину своей маме! общаюсь с ним и он мне все рассказывает. » 16
бросай её! почему у тебя дома грязно?! я должна со шваброй в гости приходить » 33
стоит ли сюда идти работать? что входило в ваши обязанности? кто работал в » 3
каких женщин любят мужчины? » 11
вы когда-нибудь стеснялись раздеться перед парнем? по поводу чего комплексовали? » 30
хочу поменять матрас на новый, но боюсь что опять будет сильный запах и спать » 44
тема содержит фото вот так я утром! чувствую себя толстой. думаю ещё сходить позагорать. » 29
тема содержит фото нос и без того странный вышел! подойдет ли такая фотография для аватарки? как » 17
сплю я только с тобой! только месяц встречаемся, но уже переписывается с другими! » 12
ужасно болят бока и живот при занятии обручем! стоит ли дальше продолжать крутить » 15
превращаюсь в неухоженную замухрышку, а муж кидает деньгами налево и направо! » 12
вроде и тянет к нему, но он хотел бы рядом со мной уснуть, обнимать, прикасаться. » 42
сложи свое имя! что получается? » 396
мужчина привлекательный, а девушка некрасивая! он ее добивался или она его? » 13
мужчины совершают романтичные поступки за то, что женщины за ними убирают! » 62
тема содержит фото как смотрится пара? сколько лет каждому? » 29
ваши мужья пьют с друзьями ночью? как вы на это реагируете? нормально ли пить, » 48
ругались с парнем и в ссоре он сказал, что его бывшая девушка была намного » 44
чем вы обычно намазываете хлеб для бутеров с красной рыбой? » 52
смогли бы жить без мужчины и быть счастливой или он - источник вашего счастья? » 44
вам поправляют технику в тренажерном зале? а сами просите кого-то показать » 4
я тебе дам свое мороженое, потом попробуешь. смотри, чтобы не растаяла. он » 12
тема содержит фото никогда не выкладывала фото в купальнике. хорошо или пошло? » 47
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » 64
ты хоть за счет в состоянии заплатить, бомжара? ей хоть повезло! была никем, » 60
парню не понравилось, что не написали, что я юрист! а мне приятно, что написали, » 44
как вы себя ведете во время месячных? я ужасно. » 28
тема содержит фото на сколько кг выглядит фигура? » 14
многих жён напрягают друзья их мужей, которые не женатые, и то с одной женщиной » 24
тема содержит фото оцените грудь. как вам? » 57
меломаны, какую музыку из старых вы слушаете? по мне, ближе prodigy! » 16
поначалу вёл себя открыто, а потом исчез, а через период написал что был не » 5
вот страх-то! проснулась сегодня с заложенностью в груди! кашля почти нет, » 34
договорились встретиться, а он показался другим: грубым, нетактичным, пропало » 29
лишилась работы в апреле, все ищу работу. везде отказывают. » 6
к чему такие восторги?! идеализируют в первую неделю знакомства, а характер-то » 12
кто работал продавцом на неполный день? смущает что трудовую нужно покупать » 5
унизительно ли для девушки сделать первый шаг после серьёзной ссоры? знаю, » 18
кто пробовал секс втроем: муж, жена и еще один мужчина? как ощущения? какие » 26
сбегаю от мужчин! вот сделаю грудь, тогда смогу иметь отношения, а сейчас я » 15
тема содержит фото не люблю селфи, но тут, вроде, неплохо вышла. может на аватарку поставить? » 25
должна долг отдать 700 рублей, иначе подадут в суд! лучше с этими извещениями » 5
кожа висит, как будто родила. не могу похудеть 2 года. при лёгкой зарядке все » 9
тема содержит фото наша малышка! мы наконец-то дома. » 37
родители вам купили отдельную квартиру. у мужа семья бедная. вложили эту квартиру » 45
тема содержит фото смотрите маму отличника? как вам ее видео? » 4
тема содержит фото считаете её красивой? лично я обожаю такой типаж. » 21
как убрать живот? » 20
бабушка будет до 40 лет обеспечивать! упрекает, что я от нее зависима. хочу » 13
при открывании двери, с одной стороны по шву, потолок отходит, а когда закрываешь » 2
ваши мужчины когда-либо были против ваших подружек? вы отказались от общения, » 26
люди с маленькой зарплатой, чем вы питаетесь? какие продукты, средства для » 20
можно ли после 20 лет сесть на шпагат? » 21
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 22
хочу поступить в мед вторым высшим. если там только очка, то как совместить » 21
тема содержит фото фотография, конечно, очень шакалистая, но как вам оно? просто люблю ночное » 19
с ней жить невозможно! как заставить мужа переехать от бабушки? » 7
как мужчина относится к своей маме, так же он будет относиться к своей жене » 31
были ли у вас странные вкусовые пристрастия во время беременности? очень хочется » 29
мне бы кг 5 сбросить к морю. как вы похудели? за какой срок? » 16
очень хочу любви! но я домосед, нигде не гуляю. знаю внешний типаж, голос, » 18
друг постоянно врет! уже огромное количество раз ловила на вранье, сейчас уже » 16
тема содержит фото подскажите хорошие тени, чтобы также хорошо выглядели » 12
тема содержит фото сильно неухоженные и тонкие? мечтаю о блестящих и длинных волосах! » 13
пишу ему, говорит, что не может, а через 3 дня я у него в черном списке! » 13
папа на своём телефоне случайно удалил фотки. они же часть моей жизни! я сейчас » 29
кто работал агентом авто страхования? плюсы и минусы? »
у ваших мужчин были сложности с деньгами? как вы их пережили? » 14
предложили работать в полиции. стоит ли девушке туда идти? » 7
подгоняют себя под стандарты, но много полных и некрасивых, которых любят и » 14
тема содержит фото как вам он? мне он очень нравится внешне и как актёр. » 22
не раз просила заехать в аптеку, но другу видите ли некогда! торопится! высказала, » 8
при встрече ведёт себя холодно, но в переписке разливается соловьем! зовёт » 10
тема содержит фото мы с подругой ровесницы? » 26
тема содержит фото тимати и анастасия решетова расстались, а ведь их ребёнку нет и годика! почему » 39
тема содержит фото сколько кг? рост 162 » 38
бросили делать операцию, а мои родители тупые и не смогли рассчитать бюджет! » 15
посоветуйте отель в cочи или рядом на первой береговой линии. поделитесь впечатлениями » 21
тема содержит фото оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » 39
готовите ли вы тосты? в чем? с чем едите? » 23
не портите себе коленки и позвоночник, попу невозможно накачать и из плоской » 42
комплексы потому что не знаю как выгляжу со стороны! мать всегда говорит что » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»