КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 13.07.20 САЛАТ “МИЛЫЕ КРОШКИ“    +3
описание   +2
Салат “Милые крошки“ «Милые крошки» - легкий, но в тоже время сытный салат. Ингредиенты: - 15 перепелиных яиц - 15 помидор черри - сыр моцарелла мини - маслины - салатные листья для украшения - 30 гр кедровых орехов Для заправки: - оливковое масло - 1 ст. ложка горчицы - немного соли - лимонный сок Приг 1. На дно тарелки выкладываем салатные листья. 2. Режем пополам сваренные перепелиные яйца, выкладываем их на салат. Режем пополам помидоры черри, выкладываем на яйца. На помидоры кладем моцареллу. 3. Сверху посыпаем кедровыми орешками и выкладываем маслины. 4. Готовим заправку. В оливковое масло добавляем горчицу, соль и лимонный сок. Заправляем наш салат. 5. Сверху посыпаем кедровыми орешками и выкладываем маслины.
рацион   +1
икра горбуши красная- 7.00 гр, салат греческий с брынзой- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 500.00 гр это всегда вкусно и сытно.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 104.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 47.3 кг
вода: 43.73 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 90 мин, уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин, зарядка - 15 мин Всем приятного аппетита!
сожгла: 339 ккал., сожгла за счет жиров: 35 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +10

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +334 -24 18.04.2024» +7
+6
Mmdms +1601 +65 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
I am +3228 -24 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
KissЮлик +4471 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Классика +4899 -1 коротко и по делу» +4
+23
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Истина +347 -24 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Эйва Шекер +3348 -24 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Шмидт +4380 -1 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Классика +4899 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Эйва Шекер +3348 -24 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Лисёночек 68 +1443 -27 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Стройная +1483 -24 17.04.2024 среда» +2
+2
KissЮлик +4471 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
KissЮлик +4471 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Аленька26 +5405 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Классика +4899 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
новая_я_) +1314 -27 вот и суботка» +13
+5
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4859 -24 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Аленька26 +5405 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
liliya26 +1392 -27 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Аленька26 +5405 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +4380 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Аленька26 +5405 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Маво4ка +849 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
KissЮлик +4471 +1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Шмидт +4380 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Шмидт +4380 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4859 -24 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
KissЮлик +4471 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Эйва Шекер +3348 -24 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1723 -27 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Маво4ка +849 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Mmdms +1601 +65 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Mirlona +362 20.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4859 -24 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
I am +3228 -24 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Д@ШуткА +3076 -24 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
KissЮлик +4471 +1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Тили +720 +84 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
KissЮлик +4471 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4859 -24 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Шмидт +4380 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
новая_я_) +1314 -27 надо раскачиваться» +23
+17
Шмидт +4380 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
какое время года у вас самое любимое? » 34
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 50
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 20
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 15
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 165
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 7
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 22
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 11
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 6
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 97
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото оцените фото! » 20
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 8
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
тема содержит фото нравится или нет? » 15
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 17
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»