вес 98.4 кг съела 2206 к сожгла 2205 к баллы 4588 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Салат “Милые крошки“ «Милые крошки» - легкий, но в тоже время сытный салат. Ингредиенты: - 15 перепелиных яиц - 15 помидор черри - сыр моцарелла мини - маслины - салатные листья для украшения - 30 гр кедровых орехов Для заправки: - оливковое масло - 1 ст. ложка горчицы - немного соли - лимонный сок Приг 1. На дно тарелки выкладываем салатные листья. 2. Режем пополам сваренные перепелиные яйца, выкладываем их на салат. Режем пополам помидоры черри, выкладываем на яйца. На помидоры кладем моцареллу. 3. Сверху посыпаем кедровыми орешками и выкладываем маслины. 4. Готовим заправку. В оливковое масло добавляем горчицу, соль и лимонный сок. Заправляем наш салат. 5. Сверху посыпаем кедровыми орешками и выкладываем маслины. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами.
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать
- рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту!
-
ответ для: Шмидт
Эйва Шекер +3421 +18 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 24.04.2024» |
|
Соня 89 +1401 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5071 +1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
KissЮлик +4665 +1 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Соня 89 +1401 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
юка1986 | 24.04.2024» | |
новая_я_) +1442 +20 | с новым днем» |
+13 +12 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+14 +15 |
Прометей +2159 -1 | 23.04.2024 1,5 килограма любых фруктов» |
|
Шмидт +4588 +1 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Соня 89 +1401 +18 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +5185 +18 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+10 +10 |
Маво4ка +914 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Совушка ДВ +5185 +18 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
РезультатЕже +1348 +1 | обмеры вчера» |
+2 |
©™JULIK™© | ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» |
+1 |
Соня 89 +1401 +18 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Olgadobro +345 +18 | 24.04.2024» |
+3 +4 |
Аленька26 +5776 +1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Аленька26 +5776 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Тили +762 -10 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Шмидт +4588 +1 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5185 +18 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Ш@хиризада +189 +20 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
OченьBезучая +536 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3 +7 |
BuketSireni +167 +1 | 24.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4588 +1 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Классика +5071 +1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+10 +12 |
Д@ШуткА +3168 -1 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
freyaa | 24.04.2024» |
|
I am +3298 +18 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+21 +14 |
KissЮлик +4665 +1 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Классика +5071 +1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Шмидт +4588 +1 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Соня 89 +1401 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5776 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Совушка ДВ +5185 +18 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
Аленька26 +5776 +1 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Совушка ДВ +5185 +18 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+20 +19 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1622 +3 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Аленька26 +5776 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
как вам образ? » | 10 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- решаем проблему плохой связи за городом
- все диеты»
- ты любишь риск или очень осторожна?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?»
- ты рассеянная особа или тебя трудно провести?»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |