верите в эту таблицу? » +26
а у вас - муж, любовник, партнер? он вас младше?» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870284
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Классика Жанра +7 12.07.20 ОТВЕСИКИ ЭТУ НЕДЕЛЮ ОЧЕНЬ СТАБИЛЬНЫЕ!
 1  5 5 42 9 16 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 329 процедуры 25%
баллы: + 6.24   описание   +6
Отвесики эту неделю очень стабильные! Сегодня тоже отвес 300 грамм. Просто замечательно! За эту неделю у меня ушло: 1 кг. 600 гр. Уходят мои отёки которые были в пмс. Сейчас задача моя номер один приблизиться к весу 80 кг. задач минус 10 кг за месяц не ставлю , маленькими шагами к идеальному весу. Всё получится, пока худеется, надо действовать!
баллы: + 4.33   рацион   +6
лимон- 10.00 гр, кефир нежирный- 120.00 гр, зелень- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
баллы: + 4.33   спорт   +6
вес: 83.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.6 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая ...
сожгла: 538 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +6
акватерапия
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.2, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -59
спорт мин. сутки: 30, неделя: 800, месяц: 3325
дневники сутки: +6, неделя: +31, месяц: +108, итог: +163
баллы сутки: +22, неделя: +460, месяц: +794
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 6, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +5
персональные покупки: +6, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 8 +7, баллы участницы: 795

вес 81.5 кг съела 207 к сожгла 525 к баллы 795
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +5676» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 50»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт710
2. горячая торпеда512
3. Классика Жанра475
4. Olacutechik444
5. Мисисс Дарси346
ник баллы
6. Д@ШуткА346
7. Эйва Шекер177
8. poxydelki85
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +11
за дневник: + 15.98 статистика просмотры: +17
голоса: +42
читают +9: д@шутка, шмидт, горячая торпеда, iizika, lenta9999, questy, sss112, мисисс дарси, планет@
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SeNata +143 -1 что-то я так устала за эту неделю, вся неделя в беготне какой то. наконец» +5
+6



KissЮлик +873 +18 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +4
+13



Jane_row +93 -1 ни минуты покоя» +1
+6


Шмидт +1194 +18 сегодня надо прибраться, съездить в мфц, что-то наготовить, позвонить» +28
+15



iizika ну вот и пятница. вчера своим на ужин приготовила макароны по-флотски.» +7
+4
KissЮлик +873 +18 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +5
+3



SSS112 +1502 +19 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +8
+5



Даниила +419 +19 сегодня всё-таки попробую выдержать разгрузочный день. выбрала молокочай.» +5
+12



Olga-vanil 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +1
+3
Классика +795 +7 сегодня у нас +38 тепла» +6
+27



margonika +654 +18 ну вот и обед закончился, я выкрутилась и поела нормально. на обед сделала» +3
+14



ДофигА_Хорош +73 -1 день 30вес 68,30мужу дали отпуск так ,что едем на море в следующие выходные,куда» +14
+11
Lucky N ужин» +1
+3

Eleanora85 +339 +19 отвесик -10 грам»нежное +5
+8


Планет@ +58 -1 один углеводный перекус может на корню зарубить процес кетоза и напомнить» +1
+5



Chebur@shk@ хорошего дня)» +2
+4
Анютик766 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +2
+5
margonika +654 +18 доброе утро! я сегодня - деловая колбаса.утром встала так хорошо, потянулась,» +23
+16



Д@ШуткА +558 +18 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16



Хома1 +27 +19 07.08.2020» +3
+3

Планет@ +58 -1 иследования показали, что те, у кого в организме много бактерий, перерабатывающих» +1
+4



Шмидт +1194 +18 завтра к свекрови на выходные поедем, сответствено, дома готовить не»сонное +2
+11



President +1253 +19 настроение боевое» +2
+7



Svetita +215 +18 вес стоит, уже не знаю что делать. с утра каталась на велеке, зарядилась» +2
+7


Березка77 +46 +18 начала практику со стаканом воды зеланда. на постройнение. посмотри как» +9
+6
Svetlanкa +1618 +19 привет всем еще раз! вчера закатывали баклажаны в перце, рецепт очень» +14
+13



Даниила +419 +19 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +8
+23



Elena-1 18-8, 30» +2
+3

горячая +919 +1 07.08.2020 жду электричку»задумчивое +1
+2



горячая +919 +1 07.08.2020 день первый»улыбчивое +12
+12




Anakonda35 +188 -1 самый лучший завтрак – белковыйвсе худеющие знают, что плотный завтрак» +4
+5




KissЮлик +873 +18 на завтрак я покушала яичницу из 2 яиц и запила все кофе. теперь уже собралась» +5
+14



Satalina 07.08.2020» +1
+3

Olacutechik +660 -1 международный день пива» +10
+17



President +1253 +19 поехала покупать тюль, так ещё и шторы купила» +2
+6



Алена768 07.08.2020» +1
+2
Svetlanкa +1618 +19 привет всем вот ещё что хотела расказать. муж вчера ездил в стоматологическую» +24
+16



alinca77 07.08.2020» +2
+3

дядя пока бабочка может летать.» +1
+3
KissЮлик +873 +18 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +4
+12



-Мася- +568 -258 маска из вареной моркови для сухого и комбинированого типа кожи.» +10
+18



margonika +654 +18 а ведь на обед ничего не успела взять, на утрений прием пищи, я приготовила» +14
+21



Mmdms +494 -1 все просто (советы диетолога)» +6
+10
Шмидт +1194 +18 хочу леща горячего копчения. подумаю, может, к вечеру отправлю мужа в»нежное +21
+13



Тающий_килог 104.3 кг. привес 1,3 кг. начались кд» +5
+5
Т@лиЯ +92 +19 взвешиваться не хочу-кд,и так знаю что привес .хочу провести этот день» +8
+6
Алена768 07.08.2020» +2
+2

Svetlanкa +1618 +19 привет всем! что-то у меня сегодня немного болит голова» +32
+13



President +1253 +19 минус 10гр ставлю маленькие цели» +5
+5




Шмидт +1194 +18 надо кофе попить, соскучилась по нему, пару-тройку кружечек сегодня себе»нежное +24
+14



Miya-mama +556 +18 доброе утро, дамы.»ленивое +3
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
сперва ремонт комнаты, а после - ремонт ванны с туалетом, вынос стен. делали » 4
говорят, что мужчину из семьи увести невозможно - мы счастливы уже пятый год » 61
кто заказывал? стоит ли? » 5
тема содержит фото на ваш взгляд кого бы выбрали, если бы были мужчиной? » 91
нашли странность дома, на всех световых выключателях ножом нарисовали » 22
можно ли красить ламинированные ресницы? » 4
во время интима прерывается, чтобы ответить на телефонный звонок маме и поговорить » 39
как поздравилить подругу с дорогостоящей покупкой? знаю что долго хотела именно » 21
увидела печатное издание карты прививок. педиатр ничего про это не говорила. » 8
как бы мужчина себя не вел - сыкло по жизни! пытаюсь узнать, почему она так » 8
обратился к ночной фее, пишет, какой у него замечательный. простила бы, если » 80
как бороться с упырями? красивую девушку из-за лишнего веса называют страшной! » 15
устала, как собака! помощи от мамы никакой. даже кушать готовить не может: » 52
за учебный отпуск начислили 900 рублей! почему так мало? на что жить? » 9
если бы вы узнали, что ваш муж или парень вам изменил, бросили бы его? » 54
тема содержит фото за мной могут увиваться мужчины и завидовать женщины? как вам моя чб фотосессия? » 80
почему когда человеку нужна поддержка, остальные слетаются на него как стервятники » 10
мне все равно на эту бумажку, но тут он пишет: когда ты пойдешь и подашь на » 32
у мужчины интим на первом месте? если не понравился интим, то всё, отношений » 24
начальница орет вечно и относится как к секретарю! постоянно, как на иголках. » 11
наконец-то я знаю причину бесплодия! надо делать лапароскопию, удалять трубы, » 18
как можно быть таким без мозгов?! по характеру слюнтяй какой-то. кинула номер » 28
тема содержит фото как вам эти, более нежные фотографии? выставлять в инст? » 19
поясничный гиперлордоз у женщин - это красиво? » 33
талия 65 см при росте 168 и весе 55 кг. нормальная ли фигура? » 27
ттг 3,34. снижать? » 46
тема содержит фото какое окрашивание корней вам нравится: прикорневое мелирование или ровной линией? » 1
перед сном пишет другой! аж побледнела! в лохушках ходить не стану, пусть теперь » 21
кошка после переезда постоянно орет без причины, не дает спать. что делать? » 21
каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и постоянного » 35
какие эфирные масла вы используете? поделитесь миксами для спальной комнаты » 6
тема содержит фото на каких мужчины больше обращают внимание? какая внешность вам больше нравится? » 38
вас подставляли когда-нибудь на работе? сваливали на вас свои или общие ошибки? » 14
парень не следит за гигиеной: не чистит ногти, не бреется, зубы чистит если » 46
при первой встрече его мама начала спрашивать сколько получаю, где и с кем » 18
очень понравился, но мне 35, а ему 28! при этом мне дают 25. как бы вы о возрасте » 25
кружится голова, трясутся колени. смотрят, как на идиотку, а мне в маске спокойнее. » 49
появились проблемы с памятью. хочу пропить курсом препарат. был ли у кого опыт » 10
хочу хорошо зарабатывать и ничем не заниматься! хочу работать в офисе в центре » 22
тема содержит фото нормальная машина для женщины, которая новичок? » 16
тема содержит фото что делать с волосами? на голове огромное гнездо! перепробовала всё! » 44
после 30 мужчины уже женятся не по любви как в 20 лет, а на той, кто подходит » 20
позвали на собеседование в автоцентр. это надо хорошо разбираться в машинах » 27
мой парень меня раздражает своей нежностью, я просто уже не могу насколько » 56
у кого понижен этот гормон? на что он влияет? может быть из-за этого тремор » 2
решила кое-что проверить и специально отписала его в инсте и сама отписалась. » 6
две комнаты смущают. я хочу двое деток. как там жить? неудобно ведь будет. » 24
тема содержит фото собака пахнет старыми носками! это очень приятный запах, безумно нравится. » 25
уже на автомате достаю кошелёк, и его это очень даже устраивает! зарабатываю » 30
мужчина, который имеет много половых партнерш, удовлетворяет именно физическую » 22
из-за нервов поседела в 21 год! какими косметическими способами можно предотвратить » 20
на днях сын приведёт знакомиться свою будущую жену. я в растерянности. как » 62
явно меня недооценил - отшила его. мне нужно вернуться к тренировкам, и как » 18
приходит в клуб и там все знают что пришёл альфа! сидит девочек клеит и целый » 14
тема содержит фото это тонкие руки? тонкие руки у женщины - это красиво? » 26
какие овощи и продукты вы заготавливаете на зиму, в морозилку? » 26
ищем девочек в дружную команду миледи! не гонимся за баллами. конкурс худеем » 17
никто никому ничего не должен, но обидно! сестра видит свою племянницу раз » 30
почему люди так падки на публичных личностей? как вообще относитесь к этой » 27
больной желудок, но он наелся пельменей! и потом ноет, как ему плохо! что мешало » 41
как встречаясь с парнем определить, что он влюблён, а не просто испытывает » 9
тема содержит фото как он вам? » 9
понравилась лучшему другу своего бывшего! боюсь что он хочет использовать и » 11
купила путёвку на конец августа, прошу перенести тур на следующее лето! я что » 17
страдаю рефлюксом. недавно была у врача, но что-то не всё поняла. » 3
отказ от интернета поможет голове отчиститься от информационного мусора! хочу » 29
выпадают уже 8 лет, хвостик крысиный, про кончики молчу. анализы в норме, но » 30
от кондиционера можно заболеть? сегодня второй день день температура, боюсь » 23
тема содержит фото у меня хрупкая фигура? » 49
в рейтинге тупизны - миллиард! а какие вы самые тупые фильмы смотрели за последнее » 16
в каких соцсетях и в каких мессенджерах вы есть? » 30
тема содержит фото какой он, дом вашей мечты или квартира? в каком стиле? что в нем интересного, » 37
любите кольца? какое золото белое или розовое? » 39
тема содержит фото что выдаёт возраст почему не дают 18 лет? » 64
срыгивать стал меньше, но сегодня стул поносом и желто-зелёный. уже 2 раза » 4
кушон или тональник? чем отличается кушон от пудры? » 10
сказал что со своей девушкой всё решит, но потом тишина! стал холоднее, говорит » 63
мама всем говорит, что она вынянчила внучку! после того, как она приходила, » 16
хочу сменить работу кондитера на продавца в пекарню. опыта нет. » 12
бывший начал таксовать на своём авто, взятом в долг, на деньги отца! 37 лет » 19
если на работе много ходить, это считается физически сложная работа? » 16
в электронной трудовой книжке написано, что я принята на работу, а мне нужно » 14
наша индустрия красоты уходит вперёд намного, да и дешевле. но есть ли смысл » 20
тема содержит фото оцените внешность. что исправить? » 14
в китае строят копию титаника, который отправится в рейс! неужели жизнь не » 22
столкнулась лоб в лоб с крысой! скребётся в стенах. неужели пришла на запах » 7
попал в беду, кинули его и теперь ему не уехать в питер, нужны деньги. в живую » 31
тема содержит фото оцените внешность. следует что-то изменить? » 17
тема содержит фото как вам эти фотографии и внешность в целом? выставлять? » 21
у кого лежали в больнице родственники или знакомые с короной? нужно им было » 45
почему многим не нравятся рыжие волосы? кого не спроси не нравятся даже крашеные » 28
какой специалист выполняет создание бренда компании? » 5
тема содержит фото как вам снимок? цвет глаз не фотошоп! так они отражают солнечный свет » 41
выбрала не того партнёра, у меня ужасная жизнь и никому я не нужна! жуткая » 7
у кого было опущение влагалища после родов? делали ли вам операцию? и как с » 2
полностью досрочно погасила ипотеку. как получить право собственности? закладная » 5
на днях стал зуб разваливаться под пломбой. боюсь. вы ходили к стоматологу » 36
настаивает и требует, чтобы мы у неё пожили! и так на праздники все и в отпуск » 39
какие у вас правила в отношениях? есть ли какие-то рамки? что обычно сразу » 97
какой же козел! говорил люблю, а уже ищет другую бабу. даже не страдает! дарил » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»