как вам моё самое соблазнительное платье? когда я» +105
часто сталкиваетесь с людьми, которые пытаются» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870289
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
ACOMAN -2 12.07.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
2 4 2 10 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 1%
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 3.00   рацион   
бжу1(ГИ:50)- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни» ГИ: 50»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
СЃРІРѕРё
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -28.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 750
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +145, итог: +180
баллы сутки: +1, неделя: -1564, месяц: +400
место в рейтинге сутки : 42, неделя: 259, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 15 -2, баллы участницы: 529

вес 96.6 кг съела 1000 к сожгла 164 к баллы 529
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +9718» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 662»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1128
2. Самая любиммая1119
3. President974
4. ACOMAN838
5. SSS112765
ник баллы
6. KissЮлик668
7. Mmdms203
8. Мил@020168
9. piyavkaE164
10. -Мася-160
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +74
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +8
голоса: +4
читают +2: самая любиммая, kissюлик

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Elena-1 18-8, 30» +2
+3

Svetlanкa +1741 +1 привет всем еще раз! сегодня нам побещали жару в первой половине дня» +14
+11



Даниила +432 -2 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +10
+14



Olacutechik +772 +1 международный день пива» +10
+17



Анютик766 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +2
+5
Olacutechik +772 +1 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+17



KsenKsen сейчас на сайте +111 -1 разгрузка провалилась» +9
+20


горячая +1014 +1 05.08.2020 погода»улыбчивое +7
+2



*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
Lucky N завтрак» +3
+2

KissЮлик +989 +1 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +4
+12



Olga-vanil 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +1
+3
Olacutechik +772 +1 день «пурпурного сердца»» +1
+17



Даниила +432 -2 а кто сегодня ел арбуз прям ложкой? конечно, я очень вкусно было)завтра» +6
+6



Лисёночек 68 +343 +4 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +5
+1



Мисисс Дарси +643 +1 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



Olacutechik +772 +1 день огненой воды» +15
+24



Т@лиЯ +104 +74 взвешиваться не хочу-кд,и так знаю что привес .хочу провести этот день» +8
+6
Шмидт +1308 +67 надо думать, что завтра готовить, теперь у нас готовка каждый день и понемногу-»сонное +20
+26



Хома1 +37 -10 07.08.2020» +3
+3

горячая +1014 +1 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14



alinca77 07.08.2020» +2
+3

Mmdms +522 +69 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +22
+30


Даниила +432 -2 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +8
+23



Mmkaramel +55 -2 последне время стала очень мало двигаться( нужно исправлять это» +2
+6


Самая +1604 -3 всем приветики! сегодня очень хорошо и долго спала, а должна уже перестраивать» +4
+12



Мисисс Дарси +643 +1 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



горячая +1014 +1 07.08.2020 день первый»улыбчивое +12
+12




Olacutechik +772 +1 день холостяка» +2
+15



Самая +1604 -3 сегодня надо поработать на огороде и собрать огурцы. может ещё на несколько» +4
+14



Шмидт +1308 +67 хочу леща горячего копчения. подумаю, может, к вечеру отправлю мужа в»нежное +21
+13



Beautiful30 +75 -1 05.08.2020 кето диета 30день!» +3
+4



ГлаvнаЯ +45 +68 встать с постели,то я встала.а вот как проснуться то,а? такое чувство,что» +5
+1


Beautiful30 +75 -1 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+8



margonika +687 +1 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +10
+23



Д@ШуткА +669 +1 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16



SeNata +146 -6 что-то я так устала за эту неделю, вся неделя в беготне какой то. наконец» +5
+6



President +1343 -1 напланировала всего и сижу» +5
+19



KissЮлик +989 +1 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +4
+13



Т@лиЯ +104 +74 вчера отметила день города, как то и не планировала спонтано образовалась» +7
+4
Olacutechik +772 +1 день малины со сливками в сша» +2
+21



KissЮлик +989 +1 совсем замотали меня на работе и даже не дают выдохнуть мне.не знаю» +10
+12



Шмидт +1308 +67 сегодня надо прибраться, съездить в мфц, что-то наготовить, позвонить» +28
+15



Мисисс Дарси +643 +1 идеальна яблочная шарлотка» +2
+16



Алена768 07.08.2020» +2
+2

KissЮлик +989 +1 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +5
+3



Eleanora85 +354 -4 отвесик -10 грам»нежное +5
+8


ФиФфа +123 -1 я пока болею, воды пью очень много поэтому может и не надо было заносить» +4
+9
Мисисс Дарси +643 +1 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



Алена768 07.08.2020» +1
+2
Классика +891 +1 решили мы “сватов“ пересмотреть» +6
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
у нас есть лариса, а в бразилии - ларисса. это разные имена совсем? похожи » 11
кладезь депрессняка! ну чем они заслужили все на блюдечке?! всё в одном: и » 40
уже несколько раз вижу, что он смотрит мои сторис! расстались по его инициативе, » 13
заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает. » 11
мне не нужен безработный! не хочет работать и ищет всяческие отговорки, но » 18
муж злится что подрабатываю, говорит что страхуюсь и что хочу уйти! муж даёт » 28
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 306
тема содержит фото отель на мальорке за 680 евро 7 ночей. это нормальная цена? есть бассейн. завтрак » 64
вы бы пошли служить в силовые органы, чтобы сделать генеральскую карьеру? » 8
коллега с первого дня за мной следит! что я ем, что я делаю! звонит моему куратору » 6
хочу покрасить стены, но не замучаемся ли мы их выравнивать?! они должны идеальными » 8
в чём отличие, когда пишут на ароматах: туалетная вода или парфюмерная вода? » 6
вы мстили? психолог посоветовала отомстить, если не отомщу, это приведёт к » 43
бывают ли удалённые работы без кидалова? » 6
знакомы? сказал, что где-то видел меня. вот прямо так подошел и сказал. и это » 7
у вас бывают дни, когда всё идёт через одно место? как переносите? что делаете, » 13
тема содержит фото оцените мужские фотки! на сколько баллов из 10 внешность? » 114
чем вы закусываете водочку? » 36
ребёнок ни в какую не ест каши! как накормить? какие кашки из разводных нравятся » 23
мне в телефоне важнее всего отличная камера и ночной режим съемки. подождать » 10
укачивает ли на речном трамвайчике? » 15
у меня почти весь жир на бедрах и попе, верх тощий. полностью на пп, много » 22
запаси корма и наполнителя - вы не вернетесь, все закроют! даже обсудить ничего » 24
устроила истерику! со мной время он проводить не хочет, каждый день видится » 9
тема содержит фото как вам внешность, красивая или не очень? » 32
я не уважаю её, игнорирую и не хочу общаться! пыталась поговорить со свекровью, » 31
не хочешь ко мне в гости? до сих пор, при виде тебя, сердце в пятки уходит. » 5
какой диагноз можно ставить, если начала слушать все песни валерия меладзе? » 42
нужны ли сани-коляска? у кого есть или были, сколько вы прокатали сезонов? » 5
тема содержит фото симпатичная ли девушка? » 14
тема содержит фото красоты тульской области, но по прошествии 20 лет все заросло, кругом куча » 5
тема содержит фото она красивая, или нет? » 19
тема содержит фото любила темненького красавчика-вову, самое смешное, что песни особо и не нравились! » 38
тема содержит фото какое фото лучше? » 19
наблюдать за ней, а она взяла и меня просто удалила из друзей! чувствую себя » 76
что вам хорошо помогает от сухого кашля? » 8
приехала мамашка, чтобы отдать в руки своего 11-летнего сына! что скажете? » 15
жили всего пару месяцев, я убежала сверкая пятками! родители хотят внуков, » 10
тема содержит фото оцените внешность. ищу жену. с какой внешностью искать? » 35
тема содержит фото какая девушка больше нравится? » 32
любите ли вы отдыхать в санаториях? » 19
общение было 24/7, вдруг написал что всё переосмыслил и что слишком занят работой » 14
тема содержит фото это силиконовая грудь? » 11
тема содержит фото эта девушка сексуальная? как вам она на внешность и по характеру? » 54
смотрела на меня, как на ничтожество. а потом, как гадюка, стала шипеть, что » 33
любите авокадо? часто едите? как его готовить, чтоб было вкусно? для меня оно » 36
приходит домой поздно вечером каждый день! мне есть с кем потусить, но уклад » 37
говорит: она худенькая! - да какая худенькая, корова здоровая! или ничего не » 12
лекарство без рецепта не дают, зато алкоголя каждые 2 метра продают цистернами! » 49
забивает на мои желания и на меня! не может поступиться собой в какой-то степени, » 9
из-за смены фамилии поменяла удостоверение, но почему-то везде пишется моя » 5
пресс болит, даже встать и сесть тяжело. на фитнесе хорошо его нагрузила. » 26
почему в описании чая страна производитель россия? это оригинал? » 2
перестала болеть, и это уже хорошо! а вы заметили у себя какие-нибудь изменения » 14
парень сделал комплимент другой девушке! я аж остолбенела. мне он никогда таких » 88
тема содержит фото оцените внешность. как вам? нравится или нет? » 28
какую вы хотели иметь семью? сколько детей и животных? и как в итоге получилось? » 48
никогда на работу не возьмут! на стажировке назвали дyрой и это ударило по » 25
ни фигуры, ни лица! хочу удачно выйти замуж. чтобы не оскорблял, не бухал, » 38
не отнекивался когда меня называли его женой. поняла, что не хочу этого. и » 7
не очень нравится эффект от покраски хной, вернусь к бальзамам. через сколько » 25
не могу найти кота! он и раньше уходил, но на 3 дня, по кошкам ходит. может » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? » 10
а если бы со мной тогда случилось по-другому? встретила бы любовь не в 37, » 20
хочу поставить диспорт. у вас обычно сколько стоит по времени? подруга хвалит » 17
тема содержит фото бабушкин вариант? как вам такая причёска? » 28
тема содержит фото оцените ногти. сделала себе сегодня. » 11
админы сайтов платных опросов могут установить лимит зарабатывания баллов? » 1
всё время поддакивал, а теперь лепит отмазки, что не сможем помыть несчастные » 24
кто-нибудь менял кардинально своё окружение? по какой причине? получилось? » 16
похожи ли вы не своих родителей? по стилю и образу жизни, мышления? в чём похожи » 55
тема содержит фото рассматриваем коляски премиум-класса. что вообще посоветуете? » 7
в слезах приползла из клиники! скорее всего замершая беременность! со своим » 132
тема содержит фото какой купальник интереснее? » 30
волосы очень проблемные, постоянно делаю ботокс. хочу найти хорошего мастера, » 4
интуитивное питание. пишите, если есть желающие. » 2
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
это так глупо, но уже месяц не отпускает! самое плохое, что выглядит этот актер » 16
какие ампулы для волос вам реально нравятся и помогают? » 2
не видел меня, а уже предлагает приехать к нему домой! есть мнение, что зовут » 37
сегодня день дружбы! остались ли у вас друзья детства? какие сейчас у вас отношения? » 59
меня определили в шведку, немку, шотландку и русскую. фамилия могла произойти » 16
многие к 40 выглядят не так уж и молодо! увидела одноклассницу, красотку в » 59
тема содержит фото как вам наряды этой девушки? » 35
5 дней в пути - очень сложно для меня, но ради моря можно и потерпеть! но хотелось » 52
тема содержит фото витрина 90-х! кто помнит? ностальжи. » 26
каким образом лучше всего доставить кошку из одного города в другой? какой » 3
как относитесь к тому, когда вам дают лет на 7 больше? » 80
муж уже устал от моих истерик! время лечиться, беременеть. хотелось бы уйти » 94
покажи попу: потрогаю, как ты накачала! иди на пилон: посмотрю, как ты умеешь. » 15
он хочет ребёнка, а меня смущает его возраст! то, как он отразиться на малыше » 58
не хочу выходить на улицу, возникает непреодолимое желание написать любовнице. » 16
всё повторял, что отношения сейчас не сможет давать, домашние проблемы у него » 15
скинула фото и я подумала, что это она и когда это она успела свадебный салон » 22
тащусь от низких мужских голосов, очень соблазнительно. или вам нравятся мягкие, » 15
какой самый эффективный способ успокоения вы знаете? » 40
пионы не цветут уже лет 10! место солнечное. подкармливаю. что им не хватает? » 7
чтобы при поцелуях не ел тонны противного воска, какие блестки и помады вкусные? » 10
тема содержит фото знакомятся через инет, приходят на первое, и не только свое, свидание. очень » 4
давала неправильную дозировку лекарства ребенку! вместо 1 мл давала 2,5! у » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»