разрываюсь между сковородой и чайным сервизом -» +28
как вам девушка? красивая? » +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869945
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
President +2 26.06.20 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА НА ВИШНЕ
 9  6 3 2 спортивные занятия рацион 748 процедуры 27%
описание   +1
Вчера после салата привесило 100 грамм и весь день, хоть ничего и не ела стоял на месте, никак не хотел двигаться никуда, даже от тренировки не спешил уходить, хоть пропотела я прилично, было жарко и темп старалась не сбавлять
рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр Водичка в жару то что нужно
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до »
спорт   
вес: 67.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25

жир: 12 кг
вода: 21.72 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 78.30 см.
бедра: 94.70 см.
уборка - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, аква-аэробика - 5 мин Активный день, устала немного
сожгла: 220 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -3.2, месяц: -1.8, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6.6, итог: +23.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 745, месяц: 2610
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +145, итог: +70
баллы сутки: +2, неделя: +573, месяц: +1844
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 4
активность автора за сутки   
аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 4 +2, баллы участницы: 1845

вес 66.4 кг съела 394 к сожгла 1213 к баллы 1845
60
          
70

63.9 кг.
цель:
осталось дней: 58, изм. веса: -2.7 кг
                                         
66.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +14484» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : President см : ACOMAN спорт : President
план команды
13 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 14 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1059
2. Самая любиммая1033
3. President1024
4. SSS112929
5. KissЮлик925
ник баллы
6. ACOMAN828
7. -Мася-260
8. Mmdms232
9. piyavkaE216
10. Мил@020190
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 29.07.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +7
статистика просмотры: +3
голоса: +3
читают +2: самая любиммая, классика жанра
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Traicy +44 -206 12.07.2020» +2
+1

Anakonda35 +175 +1 выезд на шашлыки без вреда для фигурыс наступлением лета многие из нас» +2
+2




Пряник. +35 +2 итак, сегодня разгрузочный день на молокочае. завтра планирую сесть на» +7
+7



KissЮлик +1839 +2 начну я делать уборку, а то вчера так и не было сил у меня из-за желудка.чуток» +4
+8



Классика +1650 +2 есть у меня час на отдых» +3
+22



Annledi +577 -206 стрижка и покраска сегодня в салоне! уборка и готовить кушать!» +3
+3

Шмидт +1838 -6 через месяц моей старшей уже 16 лет - обалдеть, как быстро время летит,» +8
+4



Санькин@ +409 +1 ивана купала прошло незаметно. разве что дождем отметился день. а так» +2
+6



Классика +1650 +2 сегодня очень много праздников:» +2
+22




Ириша 1978 +481 +94 спокойной ночи всем стройнеющим !» +3
+4
13th Month +111 -184 проанализировала свое поведение в начале года, когда я худела, и сейчас.» +3
+6
KissЮлик +1839 +2 доброе утро всем!как я хорошо поспала и прям выспалась от души.а то в» +5
+10



Лисёночек 68 +923 -1 всем привет. сегодня долго спала 10 часов 49 минут. уснула вчера быстро.»хорошее +9
+8


Шмидт +1838 -6 в москве уже снимают масочный режим на улице, а граница кемеровской области» +6
+11



tafy -174 отвесик )» +2
+1

poxydelki +501 -2 день 7» +3
+16



Слива*** +143 +1 вчера был трудный день» +2
+3

Лисёночек 68 +923 -1 как же хорошо еще и погулять часик перед сном.сегодня за день находила»довольное +4
+1



Слива*** +143 +1 летом лучше гулять рано утром и вечером» +4
+7


Laskovaja1 +81 +86 12.07.2020» +1
+1
Санькин@ +409 +1 мы только с улицы пришли час назад) папа наш с работы задержался , но» +2
+8



Тили +162 +1 12 июля, воскресенье. (5:3) день петра и павла.»хорошее +1
+3




Palina555 +70 12.07.2020» +1


President +1845 +2 сегодня день отдыха» +3
+15



Annledi +577 -206 утреня прогулка с сыном! сейчас за уроки посадить нужно и домашние дела!» +2
+1



Истина +139 +81 один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда яко» +2
+1
Annledi +577 -206 скоро дожди и посвежет может повезет и фитнес делать как положено смогу!» +2
+2

Eleanora85 +196 -3 приветики!»задумчивое +2
+3



Lucky N обед» +2
+1

President +1845 +2 до моря 7 дней . пора ещё поднажать» +3
+12



Пряник. +35 +2 05 августа было бы ровно 6 лет, как я здесь не была. как же летит время!» +14
+6
Olacutechik +834 +86 сегодня два праздника» +3
+19



Лисёночек 68 +923 -1 девочки, ура я достигла цели в 5 кг.»радостное +5
+7



BSv 09.07.2020 приветики» +7
+3
Самая +2192 -6 вчера ходили на день рождения сестры мужа. очень хорошо провели время.» +3
+14



Шмидт +1838 -6 хочу бутеров с красной рыбой - что-то давненько не ели такую вкуснотень.» +12
+11



Svetlanкa +2111 +2 привет всем. вот интересно, сегодня фотки засчитают? сегодня на улице» +12
+20



Классика +1650 +2 отвесики эту неделю очень стабильные!» +4
+35




горячая +821 +2 12.07.2020 воскресенье» +2
+8



Шмидт +1838 -6 сегодня вобще ничего не хочу, у меня подруга в гостях до 5 утра сидела,» +12
+15



Классика +1650 +2 хочется смены обстановки» +2
+22



13th Month +111 -184 вот как похудеть, а? вроде и лето, и овощи-ягоды-зелень вместо булок,» +8
+4
Шмидт +1838 -6 у старшей дочери подруга ночует - они ещё спят, сын тоже спит, а нас с» +7
+16



President +1845 +2 вес без изменений и сегодня это радует» +5
+17



ДофигА_Хорош день 4вес 71.4» +1

President +1845 +2 тошнит, видимо давление перед дождём упало» +1
+1


KsenKsen +164 +96 еще отвесик» +6
+5


@Butterfly@ +82 -2 сегодня у меня заслуженый выходной от физ. нагрузки. прошлую неделю я» +4
+3

Шмидт +1838 -6 шпинат-зелень» +12
+15



Шмидт +1838 -6 козерог — карьера.» +9
+15



горячая +821 +2 12.07.2020 уборочка» +2
+7



топ темы       »»       новые темы»
мужик приходит в гости не предупредив! как бы вы отреагировали? открыли бы » 28
подвыпившие мужчины клеились и предлагали пойти купаться на соседний пляж! » 4
не наедается, истерики, докармливаю смесью. очень мало молока. делаю массаж, » 15
надел платье и забыл! или любите юбки чередовать с кофтами и рубашками? » 10
весь день ищу, не могу найти песню! мужик в припеве очень тонко тянет sheeee-e-e-e-e, » 3
сначала нужно купить кухню: вдруг шкафы повесят слишком высоко! считаю, что » 15
тема содержит фото был спор: на сколько я выгляжу. ваше мнение? » 67
бывают дни, когда выглядите плохо? или вы всегда красотка? » 13
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 14
почему парни любят толпой обсуждать проходящих в одиночку девушек? » 21
тема содержит фото нормальная ли фотка? или глаза не очень? » 51
прям как камень на душе. два раза заходил, а сообщения мои не прочитаны! видела » 50
нет детей, а мне за 30! боюсь остаться старой девой. партнера подходящего нет. » 34
везде его неподалёку вижу! достал уже - все обо мне знает: где я живу, чем » 3
тема содержит фото оцените грудь! парень сбежит если увидит? » 142
вы смотрите все сторис? сколько у вас подписок? кого просматриваете чаще всего, » 11
каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и постоянного » 18
у моего мч что-то серьезное произошло. не готов об этом говорить, а я себе » 19
помогите решить задачу » 5
шли мы шли, а потом как накинется на меня! стыдно перед женой этого парня и » 6
глупая, скучная, отталкивающая. можете вспомнить книгу, которая вам совершенно » 33
вы любите мучное? едите его или отказались? » 77
любимый уехал за границу! теперь приедет только зимой. места не нахожу, а как » 5
пишут всякие мужики! начинаю им хамить, чтобы быстрее отстали от меня и не » 28
его племянница беременна вторым малышом, а у нас только собака! тему свадьбы » 62
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 18
тема содержит фото оцените маникюр! выглядит по-летнему? » 12
после интима с новым мч всегда молочница! пролечишь, интим и снова она. » 39
что вы выберете: родить или накопить капитал? » 5
демонстративно не здороваются, показывая свое превосходство перед теткой с » 83
бывает такое, что вы не даёте своему мужчине закончить пока он вам не доставит » 20
дама ростом 185 см и весом 85-110 кг скорее всего поборет мужчину, который » 20
когда заводят разговор на определенную тему, начинает болеть голова! почему » 7
вчера был интим, а сегодня чувствую какой-то дискомфорт. стоит ли спросить » 21
с мужчиной на сколько лет старше вы бы планировали серьёзные отношения? » 122
какая зп в москве хорошая для мужчины не олигарха и нищеброда? » 59
все неприятные и противные, а в наше время быть одной - странно! как нашли » 23
как вы относитесь к феминизму? вы за равноправие или за традиционные отношения » 237
тема содержит фото купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? » 153
такие реально существуют?! 10 лет хочет только свою женщину! ни на одну другую » 36
безумно хочу на море! но рассматриваю анапу, во-первых - по деньгам, во-вторых » 14
сильно странно будет пойти готовить шашлык одной? сидеть с костром и мясом » 26
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 30
к чему они приснились? » 3
тема содержит фото оцените меня/ как я вам, красивая или симпатичная? сколько лет бы дали? что » 27
достаточно ли посадить дерево, построить дом и вырастить достойного сына, чтобы » 66
тема содержит фото как вам вещи? что понравилось, а что нет? » 33
есть знакомые, до которых не дотягиваете в карьере, харизме, внешности? » 22
если прошла любовь, то стоит разводиться? или не стоит рубить сгоряча, что » 27
тема содержит фото как вам фото? » 57
как сложилась судьба у детей с различными диагнозами зпр, умственная отсталость? » 7
малышу 2 месяца, хочу начать кормить козьим молоком. как переходить от смеси » 35
первая близость. 10 должны были пойти месячные, а их нет! живот немного тянет. » 30
кого бы вы выбрали: обеспеченного, но никаких чувств не испытываете, или того, » 23
украинский борщ всегда красный и с кислинкой! чем они ее делают? неужели уксусом? » 48
на свидания не зовёт! всегда крепко обнимает, познакомил с друзьями. недавно » 44
почему женщины так боятся седины? что в этом такого страшного? » 27
если человека гнобят в коллективе, внешность виновата или характер? » 8
живу в другой стране, но мысли вернуться из-за мамы есть. если родится ребенок, » 13
многие к 40 выглядят не так уж и молодо! увидела одноклассницу, красотку в » 46
тема содержит фото это красиво? нравится такая фигура? » 22
жалуются, дескать, роды и вскармливание испортили грудь - обвисла. от чего? » 34
тема содержит фото вы бы отправили своему парню такую фотку? » 31
решила не останавливаться и продолжила диету. организм уже привык и я не знаю » 4
после расставания с любовником написала его родной сестре и жене, отправила » 63
вы знаете девушек, от которых мужчины теряют голову? они как из инстаграма » 25
было ли так, что вы встречались с парнем без интима во взрослом возрасте? » 42
тема содержит фото ненавижу свою грудь! настолько ли всё ужасно? комплексую сильно » 31
кто себе позволял выпить целый бутыль вина? девчонки, раскрываем тайны! » 54
кто работает туроператором? нравится вам? » 13
кааак сядет с утра в игру, так в 8 встанет ко мне. меня уже это бесит! выйти » 15
купила мини, но очень больно. а вам больно пользоваться тампонами? » 23
одна кукушка моет сырую гречку и даёт её ребёнку жевать! хоть бы пришла опека » 34
тема содержит фото бабуля это платье сшила моей маме еще в её молодые годы. приглянулось оно мне. » 32
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9430
любите авокадо? часто едите? как его готовить, чтоб было вкусно? для меня оно » 29
тема содержит фото как вам моя сегодняшняя фотосессия? как фигура? сколько лет на вид? » 59
вы сразу стали получать удовольствие от интима? » 30
почему девушки не снижают планку » 11
куда ехать в отпуск? хочется моря, сил уже нет! » 18
кому не дано получить высшее образование? » 21
чувствую себя бракованной! комплекс слабого вуза остался. училась в сильном, » 12
всю жизнь ходила к гинекологу просто на осмотр, но вот первый раз иду с болью » 16
мне становится плохо от осознания что у меня нет ни одного близкого человека » 38
тема содержит фото какое животное, на ваш взгляд, идеально для содержания в квартире? » 104
в живую не встречались еще, видела только по фото. играет в баскетбол. значит, » 10
в лс кинул фотку, где я дома! я была в шоке просто, как она могла оказаться » 10
депрессия. всё время прокручиваю в голове то, что случилось с мамой и питомцем. » 54
кума просит одолжить немаленькую сумму денег. вот я вроде доверяю, но непонятно » 33
тампоны неудобно и негигиенично. много плохого слышала о менструальных чашах. » 32
тема содержит фото колоть ли межбровку? зимой морщина не так заметна, а летом ужас! мне хочется » 31
сашка на мужиков и не смотрит! а сама замужем и родила ребенка! аж отвернулась » 3
тема содержит фото меня считают уродливым. ну, пухловат, но не один же я такой! внимания от противоположного » 216
как создать пассивный доход? » 13
тема содержит фото оцените фото! на каком лучше получилась? » 952
уже воскресенье, а он не заходил после этого! предложил по воскресеньям созваниваться, » 12
перед тяжёлыми испытаниями я чётко вижу кресты. и там было уже не раз. а вы » 19
ничего не предвещало беды, не пишет 3 дня! из принципа не хочу писать первой! » 22
разрываюсь между сковородой и чайным сервизом - что подарить на новоселье подруге? » 28
пойду к другому мастеру! вроде ничего ужасного я не сказала подруге, но мастер » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»