кого бы вы выбрали: обеспеченного, но никаких» +13
пойду к другому мастеру! вроде ничего ужасного я» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869945
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Eve-Lina +113 26.06.20 УТРОМ ПРОБЕЖКА 40 МИНУТ +20 МИНУТ БЫСТРОЙ ХОДЬБЫ +15 МИНУТ РАСТЯЖКИ. РЕЗУЛЬТАТОМ ТРЕНИРОВКИ ОСТАЛАСЬ ДОВОЛЬНА!
 10 4 6 2 спортивные занятия 20м рацион 2000 процедуры 2%
описание   +2
Утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. Результатом тренировки осталась довольна!
рацион   +1
кефир нежирный- 250.00 гр, индейка- 120.00 гр Утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. Результатом тренировки осталась довольна!
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 74.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26

жир: 14 кг
вода: 25.59 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, бег - 20 мин Утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут раст...
сожгла: 383 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 66, месяц: 971
дневники сутки: +1, неделя: +9, месяц: +62, итог: +17
баллы сутки: +2, неделя: +89, месяц: +178
место в рейтинге сутки : 33, неделя: 26, месяц: 34
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 33 +113, баллы участницы: 196

вес 74.3 кг съела 172 к сожгла 115 к баллы 196
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : Eve-Lina кг : buongiorno см : morka спорт : Eve-Lina
план команды
13 июля план по рациону +3 14 июля план по рациону +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Планет@118
2. Eve-Lina92
3. buongiorno86
4. Li-monka84
ник баллы
5. morka0
6. ирина35760
7. Leonsia5800
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +6
голоса: +6
читают +2: самая любиммая, классика жанра
««       топ дневники       »»       новые дневники»
margonika +404 -1 на перекус на работу взяла творог со сметаной и добавила сах.зама. сладенько» +15
+8



SSS112 +1900 +127 2. доброго времени суток всем присутствующим! поняла откуда это чувство,»сонное +7
+11



Тили +162 +1 10 июля, пятница. (3:53)»хорошее +1
+3




Svetlanкa +2111 +5 привет всем вот это я вчера зачиталась, читала до 2:25 утра, да и потом» +8
+12



Мил@020 +811 -3 день весь в делах и разъездах,сейчас приехали в город,надо племяника» +4
+11



Лисёночек 68 +923 -1 всем доброе утро, сегодня пятница а значит завтра контроль результатов»радостное +1
+3


Victoria_88 +42 +113 10.07.2020 утро» +1
+2
Классика сейчас на сайте +1650 -3 в общем поедут хочу послушать что ортодонт нового скажет.» +3
+39




Классика сейчас на сайте +1650 -3 пока дневники писала планы изменились» +6
+46



Victoria_88 +42 +113 сериал я досмотрела, смотрю раз 10 называется другие, но очень нравитсянаварила» +1
+6
SSS112 +1900 +127 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане приготовления»задумчивое +9
+12



горячая +821 +5 10.07.2020 привес» +3
+13


alinca77 1 месяц моего похудения-8.20кг.» +2
+2


Mmdms +777 +113 а вы знаете, что ночью можно есть. но только если вы «сова» и не собираетесь» +6
+8
Modystka +45 +127 вчера пришла подруга, сделали меренговый рулет со сливками. м вкуснятина.» +4
+4

Mmkaramel +81 +113 доброго утра!всем отвесов и не набрать на грядущих выходных)» +2
+2



Самая +2192 -3 всем приветики, мои любимые галчатки!хорошо спалось прошлой ночью, так» +3
+7



Ириша 1978 +480 +1 раний подъем и поездка в junibacken в стокгольм с детьми . день обещает» +2
+3


SSS112 +1900 +127 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05 медленый»задумчивое +7
+12



Victoria_88 +42 +113 10.07.2020» +1
+1
President +1845 -3 осталось 9 дней, а вес не особо двигается» +4
+11



Слива*** +143 +1 пришел блендер»задумчивое +3
+8
ACOMAN +1495 +2 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +6
+10



buongiorno +187 +2 есть отвес и такой хороший, не сомнительный! ура-ура-ура!» +1
+4




Классика сейчас на сайте +1650 -3 сегодня у меня отвексик» +7
+47




margonika +404 -1 на обед овощи потушила. вчера у меня ревизия холодильника была, повыкидывала» +7
+9



Слива*** +143 +1 день будет хорошим» +2
+2

Svetlanкa +2111 +5 привет всем завтра, как и планировали, поедем в москву забирать загранпаспорта» +12
+9



Шмидт +1838 -3 если бы комплименты были правдой, то это были бы уже не комплименты, а» +6
+5



Mmdms +777 +113 ну вот что и требовалось доказать-после страшной жары пришла катаклизма.краснодар» +18
+11



SSS112 +1900 +127 1. доброе утро вам галчатки! вот и пятничка пришла, выходные на носу»сонное +8
+9




Классика сейчас на сайте +1650 -3 доброго утра (дня)!» +3
+40



KissЮлик +1839 +5 вчера походу я траванулась чуток и болел желудок ночью, да и сейчас неважно» +2
+8



relax_easy -150 чёт я на карантине раслабилась .»радостное +4
+3
Ириша 1978 +480 +1 я сорвалась на большое мороженое.и нигде ничего не йокает.» +5
+1
Самая +2192 -3 на завтра нас пригласили на день рождения к сестре мужа. есть подходящие» +4
+10



Жиротучка +166 -1 сегодня вся в делах.» +1
+2



President +1845 -3 вес протестует, не хочет уходить» +4
+10



Victoria_88 +42 +113 10.07.2020ночь 2» +2
+1
Рукоделкина +126 +113 тяжело в такую жару, у нас +35 держиться третий день, город плавиться.» +1
+1


SSS112 +1900 +127 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»улыбчивое +15
+13



President +1845 -3 вес на 60 грам больше, чем утром» +3
+11



Планет@ +172 +113 дождалась я пятницу! сегодня работаю до четырёх и рву когти домой отдыхать!» +1
+2



Шмидт +1838 -3 в ожидани солнца.» +4
+5



*Alina* вчера приснилось что я родила девочку и кормила е грудью. соники говорят» +1
+4
Классика сейчас на сайте +1650 -3 с моим питанием у меня получается как интервальное питание.» +3
+39




President +1845 -3 сегодня без тренировки» +3
+10



KissЮлик +1839 +5 всем доброе пятничное утро!я уже собрала сумку и сегодня после обеда поедем» +1
+8



горячая +821 +5 10.07.2020 на работе» +7
+7

Шмидт +1838 -3 одним из самых больших препятствий в достижени желаемого является сомнение.» +17
+12



Классика сейчас на сайте +1650 -3 день расписан по часам» +3
+39



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы бы отправили своему парню такую фотку? » 31
как вы относитесь к феминизму? вы за равноправие или за традиционные отношения » 237
тема содержит фото оцените грудь! парень сбежит если увидит? » 142
украинский борщ всегда красный и с кислинкой! чем они ее делают? неужели уксусом? » 48
на свидания не зовёт! всегда крепко обнимает, познакомил с друзьями. недавно » 44
кого бы вы выбрали: обеспеченного, но никаких чувств не испытываете, или того, » 14
разрываюсь между сковородой и чайным сервизом - что подарить на новоселье подруге? » 26
помогите решить задачу » 5
многие к 40 выглядят не так уж и молодо! увидела одноклассницу, красотку в » 46
тема содержит фото как вам фото? » 51
с мужчиной на сколько лет старше вы бы планировали серьёзные отношения? » 122
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 18
купила мини, но очень больно. а вам больно пользоваться тампонами? » 23
достаточно ли посадить дерево, построить дом и вырастить достойного сына, чтобы » 65
куда ехать в отпуск? хочется моря, сил уже нет! » 18
в какую страну вы бы рванули на пмж? » 124
нет детей, а мне за 30! боюсь остаться старой девой. партнера подходящего нет. » 34
было ли так, что вы встречались с парнем без интима во взрослом возрасте? » 42
если человека гнобят в коллективе, внешность виновата или характер? » 8
тема содержит фото ненавижу свою грудь! настолько ли всё ужасно? комплексую сильно » 31
как сложилась судьба у детей с различными диагнозами зпр, умственная отсталость? » 7
надел платье и забыл! или любите юбки чередовать с кофтами и рубашками? » 6
сколько максимум вы хранили шампиньоны из магазина в холодильнике? » 11
тема содержит фото колоть ли межбровку? зимой морщина не так заметна, а летом ужас! мне хочется » 31
подвыпившие мужчины клеились и предлагали пойти купаться на соседний пляж! » 4
почему парни любят толпой обсуждать проходящих в одиночку девушек? » 21
после интима с новым мч всегда молочница! пролечишь, интим и снова она. » 39
тема содержит фото оцените меня/ как я вам, красивая или симпатичная? сколько лет бы дали? что » 26
весь день ищу, не могу найти песню! мужик в припеве очень тонко тянет sheeee-e-e-e-e, » 3
решила не останавливаться и продолжила диету. организм уже привык и я не знаю » 4
бывает такое, что вы не даёте своему мужчине закончить пока он вам не доставит » 20
кума просит одолжить немаленькую сумму денег. вот я вроде доверяю, но непонятно » 33
какая зп в москве хорошая для мужчины не олигарха и нищеброда? » 59
после расставания с любовником написала его родной сестре и жене, отправила » 62
малышу 2 месяца, хочу начать кормить козьим молоком. как переходить от смеси » 34
мужик приходит в гости не предупредив! как бы вы отреагировали? открыли бы » 28
у меня нет слов! столько ответственности, собака - это как ребенок. заболела » 5
как создать пассивный доход? » 13
тема содержит фото купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? » 153
у моего мч что-то серьезное произошло. не готов об этом говорить, а я себе » 19
не наедается, истерики, докармливаю смесью. очень мало молока. делаю массаж, » 15
первая близость. 10 должны были пойти месячные, а их нет! живот немного тянет. » 30
любите авокадо? часто едите? как его готовить, чтоб было вкусно? для меня оно » 29
любимый уехал за границу! теперь приедет только зимой. места не нахожу, а как » 5
такие реально существуют?! 10 лет хочет только свою женщину! ни на одну другую » 36
все неприятные и противные, а в наше время быть одной - странно! как нашли » 23
к чему они приснились? » 3
шли мы шли, а потом как накинется на меня! стыдно перед женой этого парня и » 6
демонстративно не здороваются, показывая свое превосходство перед теткой с » 82
в живую не встречались еще, видела только по фото. играет в баскетбол. значит, » 10
пишут всякие мужики! начинаю им хамить, чтобы быстрее отстали от меня и не » 26
тема содержит фото как вам моя сегодняшняя фотосессия? как фигура? сколько лет на вид? » 59
тема содержит фото это красиво? нравится такая фигура? » 22
кому из них верить - не знаю! один врач ничего не находит, а другой говорит » 5
недолюбливаю мужиков и меня жутко бесит, что они думают будто могут мне нравится » 14
вы знаете девушек, от которых мужчины теряют голову? они как из инстаграма » 24
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 30
тема содержит фото оцените фото! на каком лучше получилась? » 952
когда заводят разговор на определенную тему, начинает болеть голова! почему » 7
кааак сядет с утра в игру, так в 8 встанет ко мне. меня уже это бесит! выйти » 15
безумно хочу на море! но рассматриваю анапу, во-первых - по деньгам, во-вторых » 14
тема содержит фото оцените маникюр! выглядит по-летнему? » 5
депрессия. всё время прокручиваю в голове то, что случилось с мамой и питомцем. » 54
в лс кинул фотку, где я дома! я была в шоке просто, как она могла оказаться » 10
кто работает туроператором? нравится вам? » 13
везде его неподалёку вижу! достал уже - все обо мне знает: где я живу, чем » 3
вы сразу стали получать удовольствие от интима? » 30
живу в другой стране, но мысли вернуться из-за мамы есть. если родится ребенок, » 12
жалуются, дескать, роды и вскармливание испортили грудь - обвисла. от чего? » 34
если прошла любовь, то стоит разводиться? или не стоит рубить сгоряча, что » 27
вчера был интим, а сегодня чувствую какой-то дискомфорт. стоит ли спросить » 21
сашка на мужиков и не смотрит! а сама замужем и родила ребенка! аж отвернулась » 3
сначала нужно купить кухню: вдруг шкафы повесят слишком высоко! считаю, что » 15
тема содержит фото был спор: на сколько я выгляжу. ваше мнение? » 64
вы смотрите все сторис? сколько у вас подписок? кого просматриваете чаще всего, » 10
ничего не предвещало беды, не пишет 3 дня! из принципа не хочу писать первой! » 22
сильно странно будет пойти готовить шашлык одной? сидеть с костром и мясом » 26
тампоны неудобно и негигиенично. много плохого слышала о менструальных чашах. » 29
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9430
мне становится плохо от осознания что у меня нет ни одного близкого человека » 38
перед тяжёлыми испытаниями я чётко вижу кресты. и там было уже не раз. а вы » 19
есть знакомые, до которых не дотягиваете в карьере, харизме, внешности? » 22
прям как камень на душе. два раза заходил, а сообщения мои не прочитаны! видела » 50
тема содержит фото какое животное, на ваш взгляд, идеально для содержания в квартире? » 104
уже воскресенье, а он не заходил после этого! предложил по воскресеньям созваниваться, » 12
одна кукушка моет сырую гречку и даёт её ребёнку жевать! хоть бы пришла опека » 34
бывают дни, когда выглядите плохо? или вы всегда красотка? » 11
тема содержит фото бабуля это платье сшила моей маме еще в её молодые годы. приглянулось оно мне. » 32
всю жизнь ходила к гинекологу просто на осмотр, но вот первый раз иду с болью » 16
его племянница беременна вторым малышом, а у нас только собака! тему свадьбы » 62
каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и постоянного » 18
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 10
вы любите мучное? едите его или отказались? » 77
кто себе позволял выпить целый бутыль вина? девчонки, раскрываем тайны! » 53
почему женщины так боятся седины? что в этом такого страшного? » 27
чувствую себя бракованной! комплекс слабого вуза остался. училась в сильном, » 11
тема содержит фото нормальная ли фотка? или глаза не очень? » 51
пойду к другому мастеру! вроде ничего ужасного я не сказала подруге, но мастер » 8
глупая, скучная, отталкивающая. можете вспомнить книгу, которая вам совершенно » 33
ему нужно несколько дней переждать и потом снова звонит, а я так не могу! мне » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»