вес 85 кг съела 6 к сожгла 649 к баллы 127 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
|||
| |||
Нужно мне больше двигаться, а не превращаться в офисный планктон. | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
-: ванночка для ног | |||
| |||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +1.8, итог: +7.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | |||
|
Шмидт +3344 -11 | приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» |
+13 +10 |
SSS112 +2517 +23 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» |
+5 +8 |
Шмидт +3344 -11 | живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 27.09.2024дневник номер 2» |
+9 +9 |
Шмидт +3344 -11 | старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» |
+11 +12 |
Nezemo4ka +439 +1 | всех с пятницей! хорошего дня» |
+2 +1 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» |
+12 +11 |
SSS112 +2517 +23 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4 +8 |
с чистого +405 -7 | 24.09.2024 замоталась сегодня» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 26.09.2024дневник номер 2» |
+29 +13 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 21.09.2024 дневник номер 1» |
+31 +11 |
62 кг,к 8 +463 -1 | сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» |
+13 +3 |
Шмидт +3344 -11 | пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» |
+22 +12 |
KissЮлик +4193 -1 | всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» |
+10 +13 |
Ш@хиризада +817 -2 | доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» |
+8 +11 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» |
+31 +5 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 27.09.2024 дневник номер 1» |
+16 +13 |
SSS112 +2517 +23 | 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» |
+4 +7 |
13th Month | вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 27.09.2024 дневник номер 3» |
+8 +9 |
Svetlanкa +5404 -11 | привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» |
+13 +16 |
liliya26 +1361 -11 | всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» |
+2 |
Аленька26 +7066 -11 | зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» |
+23 +14 |
SSS112 +2517 +23 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» |
+4 +8 |
Svetlanкa +5404 -11 | привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» |
+11 +16 |
iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +5 |
KissЮлик +4193 -1 | хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» |
+8 +8 |
Olgadobro +396 -11 | 27.09.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +7066 -11 | дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» |
+15 +7 |
KissЮлик +4193 -1 | всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» |
+4 +6 |
с чистого +405 -7 | 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» |
+6 +2 |
Алекс74 +309 +13 | вот такая красотень» |
+22 +5 |
KissЮлик +4193 -1 | уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» |
+2 +6 |
Шмидт +3344 -11 | сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» |
+12 +11 |
Аленька26 +7066 -11 | дневник № 3 про питание и вес.» |
+17 +9 |
Аленька26 +7066 -11 | дневничок № 3 про мое питание» |
+17 +10 |
Mmdms +1557 +13 | очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» |
+2 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 27.09.2024дневник номер 4» |
+8 +8 |
Bria +187 +1 | готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» |
+6 +3 |
ЯРыба@ +1813 +1 | доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» |
+9 +11 |
hg8f5r2tcacr | 27.09.2024» |
+6 +3 |
KissЮлик +4193 -1 | на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» |
+3 +6 |
Svetlanкa +5404 -11 | привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» |
+11 +17 |
Ринуся +1484 +23 | солнечное утро» |
+33 +9 |
Шмидт +3344 -11 | скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» |
+6 +11 |
ЯРыба@ +1813 +1 | добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» |
+6 +10 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 26.09.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
SSS112 +2517 +23 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» |
+4 +7 |
13th Month | какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» |
+5 +3 |
Аленька26 +7066 -11 | синдром усталых глаз: астенопия» |
+43 +15 |
Лисёночек 68 +1631 +2 | всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» |
+6 +9 |
какие песни из 90-х у вас любимые? » | 51 | |
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » | 8 | |
разве может быть депрессия из-за потери работы? знакомую уволили и она говорит, что вакансии, которые » | 11 | |
как часто ходите в клубы ночные? или не ходите вообще? » | 147 | |
подруга не сказала о своем приезде! случайно узнала из соцсетей. у нас дети дружили и дочка все время » | 5 | |
перекличка! кто что читает? я начала читать книгу д. симмонса лето ночи. » | 41 | |
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » | 15 | |
говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » | 16 | |
если женатый мужчина оказался в комнате с соблазнительницей. согласился бы он на интим? » | 51 | |
как бы вы отреагировали, если бы знакомая вам сказала, что думала, что на вас совсем нет макияжа? обидело » | 27 | |
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » | 54 | |
похожа я на мерлин монро, только темненькую? или на куклу барби? » | 54 | |
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » | 8 | |
начальник - женатый мужчина - уже месяц пристально на меня смотрит! сотрудники уже стали это замечать! » | 10 | |
сделала баллаяж, очень довольна! как вам? натурально и моложавее? » | 69 | |
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » | 5 | |
отсутствие у мужчины родственников это скорее плюс или минус? я думаю, скорее, плюс! у него только брат » | 19 | |
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » | 12 | |
не привлекаю девушек! надоело видеть намеки от них, что я второй сорт. дружить с ними не хочу и не буду! » | 176 | |
зуд у входа во влагалище. молочница? » | 32 | |
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » | 36 | |
мужчина в лицо сказал, что не хочет, чтобы вы были его девушкой, хотя вы и не претендуете! о чем это » | 11 | |
не даёт покоя, что стоматолог мне испортила хорошие зубы! когда мне было 16 лет, удалила нервы из 8 » | 107 | |
жалею, что сразу не поставила цвет блич 1! зубы кажутся серыми и желтыми! у подруг натуральные зубы » | 54 | |
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » | 40 | |
у вас дома ноут, моноблок или комп с монитором? пользуетесь? кому в работе не надо. » | 28 | |
у кого село зрение, в каком возрасте это началось? » | 11 | |
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » | 27 | |
какие витамины сейчас принимаете? » | 24 | |
пушистиков пост. давайте делиться забавными фото питомцев » | 91 | |
с какого возраста детей можно оставлять одних дома и они самостоятельно ходят в школу? » | 6 | |
похожи? как думаете, можно ли такое фото поставить как фото профиля? » | 23 | |
знакомые осуждают, что не работаю! » | 131 | |
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » | 35 | |
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » | 32 | |
коллега спросил, почему не наращиваю ресницы! неприятный тип! у меня же и так нормальные ресницы. если » | 50 | |
мужчина стареет? раньше постоянно любил доставлять там, но в последнее время перестал. и предложил игрушку. » | 18 | |
почему столько разводов в последнее время? как вы думаете? с чем такое связано? » | 13 | |
какие у вас отношения с мамой? для неё вы самая-самая или где-то может и пинка дать, упрекнуть за немиловидность » | 18 | |
почему от леса и природы так много энергии? могу часа 2 ходить по лесу и прямо в кайф мне: деревья, » | 63 | |
очень давние мои фоточки, фото сзади. поняла, что попа у меня не растёт? » | 33 | |
вы собираете портфолио дошкольников? всякие там грамоты, сертификаты участия в конкурсах. » | 10 | |
что это за тренажёр? впервые вижу. какие ассоциации вызывает? показала мужу фото, он ржал. хотели бы » | 8 | |
всегда ли любовники привязываются друг к другу? » | 3 | |
пишет в последний момент давай встретимся в любой другой день и даёт на выбор все дни, кроме субботы! » | 15 | |
как вам фигура? » | 39 | |
почему мужчина ведет себя не по-мужски? пригласил куда-то и пытался сказать, чтобы я закрыла счет, а » | 25 | |
как мягко избавиться от неадеквата? прислал фото моего резюме 8-летней давности и причем с сайта, на » | 7 | |
скорпион не идёт на контакт после ссоры. я виновата » | 1 | |
парень говорит, что это пустая трата денег и мне нужно просто щеткой в бане лицо потереть, а потом смазать » | 11 | |
большой живот? » | 15 | |
зачем женщины манипулируют мужчинами и врут, что они беременны? » | 39 | |
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » | 28 | |
вам нравится билл каулитц? его творчество? » | 8 | |
как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » | 20 | |
вернула брови. стало ли лучше? обычно я неярко рисую, кажется подчёркивают асимметрию глаз. » | 12 | |
у парня все отношения максимум 2-3 месяца, как он говорил по инициативе девушек. со мной общение не » | 12 | |
зачем мужчины носят трусы? » | 36 | |
как помочь мужу? переписал бизнес на других людей и все потерял! 2 года работает где попало! у меня » | 23 | |
покупаю оборудование в рассрочку интернет-магазине! оплачиваю 50% и мне отправляют товар, но могут же » | 9 | |
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » | 9 | |
как часто вас пытаются учить жизни? прислушиваетесь к советам? если один человек учит другого жизни, » | 16 | |
можно ли найти хорошую работу без связей? или нормальные места только по знакомству? » | 3 | |
можно ли делать упражнение с резинкой только для нижней части тела? будет ли польза для организма, если » | 38 | |
мама заходит в комнату: чего пыхтишь? иногда прислушивается возле комнаты не заходя. как побороть стыд » | 49 | |
опишите девушку по характеру! » | 24 | |
ищу тени для век, хорошо пигментированные, бежевого или серого цвета. цена значения не имеет. два дня » | 3 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 3076 | |
угадайте звезду по фото! » | 67 | |
у вас бывает такое, что покупаете себе новую одежду, всем она также нравится, а потом, через некоторое » | 88 | |
девочки, разбираем женихов! кого возьмёте? » | 81 | |
что вы сделаете с подарком, который вам не понравится: выкинете, не возьмёте его, передарите? » | 52 | |
нужна ли контрацепция после брака? знакомый сказал: это удел тех женщин, которые любят гулять направо » | 12 | |
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » | 19 | |
а какие самые крутые и притягательные мужские образы в одежде вы бы отметили помимо перечисленных? » | 15 | |
муж подруги работу найти не может и их выселяют из квартиры! придётся переезжать в дом к его родителям. » | 7 | |
пропали участницы? » | 42 | |
после маникюра ногти стали как лопатки! попыталась подпилить по краям, но не особо помогает. мастер » | 19 | |
вам нравится сочетание карих глаз и светлых волос? какое ваше любимое сочетание? » | 49 | |
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » | 112 | |
мой плов. а что у вас на ужин? » | 27 | |
какую фигуру вы считаете идеальной? с какими параметрами? постоянно слышу от каждого встречного поперечного, » | 37 | |
кто как сегодня себя чувствует? шел дождь и было холодно, с самого утра болела голова. сейчас голова » | 8 | |
парень обозвал злой бабкой! стоит ли прощать? думала, что та ему звонила и попросила скрин звонка, он » | 1 | |
боитесь ли вы операций? что вызывает больший страх: неудачные последствия или наркоз? » | 34 | |
эта кобыла, у этой спина как у пловчихи, у этой ляшки жирные! что движет мужчинами для такой жёсткой » | 38 | |
переведите плиз с английского. это означает, что человек хотел вас увидеть? либо ему жаль, что не сможет » | 25 | |
заказала футболку онлайн, на сайте было написано хлопок, но когда надеваешь, то жутко неприятно к телу, » | 8 | |
дочь съела жука большого! какого не знаю. уже день прошел, даже больше. что-то делать надо? » | 9 | |
как вам такие джинсы? нравятся или нет? » | 17 | |
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » | 133 | |
федя разводится? никто не знает? » | 34 | |
кто делал скраб для кожи головы? поделитесь впечатлениями. » | 11 | |
имеет ли смысл восстанавливать зуб или лучше его сразу под коронку? у мч сказал сначала зуб восстанавливали, » | 62 | |
было ли у вас такое, что мч/муж высказывал вам недовольство в грубой форме насчет груди и интимных органов? » | 557 | |
это кошмар - у моей дочки завелись вши! у неё очень длинные волосы и обычные средства не справляются. » | 36 | |
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » | 27 | |
а на вас уже напала осенняя хандра? как наступление осени влияет на ваше настроение? » | 22 | |
может ли зрение садиться из-за стресса? » | 15 | |
можно ли подать в суд или жалобу, если в вк прислали открытку с оскорбительной шуткой? психологу прислали » | 24 |
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- все диеты»
- ко всему подходишь творчески или доверяешься профессионалу?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- ты настоящая эгоистка или привыкла отдавать, даже в ущерб себе?»
- ты больше доверяешь своим ощущениям или разуму?»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |