сколько бы лет девушке дали ?» +2
реально ли сменить профессию после 36 лет на» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870298
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Слива*** +291 01.06.20 ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
2 10 1 5 рацион 1062 5% 1
описание   +2
Ем мало... Господи, хоть бы день продержаться, да ночь простоять. Ну мало это на 1200 ккал. Я то люблю и обожраться. (((
рацион   +2
йогурт 6%- 200.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 20.00 гр, яблоко- 200.00 гр, банан(ГИ:65)- 200.00 гр, каша овсяная на молоке- 200.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 42» ИН: 133%»
спорт 
вес: 73.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 27

жир: 17.3 кг
вода: 24.39 кг
грудь: 95.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.1, неделя: -1, месяц: -1.4, итог: -6.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -9, итог: -68.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 5
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +25, итог: +43
баллы сутки: +9, неделя: +31, месяц: +48
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 57, месяц: 71
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +5, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +4.67% , подарков участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 71 +291, баллы участницы: 48

вес 67.4 кг баллы 48
60
          
70

65 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -2.1 кг
                                         
67.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +269» место в рейтинге: 11» +1 баллы сегодня: 28»
лидеры баллы : Victoria_88 кг : Palina555 см : Sweetcool спорт : Palina555
план команды
10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 11 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Palina555-1
2. Хома1-0.8
3. Sweetcool0
4. Mmkaramel0
5. Veselinochka0
6. Victoria_880
ник кг
7. relax_easy0
8. веруська860
9. Березка770
10. p.s.Marie0
11. Слива***0.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +11
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
poxydelki +359 -4 сегодня фигня» +2
+8


Классика +990 +3 варю сейчас борщ, на кухне у меня как у мартеновской печи» +5
+25



Синеглазка любви охота.эх» +1
+8
Классика +990 +3 сегодня у нас +38 тепла» +6
+27



Lucky N я вернулась! я опомнилась! мне очень жаль, что я ушла в такой “отрыв“,» +11
+6

Anakonda35 +232 +1 самый лучший завтрак – белковыйвсе худеющие знают, что плотный завтрак» +4
+5




Jane_row +86 -4 ни минуты покоя» +1
+6


Планет@ +68 -1 иследования показали, что те, у кого в организме много бактерий, перерабатывающих» +1
+4



Mmdms +586 +3 все просто (советы диетолога)» +6
+10
UlyanaYVT* +296 -3 доброго вечера. как то котейка сильно радуется моему приходу. и даже» +6
+9



Долли К наверное, это моя диета. за счёт всех этих эрзац-плюшек нет ощущения,» +5
+4

Мил@020 +469 -4 пятница,погодка супер,надо ловить момент,пока тепло)отличной всем» +1
+10



Березка77 +57 -55 начала практику со стаканом воды зеланда. на постройнение. посмотри как» +9
+6
Классика +990 +3 а ещё сегодня отдала один фото заказ» +1
+4



Мисисс Дарси +674 -1 снова хочу в отпуск)» +3
+17



Классика +990 +3 сегодня очень много полезных дел сделала» +1
+8



Самая +1763 +1 всем приветики ещё раз!сегодня был самый обычный мой день и вечер тоже.» +4
+5



Классика +990 +3 могу себе позволить чисто гульнуть и конкретно ни в чём себе не отказывать!» +1
+7



ФиФфа +135 -1 1 день кето» +7
+13
невеста сейчас на сайте +3 +1 07.08.2020»нежное +2
+4
President +1398 -5 настроение боевое» +2
+7



Svetlanкa +1912 +1 привет всем! сегодня моя еда снова до 120 кал. рацион сегодня» +52
+23



President +1398 -5 поехала покупать тюль, так ещё и шторы купила» +2
+6



Планет@ +68 -1 один углеводный перекус может на корню зарубить процес кетоза и напомнить» +1
+5



SSS112 +1669 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод день рождение у моего»улыбчивое +8
+5



горячая +1078 +1 07.08.2020 поплохело»расстроенное +9
+12



Svetita +236 -1 вес стоит, уже не знаю что делать. с утра каталась на велеке, зарядилась» +2
+7


ХанаБанана -55 всем привет.»решительное +1
+4
невеста сейчас на сайте +3 +1 08.08.2020»боевое +1
+6
ДофигА_Хорош +98 -2 день 30вес 68,30мужу дали отпуск так ,что едем на море в следующие выходные,куда» +14
+11
SSS112 +1669 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! едем на дачу. там сегодня»улыбчивое +5
+6



President +1398 -5 гоешу бургерами и бутербродами» +1
+2



горячая +1078 +1 07.08.2020 жду электричку»задумчивое +1
+2



кнопка 15 +281 -2 пошла отдыхать. устала сегодня. завтра на работу еще. приятного вам вечера» +2
+10



poxydelki +359 -4 весы радуют» +2
+10



UlyanaYVT* +296 -3 приятного всем вечера. жара стоит. сил нет. электроэнерги наверно наматала» +1
+4



Miya-mama +708 +5 доброе утро, дамы.»ленивое +3
+6


***ЗЕФИРОЧКА -57 всем приветик давненько я не забегала,совсем закрутилась кето продолжается.полет» +1
+5

кнопка 15 +281 -2 привет. выходные выходные .долго ждала. наверное. буду отсыпаться и» +2
+6



Вилка575 +135 +3 07.08.2020 всем доброе утро!» +11
+7


дядя сейчас на сайте пока бабочка может летать.» +1
+3
Victoria_88 +66 -55 сижу на набережной отдыхаю, пока малрй тренируется, запах пицундской сосны» +2
+3
Нимфетка1171 сейчас на сайте +141 -1 позанималась-ноги,прес.п -отдохнула.»улыбчивое +5
+6
ФиФфа +135 -1 2 день» +7
+7
Xозяйк@ +29 -57 так же как все» +4
+4
SSS112 +1669 +1 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +8
+5



невеста сейчас на сайте +3 +1 04.08.2020»хорошее +4
+3
невеста сейчас на сайте +3 +1 05.08.2020»ленивое +1
+2

SSS112 +1669 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! пока ехали на дачу, начался»улыбчивое +2
+13



Annledi +559 +3 окончание отпуска отметила мороженым и коктейлем алкогольным пока ребенок» +1
+4




UlyanaYVT* +296 -3 доброго вечера. котейка все атакует и атакует. сил нет. ноги все пытается» +8
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
что можете сказать про мужчину скорпиона? каков он в семейном плане? положительные » 8
категорически не хочу брать его фамилию! вот мама, представляешь! повел себя, » 69
порвался презерватив, он кричит что, я с тобой жить не смогу, у тебя плохой » 74
у вас есть какой-нибудь пунктик, который много лет сидит в вашей голове? что-то, » 14
меня ждали, а я взяла и заблокировала человека, который меня пригласил на работу! » 21
когда вы были в декрете, ваш муж обеспечивал семью сам? хватало всего? помогали » 18
решил отказаться от женского пола! сильно отвлекают и дать мне им нечего. » 41
если бы жила в деревне, не стала бы покупать полуфабрикаты и кормить ими ребенка! » 11
тема содержит фото как вам фотки? какая на ваш взгляд лучше? » 10
тема содержит фото почему жены известных людей так нелепо одеты? » 25
почему не целуешь перед уходом, когда я еще не встала? это меня унижает! будто » 103
тема содержит фото с каким цветом глаз лучше? » 22
чинил-чинил и выписал счёт на 11 т.р! оставил неработающую розетку и пишет » 17
а как ваши родители узнали, что вы живете половой жизнью? какова была их реакция? » 68
тема содержит фото как вам эта пара? » 20
ухо правое заложено. не слышу вообще ничего. в ухе звенит. то озноб, то жар, » 9
чувствую, щас назаказываю с ее хвалебных рассказов. уже хочу шампунь сухой » 13
чем больше грудь, тем мягче характер! в мужских фантазиях такая связь есть. » 148
тема содержит фото оцените фото? » 10
нежности с женатым - для меня это измена, а она не понимает, типа это неплохо, » 9
муж немного приелся. упёрся, что без него я никуда не полечу. по итогу разругались » 45
хочу хорошо зарабатывать и ничем не заниматься! хочу работать в офисе в центре » 22
тема содержит фото с каких теней эта кисть? видела пару в одной из палеток, а названия не вспомню! » 6
парень хочет уехать на заработки сам! считает, что я не потяну. не знаю, какое » 18
тема содержит фото кто делал такой тест: беременна или нет? » 8
сделала ошибку в слове! испугалась и вышла из вк. что будет? » 18
ещё кто-то клеит фотообои в гостиной или это прошлый век? » 24
тема содержит фото оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » 22
как можно быть таким без мозгов?! по характеру слюнтяй какой-то. кинула номер » 28
не дойдя и 5 минут до офиса, расплакалась и ушла домой. сегодня должна была » 42
какого цвета холодильник лучше взять? серебристый или белый? » 11
у меня лицо другой девушки, которой давно нет в живых лет так 200! у меня бабка » 4
кто из исполнителей и групп вам нравился в подростковом возрасте, а потом перестали » 35
если свободная девушка переспала с женатым, то кто она? » 42
мужчина, который имеет много половых партнерш, удовлетворяет именно физическую » 22
ребенку через год в школу, как подготовится? на что нужно обратить внимание » 36
менеджер в страховую компанию. говорят, берут без опыта. кто работал в этой » 4
кто-нибудь пил антидепрессанты? была побочка? » 12
серега, когда умрёт твоя мать, ты обронишь хоть слезу? чёрствый и циничный! » 22
если я возьму квартиру в ипотеку на 10 лет, а через 2 месяца погашу полностью, » 11
выбираю духовку. имеет ли смысл взять с функцией гриля? будет ли еда такой » 13
мне всё равно, хочешь сваливай! я тебе не собираюсь показывать мои переписки, » 62
напишите свои любимые места для прогулок по москве, кроме красной площади. » 26
прерванный половой акт - не метод контрацепции, но уже полгода и я не беременная! » 27
мельница для кофе не берет семена льна, перечница чуть лучше, но тоже не промалывает. » 5
как вы расширяете свой кругозор? вы интересный собеседник? в чем вы разбираетесь » 36
у меня таких, как ты, пруд пруди! так что старайся лучше! мужчины без ума от » 11
подруга увиливает от встреч, хотя писала, что соскучилась. каждый год все только » 10
проснулась с тошной, не могла вырвать. живот немного болит, поноса нет, чувствую » 12
вы успеваете наслаждаться жизнью? или всё сводится к системе: работа-дом-работа? » 23
тема содержит фото юлия липницкая стала мамой! дочку назвали каталиной. как вам юлия и имя для » 33
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » 74
что делаете, когда чешется попа? » 17
иностранец хочет отправить мне подарок посылкой! спрашивает полное имя. нормально » 33
тема содержит фото очень свежо и молодо вышла! какое фото лучше? » 128
у него все прекрасно, да и у меня, но в чем прикол каждый раз смотреть на мою » 11
тема содержит фото как вам цвет волос? стоит ли перекрашивать или и так пойдет? » 17
планирую с детьми поселиться в заброшенных квартирах, как принцессы! » 30
кто делал недавно ремонт? как выбрать мастера, бригаду? » 16
стала встречаться с его другом. он немного пакостил им. мстил. спустя 11 лет. » 2
на любые вопросы, вообще на всё, что угодно, хоть о причёске, одежде, интерьере, » 11
породистая кошка со мной будет по-человечески говорить и рукодельничать! тупых » 36
привыкла, что за меня готовят, убирают, чувствую себя ребёнком! муж тоже недалеко » 26
тема содержит фото мой мужчина был выпивши и позволил себе сказать что у него другой любимый типаж. » 126
а вы бы стали заводить отношения с соседом? » 45
тема содержит фото более кукольный или наоборот - какой типаж девушки вам больше всего близок » 26
уехал с друзьями за город на 5 дней и пишет всего пару раз за день! нормально » 17
умный мужчина, это какой? как вы понимаете, что мужчина умён или нет? » 38
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
тема содержит фото выход пломбировочного материала за верхушку корня зуба, адская боль. что делать? » 16
тема содержит фото как вам такие волосы? » 6
как записать разговор в ватсапе на диктофон, чтобы было слышно весь диалог? » 4
надоело жить взаймы: ипотеки, кредиты! вкалываешь, теряешь здоровье, а толку » 46
люди интуитивно чувствуют беременную? срок маленький, никому не говорила, а » 29
по какой причине мать ребёнка не даёт видеться ребёнку с отцом? назло или обида » 22
узнала, что 6 лет назад он был виновником аварии, в которой погибли люди! спрашивать » 25
тема содержит фото и мне интересно на какой возраст я выгляжу! » 55
хочет сделать мне подарок, сегодня как раз эта дата. как красиво намекнуть? » 20
я такая нестандартная! за столько лет мне ни разу не было приятно и воспринимается » 10
тема содержит фото этот милый ребёнок сразу запал мне в душу! его отобрали у детей-живодёров и » 55
тема содержит фото 3 года пытаемся забеременеть. 6 дней до месячных. признаков никаких нет. решила » 28
тема содержит фото как вам эти девушки? » 14
4 детей её лишили, не горевала - родила 5! не работает, ничем не помогает. » 16
какие товары и в какой сезон покупать выгоднее? » 10
мое сообщение может несколько дней висеть без ответа, я нужна только в роли » 10
страшная трагедия в барнауле! кто из этого города? есть ли какие подробности » 14
так обидно! мне сегодня сказали, что я похожа на мужчину! » 38
случайно увидела его с девушкой, а мне продолжал врать, что ни с кем никуда » 8
решила кое-что проверить и специально отписала его в инсте и сама отписалась. » 6
боюсь остаться одна! хочу одеваться в английском стиле и вести себя как леди. » 16
можно ли удалять свои комментарии к чужим записям в инстаграм? не вижу такой » 5
зачем люди хвастаются тем, чего не имеют? приписывают себе качества, которыми » 12
я не могу смотреть на его пропитую рожу, он бухает и трепет всем нервы » 20
хочу, чтобы в ногах валялся, умолял простить и вернул деньги! жутких вещей » 8
мастер стрёмной наружности приходил в отсутствие мужа, а у неё дети в квартире! » 17
это перспективно? стоит ли учиться на матметоды в экономике? » 10
сил уже нет! боюсь выкидышей, замершей. на узи все нормально. я по жизни нервная. » 36
ну я же тебе не нравлюсь, зачем мучать себя? я тебя расстроил! после всего » 5
тема содержит фото вчера неудачно выходила на всех фото. только это более менее нравится. » 22
сходили с его друзьями на день города и теперь он долго не отвечает на сообщения, » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»