познакомились с парнем и оказалось, что он - один» +45
спи сладко. скучаю. ответил только: сладких снов.» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869263
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +2
Miya-mama +4 29.03.20 ЛЕЖИМ ДОМА...
2 7 5 5 спортивные занятия 30м рацион 1246 процедуры 21%
баллы: + 6.03   описание   +2
В буквальном смысле этого слова. Как утро было наполнено движением, так последние пара часов - лежание на диване. Смотрим патриотические фильмы. “Легенда 17“, “Движение вверх“. Спокойное такое семейное воскресение. Все одно, говорят, дома сидите, себя берегите. Вот и приходится книжки читать и фильмы смотреть. Бере себя.
баллы: + 4.18   рацион   +1
перекус 1: мандарин- 45.00 гр, морс- 250.00 гр, обед: салат из свежих огурцов- 100.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, щи- 140.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр Морс из замороженных ягод собранных с кустов дачных
есть разгрузочный день: Пирамида Ионовой&nbs» ГИ: 54» ИН: 202%»
баллы: + 4.33   спорт   +1
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 88.00 см.
растяжка - 30 мин Растяжка на диване
сожгла: 136 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.6, месяц: -0.7, итог: -4.2
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: -2, итог: -81
спорт мин. сутки: 25, неделя: 330, месяц: 1275
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +134, итог: +238
баллы сутки: +35, неделя: -1509, месяц: +280
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 243, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 3
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +4, голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, аквариум: +22.22% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, плюсы от участницы: +2, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +2, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 14 +4, баллы участницы: 280

вес 62.4 кг съела 872 к сожгла 85 к баллы 280
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1545» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 271»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : margonika см : kalerij спорт : margonika
план команды
3 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 4 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Сладкая дынька2100
2. margonika2021
3. Соня 891050
4. Miya-mama695
ник минуты
5. Annledi475
6. ПарящаяМурчалка222
7. kalerij10
8. Жиротучка0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 05.06.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +39
за дневник: + 15.56 статистика просмотры: +20
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Сладкая +362 +4 в 6-е луные сутки необходимо принимать ситуацию такой, какая она есть,» +9
+15



Jujka +53 -8 я сегодня на рыбе и сыре начинаються кд, наконец то спрота опять нету» +5
+7


-Мася- +335 -3 сегодня ночью в омском небе появились серебристые облака.» +4
+9



Svetlanкa +547 +6 привет всем сегодня не работаем, я выспалась) проспала 8 часов и медленым» +8
+27



SSS112 +401 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня с утра у меня»улыбчивое +5
+13



KissЮлик +409 +1 доброе утро всем!и когда же уже наконец пятница наступит вобще сил никаких» +14
+7



BuketSireni +29 +16 26.05.2020»счастливое +5
+5

iizika за окном проливной дождь завтрак - овощной суп с фасолью.обед - гречка,» +5
+11
Пчелка56 28.05.2020»хорошее +1
+7


UlyanaYVT* +105 -11 доброе утро. вот и наступила жара после холодов. и котенок всю ночь пристраивался»мечтательное +2
+8



Anakonda35 +108 +1 секрет успешного похудения – в планировани и визуализацисамый лучший» +2
+7




President +356 +1 ещё много жира сбрасывать, 9 кг это минимум» +4
+9



Сладкая +362 +4 самое главное — сегодня беречь свое сердце и кровеносную систему от нервных» +4
+5



Пчелка56 добавляю в рацион к завтраку»задумчивое +1
+6


-Мася- +335 -3 листала рецепты с картошкой, и вдруг поняла что очень хочу шаньги» +8
+20



Katuyshella +47 -3 начинаю худеть, пусть и лето уже пришло, но никогда не поздно начать»спокойное +2
+6



Svetlanкa +547 +6 привет всем отлично позавтракала) сварила кашку пшеную, к ней взяла» +3
+19



Katuyshella +47 -3 заниматься спортом пока не начала, не могу побороть лень после работы» +2
+4


Rita Mayer +16 мои личные успехи за первые пол года материнства» +4
+7
Самая +518 +7 погодка налаживается, но дождь сегодня после обеда ожидаем.» +20
+14



Svetlanкa +547 +6 привет всем такая погода у нас сегодня класная ожидается обещают до» +7
+27



President +356 +1 как менялся вес с сентября по май» +2
+16



margonika +236 +2 ну вот, уже и обед прошел, у меня уже 10 есть. сегодня нас отпускают» +8
+9



Алекс74 +16 подарок» +17
+1

President +356 +1 после тренировок вчерашней болят только ягодицы» +3
+7




SSS112 +401 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:01 медленый»улыбчивое +4
+12



SSS112 +401 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! собираюсь сегодня на дачу.»улыбчивое +3
+13



Самая +518 +7 у нас летние каникулы-вот это счастье! с 1 числа идём к репетиторам, а» +3
+11



Рыжая +2 +16 как всё начиналось» +3
+8



KsenKsen +47 -3 итоги вчерашнего дня» +3
+6

Rita Mayer +16 придумала себе оздоровительно-развлекате програму на лето» +2
+3
Самая +518 +7 спала прошлой ночью, как младенец! понравилось!» +3
+10



eiwtm0bj2td4 в 17.0 уборка дома готовка» +1
+8


-Мася- +335 -3 25 мая для омских школьников прозвенел последний звонок — правда, в этот» +3
+13



Miya-mama +280 +4 перекус 1.»ленивое +1
+6


KsenKsen +47 -3 начало нового пути»счастливое +9
+12

eiwtm0bj2td4 28.05.2020» +1
+4

Слива*** +35 +16 28.05.2020» +1
+5
Olginda +16 -6 28.05.2020»радостное +1
+2



ЛедиСОВЕРШЕН +16 ох как время летит,месяц прошел) время летит,жизнь бурлит ) благодарю,все» +12
+7
Jujka +53 -8 все тихо и спокойно без ихменений кд идут» +2
+13


-Мася- +335 -3 праздник, хоть и неполноценый, никто пропускать не стал» +7
+13



Шмидт +485 +7 чай был изобретен много тысячелетий тому назад в китае, откуда традиция»нежное +9
+24



Annledi +173 +6 сегодня много планов! и работа, и уборка и в салон красоты на стрижку»молчаливое +1
+8



SSS112 +401 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»улыбчивое +6
+20



Miya-mama +280 +4 уже сейчас перебор с калориями.» +1
+8


-Мася- +335 -3 когда начался карантин, все радовались» +3
+12



Jane857 +10 +16 целый день переключалась между занятиями. иначе быстро в сон клонит.» +3
+6
Тили +47 +16 28 мая, четверг. (4:47)»хорошее +4
+7



Соня 89 +321 +4 28.05.2020урок номер два. успокойся. перестаньте трястись и нервничать.» +1
+6



Самая +518 +7 10 часов, а я ещё в постельке. постараюсь так пролежать хоть до обеда,» +10
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
я справилась с умственной отсталостью! быстрее соображаю, лучше разговариваю, » 26
посоветуйте душевные фильмы или сериалы. » 12
знакомые выпили наш дорогой коньяк. говорят мама приезжала на новый год и они » 77
тема содержит фото в молодости была красивой, а сейчас вообще просто супер! считаете ли ее очень » 11
сколько должна весить девушка чтобы быть как анксунамун? » 16
стыдно ли работать уборщицей? ничего не может добиться и годен только на то, » 56
тема содержит фото нормально для самоучки? оцените рисунок! » 8
я в шоке. сыну почти семь. операция? инвалидность? от жары и духоты побелел » 67
мой ребёнок для него как соседский мальчик, мы прожили полгода. теперь периодически » 56
безумно хочу других! у него такой звериный взгляд. муж у меня золотой, но приставать » 117
без кофе на работе не могу! вдруг поправлюсь?! беру без сахара, хотя оно все » 11
случайно пукнула при парне. и тут слышу его недовольный вздох и понимаю, что » 95
рост 163, вес 60-65 кг - это нормально? » 32
подруга от него без ума, скоро свадьба, а тут он давай мне написывать с непристойностями! » 15
думаете реально ли забеременеть от этого? » 18
чешется грудь. на узи сказали, что есть новая киста, но и фиброаденому врач » 2
она вся в долгах, любитель потусить, погулять, выпить. последней точкой кипения » 9
понравился кто-то из соседнего дома и начинаете следить за ним! можете спровоцировать » 13
растяжки под коленями складываются в какие-то дряблости, как будто кожа дряблая » 8
есть ли по вменяемой цене, или совсем продавцы охренели? » 4
что вы готовите из сгущенного молока? куда деть не знаю. » 30
тема содержит фото какой взгляд лучше? » 11
как вы отличает дружелюбие от флирта? если нет явных признаков и намеков. » 12
за карантин набрала немножко веса. есть ли какие-нибудь таблетки для похудения? » 23
не пройдешь по интеллекту! был конкурс стюардесс и я не пошла из-за страха » 11
тема содержит фото согласны, что эта певица - самая сексуальная женщина? » 35
тема содержит фото вам нравится эта блогер? она очень позитивная » 12
безумно нравится, мне его хочется, а такой: не могу тебя! чувств нет. как соблазнять? » 10
бухгалтер ошиблась при выплате зп на 10 тысяч! она пожилая и не очень ответственная. » 47
перед глазами плавают мушки, паутинки, ниточки или в стороне проплывает небольшая » 22
такой неприятный бывает! если узнает, что общаюсь с кем-то, не злится, а начинает » 13
решила сократить сахар максимально. удивилась, что он есть в майонезе, томатной » 7
будет ли внедрено дистанционное обучение на постоянной основе? » 22
тема содержит фото что из этой бижутерии вы бы купили? » 35
были ли вам за что-то стыдно? причём плохой поступок совершили не вы, а с вами, » 14
тема содержит фото не понравился фильм. монотонный, скучный, бессмысленный. » 20
тема содержит фото какая же жуткая песня! пошлейший текст, убогий мотивчик, про пение я молчу. » 29
стала тошно и противно когда узнала как он бурно проводил своё время до меня. » 34
парень постоянно покупает всё со скидками, ищет вечно акции и где купить дешевле » 21
кто заказывает вещи? как вы оплачиваете товары? » 48
непонятно кто кого соблазнил, давно сопротивлялся моим чарам. это была лучшая » 25
тема содержит фото на какой вес выглядит фигура? » 41
я его ждала, а он кинул меня. жена его друга написала что они вместе идут гулять, » 11
надо худеть? рост 159, вес 55-56. » 22
реально ли выровнять стену своими руками? остаются борозды, прям руки опускаются » 24
мужчины сигналят или кричат девушкам, когда они не пошло одеты! способ заигрывать, » 16
я с детьми не успеваю заходить в лифт! можно двери зажимать спиной и рукой? » 12
никогда бы не подумала, что может в возрастом появиться! кроме аллергии на » 24
кто был в положении, чем вы красили волосы? стригли ли волосы? » 20
тема содержит фото какие обои лучше? подойдут для зала? » 18
я худая, но это корка просто раздражает! на одной причём ягодице. кто убрал » 6
были друзьями, а спустя год начались отношения. рождается ли любовь из дружбы? » 11
не люблю своё имя, не могу его принять, чувствую себя в нём как в чужом платье » 28
любители фастфуда, что вкуснее? какие блюда вам там нравятся? » 41
тема содержит фото нормальная улыбка и зубы? сильно бросаются в глаза недостатки? » 18
тема содержит фото какие ручки лучше выбрать под светлые межкомнатные двери? вообще их с чем-то » 19
постоянно просят подвезти или забрать откуда-нибудь, и он прям мчится! и это » 18
постоянная изжога даже когда собираюсь ложиться спать! лечила халязион на глазу, » 5
многие подруги пугают меня, что сейчас у вас всё хорошо, а лет через 10-15 » 76
звонят с работы и говорят что к нам попал такой-то, в телефоне твои фото. оплатила » 17
взорвалась на плите. рванула так, что и посуду побило и полку сорвало, где » 14
тема содержит фото балконный экран не создаёт шум из-за ветра? » 10
куда ваучеры свои вложили? получили две волги? вкладывали в 90-х деньги в финансовые » 14
если у мужчины нет автомобиля и он живёт с мамой - это практически недочеловек » 38
дал 20 тысяч: это тебе на ребенка! хожу зачуханой. просто выбешивает, взял » 56
тема содержит фото начала рисовать на карантине. как вам? рисую для души, я так отдыхаю » 37
когда человек находится онлайн в соцсетях, его местонахождение могут как-то » 6
продолжите фразу: а я и не знала. кому что самое первое в голову пришло? » 20
достала флакончик, в составе просто миноксидил и спирт. действует он вроде » 1
тема содержит фото смотрите, что я нашла в деревенском ящике! кто помнит эти деньги? » 47
почему не носишь маску и везде шаришься? у каждого своя судьба! » 77
нет денег даже на маршрутку! едим макароны, картошку, тушенку, а я привыкла » 47
неприятны прикосновения других! прям выворачивает. уже 2,5 года как меня бросили. » 10
многие возмущены, постоянно скандалы с кассиром и охраной. не понимаю в чём » 22
если и разводить родителей, то только на шубу! потом успокаивала ее, она плакала, » 4
говорили, что я дебилка и клуша, одноклассник ударил в живот. стыдно если узнают, » 15
кто сам делает квас? подскажите вкусный рецептик! » 3
я - человек творческий и люблю общение. куда вложиться? обучение и принадлежности » 9
тема содержит фото можно ли выкладывать такое фото? нормального ли качества? какое лучше? » 31
кто ездит на мазде, уступает ли она бмв, мерседесу или кадилаку? какой бы автомобиль » 8
на кухне стоит урна с прахом. хочу захоронить ее дома. последует череда неприятностей? » 25
тема содержит фото в свободном доступе нигде не купить. вам нравится эта сумка? » 12
пришла к знакомому. для него это было неожиданностью. пришла его девушка. не » 2
хранила себя аж до 23-х, а теперь попадается один кошмар! пропадают деньги. » 26
пишу, когда мне скучно, потом могу игнорить его звонки. прикольно наблюдать » 7
должен был прилететь вчера, но... 2,5 месяца прошло и не знаю сколько из-за » 3
мама все зло срывала на мне! не выдержала и стала защищаться, так она чуть » 4
заставляли висеть вниз головой, чтобы прилила кровь и вены выглядели сильно » 12
тема содержит фото рожденные в ссср: интересно было наблюдать, как дети видят свое будущее и что » 14
обнял свою знакомую при мне! а что тут такого?! у тебя комплексы. а мне противно » 14
мужчины больше западают на лицо или фигуру? для них красива та, у которой красивое » 24
до меня дошла информация, что свою бывшую девушку он бросил потому что она » 19
представлялась не своим именем. сразу чувствовала себя словно другим человеком. » 5
весь вечер сидела и молчала! все холостые, у одного есть тёлка. он обронил » 30
может это мы с мужем два полудурка, которые сидят дома, носят маски?! я даже » 164
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 55
меня кинули! квартиру зарабатывал отец и мать морального права распоряжаться » 32
когда долго и мило общаемся, хочу его. хотя не затрагиваем эти темы » 3
когда тебя я страстно обнимала. не думала, что будет в этом прок. все изменилось... » 7
у кого-нибудь бывает тошнота перед менструациями? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»