Alena2312 писал(а): Я буду стараться! Накануне двузначной цифры очень не хочется отката назад |
| ||||||
| ||||||
|
Alena2312
17.02.20
|
||||||
| ||||||
Ужин - мойва, овощной салат На ночь - кефир с сухофруктами П калориям сегодня перебор. Весь день хотела есть. В выходные питалась мало из-за разъездов, сегодня организм набирает свое. Пошла гулять *** Вода 2 л Шагов 5144 Идти очень тяжело - где вода, где каша. Похоже для прогулки надо выезжать на машине куда-нито | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 |
комментарии: +5, просмотры: +31 |
начало
-
ответ для: Alena2312
Это - да!!!!!!!!!!!!!!!! -
ответ для: Alena2312
Удачного похода))Alena2312 писал(а): Над этим несколько лет работала. В субботу будет проверка - иду в гости -
Ты молодец. Ая остановиться не могу. А впереди еще 3 выходных с гостями...
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|