это все роды виноваты, а не зажоры по ночам. сидят» +86
вывалила грудь свою! больше, чем у бывшей. а сам» +3
 вход    регистрация +867808
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
все дневники автора»
  вперед» 
 
Alena2312 17.02.20 вечер УЖИН - МОЙВА, ОВОЩНОЙ САЛАТНА НОЧЬ - КЕФИР С СУХОФРУКТАМИПО КАЛОРИЯМ СЕГОДНЯ ПЕРЕБОР. ВЕСЬ ДЕНЬ ХОТЕЛА ЕСТЬ. В ВЫХОДНЫЕ ПИТАЛАСЬ МАЛО ИЗ-ЗА РАЗЪЕЗДОВ, СЕГОДНЯ ОРГАНИЗМ НАБИРАЕТ
5 1 2 рацион 1641 7%
баллы: + 6.27   описание   +1
Ужин - мойва, овощной салат На ночь - кефир с сухофруктами П калориям сегодня перебор. Весь день хотела есть. В выходные питалась мало из-за разъездов, сегодня организм набирает свое. Пошла гулять *** Вода 2 л Шагов 5144 Идти очень тяжело - где вода, где каша. Похоже для прогулки надо выезжать на машине куда-нито
баллы: + 3.27   рацион   
Ужин- 354.00 гр, Перекус- 198.00 гр
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 100.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33
жир: 34.8 кг
вода: 42.17 кг
 хочу вес» 		талия: 102.00 см.
бедра: 121.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.8, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 95, месяц: 400
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +60, итог: +280
баллы сутки: 0, неделя: +94, месяц: +780
место в рейтинге сутки : 220, неделя: 28, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +14, голоса за дневники участницы: +9, аквариум: +7.48% , подарков от участницы: +2, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +9, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 29, баллы участницы: 781

вес 98.6 кг баллы 781
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : Alena2312 кг : Alena2312 см : Тили спорт : Bljostka
план команды
29 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 30 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
за дневник: + 9.54 статистика просмотры: +18
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SeNata +418 +2 закончила свои разгрузочные дни. за 4 дня вместе со срывом вчерашним минус» +2
+9
Мил@020 +1702 -2 привет всем!)завтра с утра я дома,так что можно выспаться)погодка» +1
+10
SSS112 +5451 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +24
+23
Хома1 +8 26.03.2020» +3
+6
Сладкая сейчас на сайте +4263 +4 на небе появился луный серп, начинается неомение (новомесячье). это период» +7
+18
margonika +2658 -62 я сегодня пробовала очень вкусный плов, такой прям плов пловный, красивое» +2
+1
OLIVOCHKA))) +1347 -2 добрый вечер! пол дня настловала телефон, пыталась все выяснить, есть» +4
+22
poxydelki +901 -78 с завтраго бегать.» +4
+33
Bljostka +351 -78 погодка чудесная просто!походы по больницам закончились, а вылечить -» +8
+21
Sweetcool +205 +2 чередование 7/63»игривое +5
+6
Шмидт +4691 -2 анемия у детей (по-другому малокровие) – тяжелый недуг, влияющий на обще»сонное +21
+29
***ЗЕФИРОЧКА +129 -63 всем приветик сделала вчера для своих оливье.как вот удержаться хорошего» +5
+4
SSS112 +5451 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера с мужем устроили себе»задумчивое +34
+19
ПарящаяМурча +766 -62 как же я прониклась идей дома посидеть.» +6
+5
Классика сейчас на сайте +5727 +2 на днях писала, что покрашусь, и я так и не покрасилась» +13
+47
*Обезьянка* +129 -1 закончили почти ремонт на кухне.я довольная как слон (ну и выгляжу так» +27
+10
Классика сейчас на сайте +5727 +2 у меня есть ещё мочёные арбузы из бочки, вот это нереально вкусно!» +22
+38
iizika пятница. вот и неделя позади. планов громадьё,но загадывать не будем» +4
+14
Bljostka +351 -78 рыбу приготовила, лимончиком полила. вкусно!» +15
+19
piyavkaE +1648 всем привет, сегодня уезжаем из города в деревню. будем там до воскресенья)» +7
+23
Классика сейчас на сайте +5727 +2 с кофе у меня вчера были переборы» +13
+47
KissЮлик +3542 -1 позавтракала я снова овсянкой с курагой и блин уже надоела она мне прям» +3
+13
Anakonda35 +497 +1 плотный завтрак не помогает худеть?как показало иследование, проведеное» +1
+4
KissЮлик +3542 -1 вот думаю, а может сейчас обертывание сделать и так поработать часик не» +2
+14
Самая +5285 -3 нам друг позавчера принёс 5 литров берёзового сока, и уже 3-й день я» +13
+16
ЛедиСОВЕРШЕН -62 все изменилось,как ураган перевернул все с ног на голову.изменения благоприятны» +12
+3
Классика сейчас на сайте +5727 +2 дай бог чтобы муж был выходной в суботу» +14
+47
Истина +383 -63 не мешайте людям думать о вас так, как им хочется. может, это для них» +1
+5
Рукоделкина +526 +150 не понятно пока. приказов по компани нет никаких.» +4
+11
Сладкая сейчас на сайте +4263 +4 7 солнечный день – день“живой воды“. это время укрепления традиций, наилучший» +3
+12
Bljostka +351 -78 красиво сегодня солнце сегодня всходило.» +24
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +5678 -3 привет всем! вчера с работы забрала расаду руколы и львиного зева,» +24
+24
Alena2312 +781 всем доброго утра!план на сегодняпитание- на завтрак гречка с карбонарой-» +5
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5678 -3 привет всем вчера немного нарушала на злаковом дне ( а может и не немного)» +40
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +5678 -3 привет всем еще раз! что-то совсем не радует погода, которую нам побещали» +19
+29
KissЮлик +3542 -1 на завтрак я приготовила себе геркулесовую кашку с курагой и прям очень» +11
+18
Ольга2020 +101 +2 20 сек каждый день планка, упражнения для спины, шеи, глаз.» +4
+11
OLIVOCHKA))) +1347 -2 добрый день. сижу дома. чувствую себя какой то больной и ущербной. ну» +16
+20
SeNata +418 +2 сегодня сорвалась с разгрузки. в 2.0 съела бутерброд с колбасой и сладкий» +6
+1
Miya-mama +98 +1 доброго времени суток, дамы.» +3
+9
mariamuk +26 -1 26.03.2020 до лета ниграма жира» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5678 -3 привет всем! сегодня не особо много работы, но есть чем» +9
+27
kalerij +1767 -63 26.03.2020 дочь расказала захватывающий детектив.» +4
+8
KissЮлик +3542 -1 всем доброе утро!я сегодня проспала и опоздала на удаленую работу свою» +2
+13
Классика сейчас на сайте +5727 +2 смотрим спортлото-82» +16
+47
Тили +675 +1 26 марта, четверг (4:41)»хорошее +55
+16
Шмидт +4691 -2 сегодня такая вкусная картошка жареная получилась, что мне почти ничего»сонное +11
+22
mariamuk +26 -1 27.03.2020 отвесик!» +2
+4
ACOMAN +3555 +150 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+11
Sweetcool +205 +2 чередование 8/63»улыбчивое +2
+5
Сладкая сейчас на сайте +4263 +4 если не хотите прибавить в весе, то кушайте рыбный суп, рыбу отварную,» +4
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
мне 29, ему 20. началось спонтанно, дикая химия. страх, что это у него гормоны » 26
каждое кормление доводит меня до истерики: малышка кричит и не может нормально » 41
он планирует переезжать в свою квартиру и я решила издалека задать вопрос о » 51
бывает ли такая вакансия? зп обещают небольшую, но мне кажется это вообще бредом » 14
вроде не настолько страшная, что вот так сразу чисто из-за внешности прекращать » 19
как выгнать паука, если боишься подойти к нему? » 110
это ужас какой-то! все такие идиоты. постоянно спрашивают: уже нашла кого-то? » 16
тема содержит фото мужчинам подавай молодое мясо без инъекций и морщин! встречайте новых секс-символов! » 36
отвратительный характер, унижает прислугу, оскорбляет всех и вся! » 21
тема содержит фото комплексую, но челка уже очень сильно надоела. у меня лоб выпуклой формы. » 22
какие таблетки лучше пить для профилактики гриппа и орви? » 34
отбивает желание близости с парнем, как думаю о его многочисленных бывших » 39
тема содержит фото оцените как вам такое моё фото? » 23
вакансий много и ни одного звонка! была уверена, что найду работу сразу же, » 14
есть рука, которая лучше женщин, а с женщинами мороки много! вдруг предложил » 15
меня считали тупо лошарой! мне говорил, что нет денег, а ей дарил подарки! » 28
кто смотрел этот фильм? как вам? можете посоветовать что-то подобное, какой-нибудь » 7
нравится отдыхать и чтобы само все в ручки шло, очень люблю развлечения, вкусную » 27
любят оболочку, а не настоящую меня. хочу встретить родную душу, а не человека, » 27
когда любовью даже не пахнет - секс ради секса, любовники целуются в губы? » 66
едет крыша от самой себя. настроение меняется часто, не знаю что хочу и что » 5
что не хватает организму и какая польза от этого продукта? » 9
помыла, нарезала и все вместе на сковородку! какие овощи из доступных сейчас » 13
если бы вы забеременели в 50, стали бы рожать? » 113
реально ли заработать на уходовых процедурах? вредно ли это? во время процедуры »
люди в жизни лучше, чем на фото! и отличаются ненамного. или все же могут быть » 10
расскажите о жизни в союзе: как строились отношения, как у вас было принято » 70
дева, лев, овен - кто вы по знаку гороскопа? » 127
хочу игру на телефон типа тетриса или стрелялок. что-то ненавязчивое, простое » 5
тема содержит фото у рэпера джигана родился четвёртый ребёнок - долгожданный наследник! рады? » 40
стесняюсь попросить, в голове сразу картинка, как мне отказывают и говорят » 17
тема содержит фото кто пробовал, вкусно? реально крохотная таблетка заменяет по вкусу целую ложку » 20
звонила каждые 5 минут от безделья! стоит на остановке, ждёт автобус, решила » 7
радостно или печально для вас начался високосный год? » 36
меня терзают смутные сомнения! проигнорил мой день рождения и удалил номер. » 40
тема содержит фото как вам она? » 10
не могу понять, что случилось: в уголках губ покраснение и трещины! некрасиво. » 20
тема содержит фото как потрясающе быть красивым, в моей внешности нет недостатков! после этого » 31
не могу подолгу уснуть! если засыпаю, то через час просыпаюсь и всю ночь ворочаюсь, » 10
пошла с ним на квест, хотела посмотреть в жизни и узнать поближе. он мне ещё » 23
собираюсь уехать к маме! даже 15 тыс. заработать не могу! » 59
можно ли похудеть за месяц на 10 кг или это очень экстремально? вес у меня » 35
тема содержит фото как вам этот свитер? » 56
помогу разгадать бесплатно ваш сон. буду рада помочь тем, что в моих силах. » 5065
нервничаю из-за работы, вечно за всё тревожусь. даже дома и в дороге думаю » 12
когда-нибудь жили без соли? любите соленые орешки, сухарики, селедку, скумбрию? » 37
зачем это, чтобы пёс в темноте не затерялся или просто внимание привлекать? » 18
хочу стать донором! мама отнеслась не очень, но ее никто не спрашивал. надо » 26
после ее очередного каприза поссорились и она предложила расстаться! никто » 30
звонит только, чтобы сказать, что ложится спать! но теперь он один день пишет » 17
любите сладкое? можете долго его не есть? ваш долгий период без сладкого? » 24
тема содержит фото валялась с подросткового возраста. пишут, книга очень нудная, длинная, скучная, » 27
когда вылез первый зубик у вашего ребёнка? » 16
моя жизнь превратилась в ад. собака неуправляемая. после работы всё время на » 78
ваше мировоззрение, жизненные ценности? опрос » 8
на меня напала врачиха, которая мнит себя главной! подслушала, что я клиента » 24
поклеили бы старые, но вполне симпатичные обои или несколько месяцев жили с » 13
кто из подмосковья? у вас там введено чрезвычайное положение? » 16
ты помирился с женой? снова вместе? он минут 10 не отвечал, начал набирать » 26
морят тараканов. забрать от мамы он меня не захотел. стошнило после его слов. » 27
с большим трудом могу завязать пальмочку на макушке. жду не дождусь косичек! » 15
давно не ухаживала за собой. не знаю с чего начать. женщины за 40, как ухаживаете » 6
расстались без взаимных оскорблений и в период расставания дружески общаемся. » 8
давайте поможем друг другу, кому сейчас плохо, давайте много общаться » 45
синусовая аритмия при беременности! разрешили естественные роды или только » 24
в каком возрасте вы отдали ребёнка в садик? ел ли самостоятельно? ходил ли » 13
как вы избавляетесь от целлюлита? » 19
сыпала на меня проклятьями, начала сравнивать меня и себя, требовать чтобы » 25
ей приснился ужас и потом она проснулась и её пытался кто-то схватить, она » 10
тема содержит фото как вам купальник? » 56
ждете с нетерпением окончания рабочего дня или уходите домой, не особо спеша? » 41
не могу признаться в чувствах. нельзя. но думаю он всё видит и понимает » 8
пыталась-пыталась, но ничего не получилось! помогите мне решить задачу. с родителями » 4
загрузила фото инста красотки, заходила на страницы тех, кто мне писал, что » 25
хотела вон те сапожки, а их купила соседка! нет ничего печальнее, чем несбывшееся » 25
носите летом юбку или платье с колготками? носите босоножки? » 20
в шоке зафиксирован рекорд - 70. в обычной зиме, там якобы -40-50 стабильно! » 43
как повысить критический уровень гемоглобина? у папы очень низкий, лекарства » 32
стоит ли отмечать полгодика ребенку? ребенок не запомнит, но не все родственники » 46
цветы от поклонника! у мужа снесло башню, выкинул цветы, говорит, чтобы я убиралась » 44
про жену не хочет отвечать, а самого интересует почему я ему написала! написала » 8
чуть ли не падаешь с этих копыт, лишь бы быть женственной, под столом снимаешь » 29
боль в животе, рвота, изжога. обострился гастрит. пьем прописанные лекарства, » 19
тяжело ли вам встать с дивана? или вообще не любите валяться и считаете это » 22
полненькие выглядят моложе! после 50 лет лучше быть стройной или пышкой? » 23
когда вы меняете работу, ваше окружение меняет к вам отношение, считает вас » 14
псины бешеные собираются в стаи и кидаются на людей! не могут отлавливать, » 23
записалась к гинекологу мужчине толстый, с огромной бородой, я выбежала как » 71
кладем вещи куда придется, опыта в выборе мебели нет. какую мебель выбрать » 10
разные графики работы с парнем, для вас было бы проблемой? » 26
кто-то знакомился именно здесь, на сайте? есть здесь интересные мужчины, с » 64
вот вам и израиль: кидают только так! за эти деньги нужно было пахать как раб. » 17
звонит с вопросом не уделю ли я ему 5 минут, а у меня уже все перегорело, не » 39
она у меня ещё маленькая! подруга зовёт гулять, а у меня грудной ребенок! чувствуется, » 15
ваше отношение, если бы ваш мужчина каждый день жаловался бы вам на отсутствие » 59
позвал к себе помочь с презентацией, и мы реально делаем презентацию. даже » 21
как вы относитесь к тому, что ваш мастер маникюра или бровист во время работы » 47
просто кубло из вещей, все в грязи, мусоре: бумажки, бутылки. и виной всему » 10
вроде такая красивая пара, прекрасные детки, жена стройная секси-красавица. » 52
отлайкала от души, а теперь не могу нигде поставить! выдаёт ошибку. что за » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»