КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elen3 16.02.20 30 ПРИНЦИПОВ МУДРОЙ ЖИЗНИ.    +1
описание   +3
1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Буде ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодн вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Само большое достижение за неделю?» «Како момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» «Потр ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?» 3. Следите за внешностью. Вс будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. «Здр В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…» 4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
рацион   
пирожное- 70.00 гр, вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр Вредный перекус.....
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 70%»
спорт   
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24
жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин Просмотр кино...
сожгла: 21 ккал.
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +5
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +110 -1 15.06.2024» +1
+2
KissЮлик +2710 -69 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +5
+4
Шмидт +2360 +21 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
новая_я_) +692 +1 пол июня пролетело» +12
+5
Прометей сейчас на сайте +707 -70 15.06.2024» +2
+4
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +2
+1
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +3
+2
KissЮлик +2710 -69 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Mmdms +907 -69 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Соня 89 +624 +20 15.06.2024» +2
+5
Ш@хиризада +501 +21 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
KissЮлик +2710 -69 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Sweety Pie диагноз-депресия?» +1
+3
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Прометей сейчас на сайте +707 -70 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +624 +20 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +595 +3 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +39
+22
Mmdms +907 -69 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +1
Шмидт +2360 +21 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Стройная +729 +1 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Шмидт +2360 +21 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Эйва Шекер +1180 +21 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
OLIVOCHKA))) +595 +3 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +11
+8
Стройная +729 +1 15.06.2024» +3
+10
Классика +1850 +21 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Ш@хиризада +501 +21 15.06.2024» +3
+6
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +3
+2
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Классика +1850 +21 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
OLIVOCHKA))) +595 +3 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +18
+3
Стройная +729 +1 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2710 -69 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Тили +454 -95 15 июня, субота. (4:31)» +4
+2
Шмидт +2360 +21 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Прометей сейчас на сайте +707 -70 15.06.2024» +2
+4
Винга +252 +21 5 день б/с» +4
+3
KissЮлик +2710 -69 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +6
+4
Прометей сейчас на сайте +707 -70 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10
Svetlanкa +2970 -1 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +15
+5
ЯРыба@ +876 -1 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
Стройная +729 +1 15.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +6
+3
Соня 89 +624 +20 15.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +9
+9
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +7
+3
Соня 89 +624 +20 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
koshka1507 +100 +20 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Соня 89 +624 +20 15.06.2024» +1
+2
OченьBезучая +337 -1 как провести хороший день.» +2
+3
Стройная +729 +1 15.06.2024» +3
+4
Прометей сейчас на сайте +707 -70 15.06.2024» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
почему отключён функционал установки подписи? »
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
какой город планируете посетить этим летом? » 17
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»