КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Traicy 14.02.20 ДВЕ НЕДЕЛИ ДИЕТЫ, ВЕС УХОДИТ(-2.5 КГ) И ВЕСЫ УЛЫБАТЬСЯ СТАЛИ МНЕ УТРОМ. ВЫРАБОТАЛА ПИТАНИЕ И НЕ ГОЛОДАЮ СОВСЕМ.    +1
описание 
рацион   +2
Уром:биойогурт с черносливом и кофе. Обед:какое-нибудь мясо( чаще всего куриные бёдра на пару без кожи), гарнир любой, салат зелёный и даже хлеб.Вторая чашка кофе. После работы: чай, банан. Если вдруг захотелось есть,как было вначале,ела суп. Перед сном:кефир нормальной жирности
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 86.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30
жир: 24.2 кг
вода: 32.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 112.00 см.
До занятий пока не дошла, но уже думаю про них.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -2, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104
статистика просмотры: +11
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5436 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
VikkI_boom +840 +65 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
KissЮлик +4598 -36 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Olgadobro +436 -1 21.06.2024» +10
+9
Тили +900 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
ЯНА без +830 +1 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
Ринуся +872 -49 всем приветик!» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Ш@хиризада +1198 +65 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7
Солнышко57 +191 -36 21.06.2024» +1
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
Планет@ +810 +65 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
Шмидт +4077 -1 сейчас фоном пересматриваю пока цветёт папоротник, вот понравился мне» +15
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
Д@ШуткА +1789 -36 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
Тили +900 +1 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
liliya26 +1438 -1 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
Olgadobro +436 -1 2.06.2024» +5
+2
Ш@хиризада +1198 +65 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
Шмидт +4077 -1 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
Шмидт +4077 -1 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
Д@ШуткА +1789 -36 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
hg8f5r2tcacr 21.06.2024» +10
+3
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
Шмидт +4077 -1 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
Ринуся +872 -49 купили черешню» +12
+8
Шмидт +4077 -1 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +28
+20
Истина +362 +56 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5436 +1 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
liliya26 +1438 -1 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5
Миссис Дарси +1928 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
KissЮлик +4598 -36 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
KissЮлик +4598 -36 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
KissЮлик +4598 -36 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
KissЮлик +4598 -36 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
OченьBезучая +696 +65 накупила черешни и клубники.» +12
+17
Mmdms +1585 -2 21.06.2024» +5
+4
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
РезультатЕже +1288 +1 много важных задач» +2
+4
Миссис Дарси +1928 -1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +15
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3

топ темы       »»       новые темы»
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 42
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 38
тема содержит фото летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » 21
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 14
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 19
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
что для вас значит ,в паре нет любви,? »
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? » 3
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 2
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 2
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 8
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 15
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 33
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 32
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 7
вы верите или обманывает? » 8
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 14
как идёт прием у психолога? » 2
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 30
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 48
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 17
как думаете счастливы ли бездетные пары? » 11
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 24
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 73
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
тема содержит фото лифчик маленький или нормальный? кажется сел после стирки и уже не то » 18
макароны каких марок покупаете? » 17
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 153
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 15
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 104
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 78
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 64
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
как бы отнеслись к такому? » 7
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 33
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 30
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 20
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 5
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 39
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 18
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 25
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 23
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 92
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
как считаете становятся ли пары счастливее с появлением детей? » 5
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1617
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 43
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»