успокойся, это не твое дело! он обижается и» +58
чтоб аж воздуха не хватало от интереса,» +1
 вход    регистрация +866707
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
Lagerta +1 12.12.19 ОООООЧЧЧЕЕЕЕНЬЬЬ МНОГО РАБОТЫ))) 12.12.2019
2 2 1 спортивные занятия рацион 468 25% 4
описание   
ОООООЧЧЧЕЕЕЕНЬЬ много работы))) прям капец так что всем отличного вечера
рацион   +1
йогурт 1.5 %- 900.00 гр за 4 часа до сна не кушать
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до »
спорт   
вес: 70.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 13.5 кг
вода: 23.02 кг
грудь: 90.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 5 мин, мытье посуды - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, хождение по магазинам - 1 мин, стояние в очереди - ...
сожгла: 556 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.2, месяц: +0.2, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -11
спорт мин. сутки: 40, неделя: 110, месяц: 177
дневники сутки: +2, неделя: +4, месяц: +15, итог: +10
баллы сутки: +33, неделя: +93, месяц: +304
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 32, месяц: 36
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, персональные покупки: +3, голоса участницы за дневники: +83, голоса за дневники участницы: +19, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +25.23% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +8, подарков участнице: +18, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +19, комментарии в дневниках участницы: +5, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 36 +1, баллы участницы: 304

вес 70.8 кг съела 1291 к сожгла 768 к баллы 304
70
          
80

69.9 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: -0.1 кг
                                         
70.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1884» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 80»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Anakonda35 см : Лисёночек 68 спорт : Anakonda35
план команды
27 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 28 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 68-0.9
2. Anakonda35-0.5
3. Мася110
4. Lenochka910
5. Bogema1460
6. komarelen0
ник кг
7. Ирина980
8. relax_easy0
9. kosadereza0
10. Alian0
11. Lagerta0
 команда на дуэли с командой Пупсята по весу
дуэль завершится 10.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +19
статистика просмотры: +14
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +433 +108 наелась булок, напекла сегодня и аромат такой что сама не устояла с чаем» +2
+11



Д@ШуткА +3191 +1 варить буду сегодня расольник, а на ужин приготовлю плов, испечь ещё»радостное +1
+9



Дашечкин +1190 -95 всем приветик!я все болею, теперт все на нос перешло. как же я не люблю» +6
+22



Сладкая +3041 -2 путешествие - это одно из самых больших удовольствий, придуманых человечеством.» +3
+5



Малина-Худей +20 -96 в еде я справляюсь. сегодня получила свой заказ с аптека.ру. леовит :» +3
+4
Санькин@ +1298 +3 рулет из лаваша с яйцом и шпротами• лаваш - 2 шт.• сыр плавленый сливочный» +7
+23



Д@ШуткА +3191 +1 всем привет и хорошего вечера!» +4
+14



Эйва Шекер +3309 +3 вот и воскресенье прочти прошло, день сегодня быстрый» +3
+7



Мисисс Дарси +3301 +1 (сорт на свой вкус)» +3
+7



Эйва Шекер +3309 +3 не покупай тональный крем с spf-фактором.» +3
+7



Шмидт +3554 +3 хочу блинов, но сегодня не надо, сегодня котлетки вкусные и много из курочки.»нежное +27
+20



Мисисс Дарси +3301 +1 натуральный антидепресант» +4
+14



ФиФфа +1554 +1 воскресенье» +1
+4
Эйва Шекер +3309 +3 не пей перед эпиляцией» +3
+7



SSS112 +3631 +1 доброго времени суток всем присутствующим! что то я за 4 часа беготня»не хочу работать +11
+16



Svetlanкa +3754 +3 привет всем еще раз! делать сегодня особо ничего не хочется, но надо» +5
+16



Сладкая +3041 -2 а ведь у туристов всегда есть с собой ценые вещи: фотоапараты, мобильные» +3
+11



katya_zlaya_ я поняла что значит отдыхать.» +3
+9
Dzuliya +3264 +2 вчера ездили в гости, по дороге было солнце, вода на дороге, метель, лёд.» +1
+7



SSS112 +3631 +1 доброго времени суток всем присутствующим! ролы принесли на час позже.»задумчивое +19
+13



Dzuliya +3264 +2 у вас как девочки прошли выходные? я отдыхала детки играли с бабушками» +2
+13



Svetlanкa +3754 +3 привет всем! ребенок открыл холодильник и долго интересовался, зачем» +6
+23



Д@ШуткА +3191 +1 сейчас сижу с маской на голове, держать час нужно, не меньше. питательная,» +3
+10



Самая +2797 -2 всем приветики! сегодня мне на работу аж на 14.0, потому что только в» +8
+23



OLIVOCHKA))) +1242 -1 26.01.2020 воскресенье- это почти понедельник)» +5
+23




Elen3 +2412 -2 куриная грудка под соусом из клюквы на 10грам - 98.74 калб/ж/у - 15.45/0.84/6.5» +1
+7



Эйва Шекер +3309 +3 пользуйся праймером (базой)» +3
+7



Мисисс Дарси +3301 +1 миндаль, фундук, грецкие орехи» +3
+7



poxydelki +1388 -1 день 0.» +2
+22


Д@ШуткА +3191 +1 завтра уже понедельник, я так хорошо за эти выходные отдохнула.» +3
+6



Sveto4ek17 +64 -97 не знаю получится или нет, но начинаю пробовать стройнеть!» +2
+11
Эйва Шекер +3309 +3 день сегодня у меня короткий, поздно проснулась и уже скоро спать пора)» +4
+13



Истина +293 +113 - твои жигули в минус 30 за ведутся? - не знаю,они уже в минус 20 не открываются» +5
+7
Санькин@ +1298 +3 фаршированые куриные ножкингредиенты:нож куриные-7 штсыр-50 гркукуруза-50» +2
+7



Сладкая +3041 -2 время благоприятно для начала лечения посредством нетрадиционой терапи,» +6
+25



Стройн@яЯ +221 +205 минус 50 грам, ура!»радостное +6
+15

-Мася- +1983 -2 ну почему со мной случается то, чего не ждешь?!» +1
+8



Шмидт +3554 +3 полезный совет»нежное +3
+22



Д@ШуткА +3191 +1 нужно любить повседневные мелочи.» +3
+7



ФиФфа +1554 +1 воскресенье день» +1
+14



Д@ШуткА +3191 +1 нужно желать, чтобы действовать, и действовать, чтобы быть счастливым.» +3
+8



Мисисс Дарси +3301 +1 в понедельник уже на работу, заканчивается моя выходная неделя.» +4
+26



Alena2312 +1170 -1 купила кружку 40 мл, пока буду пить по половине. когда привыкну пить» +4
+6


-Мася- +1983 -2 в целом состояние нормальное, только голова немного кружится» +4
+12



Svetlanкa +3754 +3 привет всем! как таковые разгрузки последне время не делаю, просто» +10
+16



***ЗЕФИРОЧКА +70 +113 доброго времени суток! сегодня на постном борще может вес всё-таки сдвинется» +8
+13
Мисисс Дарси +3301 +1 грейпфрут кажется вам слишком горьким?» +3
+7



-Мася- +1983 -2 кажется я отравилась» +16
+11



Шмидт +3554 +3 есть конину, убивать лошадь во сне» +3
+15



Крысуля +19 -87 воскресенье» +2
+1
jeniulka +88 +1 девочки, ну забег те на конкурс снегурок, проголосуйте хоть за кого нибудь» +2
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как мы смотримся вместе: сколько лет на вид нам дадите? » 26
влюбилась в парня, которому 23! девушке 29 лет. существенная разница в возрасте? » 29
быть в 20 лет девственницей стыдно! » 53
кто свой день рождение не празднует вообще? почему так произошло? » 7
тема содержит фото кривые? нужно идти в зал? как вам моя фигура? » 29
в таком возрасте это странно! активничает в соцсетях и выкладывает по 100500 » 15
тиран привык, что я никуда не денусь! переписывается с другими. если подозревает » 36
вы купили бы квартиру с идеальным ремонтом в доме с некрасивым фасадом или » 21
испытываете ли вы оргазм во время близости? статистика говорит, что почти половина » 42
что значит умный мужчина? » 30
мне 19, парень не даёт мне свободу, заразил плохой болезнью, а также пьёт и » 32
терапевт выписала диету, а гинеколог сказала, что мне нельзя худеть! мне с » 39
какое у вас образование? если нет высшего, жалеете, что не получили? а если » 26
очень стесняюсь находясь в гостях у парня, не знаю о чём поговорить с его семьёй » 11
ко мне прилипла новенькая! всех своих знакомых обсуждает. она их фоткает, пока » 13
тема содержит фото у кого такса? какие особенности породы? как ладит с детьми и другими животными? » 4
брутальный мужчина сильно хочет со мной поцелуя! приходит яркая идея вылить » 15
тема содержит фото красотка модель, как она вам внешне? » 6
после расставания парень попросил контакты психолога, к которому я хожу и тоже » 27
спрашивала насчёт, сказали, можно только с другого заведения перевестись, а » 8
тема содержит фото как вам фигура? » 56
население 250 тысяч - маленький город? в таком могут быть перспективы? » 25
есть ли тут склонные к полноте, но которые смогли похудеть и удерживать маленький » 31
призываю не настраивать детей против родителей. отец подал на развод, мама » 11
ходила в дорогой фитнес-клуб и возник вопрос: почему в душе кабинке не закрываются? » 80
у бывшего парня появилась девушка - увидела стало очень обидно неприятно » 32
мне уже почти 30 лет, половина жизни прожита, никакой личной жизни, одна всё » 19
когда идёт не по его, катается по полу и истерит! бывает, что не получается » 41
обдурили меня. выросла кошка, а не кот да ещё и не сиамская, а тайская. » 18
новый парень и каждый раз я испытываю жуткую боль. интим нерегулярный. так » 17
прям бесит все, не могу. как боретесь с пмс? » 34
скоро буду расплачиваться картой молодого человека, увидит ли администратор » 31
не была тут сто лет! кто тут меня помнит? » 14
никаких вирусов не обнаружено! но а как можно идти к гинекологу грязной и вонючей?! » 33
тема содержит фото какая из певиц вам нравится больше? кто сексуальнее и талантливее? » 14
взял меня за шею и прислонил свою голову к моей. я подняла глаза, а он улыбается. » 15
интимный глазомер. как вы его выработали и с чего это дело вообще началось? » 248
не получается заработать! устала уже биться, как рыба об лёд. вкалывала много » 18
что вас зацепило и вы читали с большим удовольствием? не книги, а какая-то » 5
одни придурки попадаются. тут наконец-то познакомились с хорошим, пока он меня » 22
тема содержит фото ужасная аллергия на покупку с китайского сайта. как думаете - это правда? » 38
не могу повзрослеть! до сих пор тревожит, что издевались в школе. пугаюсь фильмов » 25
избил муж! сама виновата: сказала, что зарабатывает мало. есть зафиксированный » 39
посоветуйте, какой лучше: из черники или маракуйи? » 1
как вы относитесь к этому в машине со своим парнем или мужем? » 47
тема содержит фото подходит ли этой девушке имя аня? » 7
на сз такая жесть! неужели такие имбицилы бывают?! адекватных расхватывают » 52
на выпускном засосался с моей бывшей подругой! было много милых поступков, » 1
тема содержит фото блёстки для зубов! будете такими пользоваться? » 21
как отрастить волосы, которые обламываются от кончиков? выглядят ухоженно, » 42
известная блогер утверждает, что можно влюбить человека силой подсознания. » 123
тема содержит фото как вам фигура? и вопрос к мужчинам почему вам нравятся такие? » 39
хочу работать в индустрии красоты. что сейчас актуально и прибыльно? » 1
тема содержит фото многие носят волосы налево, но мне это вообще неудобно, привыкла направо зачесывать. » 14
лучше нормальную конфету съесть, чем сухофрукты! в них калорий еще больше, » 21
тема содержит фото выгляжу полнее, чем есть не самом деле. ноги полнеют от каждого кило » 32
посоветуйте современный, интересный сериал. какие сериалы вы смотрите сейчас? » 15
сходят с ума от одной мысли остаться наедине, при этом никакой близости между » 19
реально ли заработать в интернете? с чего начать? » 15
идиоты на свиданиях! в кафе вышел позвонить и не вернулся, а заказ уже был » 140
вообще не рано ли отдавать ребёнка в сад в 2,5 года? » 28
не смог отучиться ни на мехмате, ни на физфаке мгу. приду устраиваться в лет » 32
как определить кто из соседей создаёт шум, что-то ворочает по комнате, аж стены » 28
кто летал с младенцем на самолёте, ребёнку 4 месяца, какие нюансы? » 23
тема содержит фото как вам такое белье? красивое? » 52
курьер не должен быть таким разнаряженным! он обиделся. » 26
все-таки вынудили его отдать кота: бегает везде, а дома теперь ребенок! вот » 44
переехала в москву к подруге, накупила вкусняшек на ужин, а она сказала что » 11
развились тараканы в голове, что тело у меня хорошее! но начала задумываться, » 14
меня затрясло и я заплакала: ты че, девственница что ли?! внес в чс! уже думаю » 75
шатенки от природы, ваши брови от природы какого цвета? » 19
расставались с парнем на 6 месяцев, тут он узнал, что за эти полгода у меня » 16
раньше, на мой колхозный вкус, было лучше! а теперь - все белье ужасное! модели » 29
ешь всё, что хочется, а потом возникает какое-то неприятное чувство и хочется » 24
не чувствую любви от мужа, радуется только в гостях у родственников, а со мной » 14
мы с ним до сих пор на вы. лет нам обоим немало! мне всё это кажется странноватым! » 38
двойные стандарты! если уходит мать и оставляет ребенка с отцом, как только » 46
когда мне потребовался ответ про домашнее задание, никто в чате не ответил. » 23
встречали ли вы в своей жизни мужчину, который вызывал у вас презрение, отвращение » 14
сейчас в москве ездят на машинах одни сумасшедшие » 13
женщина, что же вы делаете?! а в чем дело? в ответ: ужас! а вы сами не видите, » 13
синяки под глазами - следствие какой-то болезни или просто усталость? как избавиться? » 17
кто пробывал групповую любовь? есть к вам вопрос! » 32
после расставания у девушек ломка из-за конкретного мужчины или собственных » 23
как постоянное сексуальное возбуждение влияет на женский организм? на психику, » 6
родители против чтобы я переехала к парню, живу как на цепи, должна быть дома » 28
тема содержит фото читали эту книгу? как вам? » 12
если увидели симпатичного парня на улице, подойдёте к нему знакомиться? » 56
расстались с парнем, который сказал что не влюблён и никогда не было чувств. » 23
подруга с её парнем пошли в магазин, а мы со вторым остались дома. он вдруг » 18
я не курю с этого года: кто-то сталкивался и как облегчить симптомы » 47
я в панике - процедура недешевая! сползло за 2 недели 8 штучек и еще соскользнули » 8
мужчина обманул о возрасте. оказалось что ему не 39, а 48 лет. как на такое » 40
тема содержит фото очень круто выглядит для своих 47! одна из красивых женщин из селебрити! » 33
тема содержит фото как вам такая фигура? » 14
образ парня, который изменяет, врёт и обманывает других людей - сексуален? » 50
что взять в поезд? ехать сутки. что обычно вы берете? » 41
как вы планируете провести свой день рождения? всегда ли с друзьями и родственниками » 12
мужчины, которые обманывали и предавали своих женщин, как в итоге их жизни » 19
галдят и разговаривают, а я пытаюсь крикнуть домашним что-то, и не получается, » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»