вход
но после неё такие привесы большие потом.
| ||||||
| ||||||
|
Tornado@
23.11.19
|
||||||
| ||||||
|
Печём очень вкусный, домашний хлеб!
Для опары:
-мука 140 гр
-вода тёплая 200 мл
-сухие дрожжи 1 ч/л с горкой
-сахар 1 ч/л
.
Для теста:
-мука 750 гр (+/-)
-вода тёплая 400 мл
-соль 2 ч/л ( можно чуть с горочкой )
.
В глубокой ёмкости смешать дрожжи, сахара, тёплую воду, и муку для опары (140 гр), должно получиться жидкое тесто! Накрыть пленкой и оставить в тёплом месте! Дрожжи должны хорошо подняться и опасть-тогда с ними можно работать! В большой миске смешайте опару с 400 мл тёплой воды,добавьте немного муки, перемешайте и только потом добавьте соль(с дрожжевой опарой соль перемешивать не стоит)! Далее добавьте столько муки, чтобы получить мягкое, не прилипающее к рукам тесто!) У меня ушло 750 гр муки, но всегда уходит по разному, поэтому смотрите сами, сильно тесто мукой забивать не нужно, если не много липнет к рукам, то ничего страшного. Вымесите тесто на столе в течении
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -17.4, месяц: -17.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: -17, неделя: -42, месяц: -42, итог: +45 |
| комментарии: +2, просмотры: +16 |
вход
праздничный день»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|