вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 20.10.19 ВЕРНУЛАСЬ С ДАЧИ. ПОГОДА ШЕПЧЕТ. ПОРАБОТАЛИ ВЧЕРА, РЫБКУ И ШАМПИНЬОНЫ С ПЕРЦАМИ ЗАПЕКЛИ НА РЕШЕТКЕ. В БАНЬКЕ ПОПАРИЛИСЬ! КОРОЧЕ КЛАССНЫЕ ВЫХОДНЫЕ!!!    
описание   +2
Вернулась с дачи. Погода шепчет. Поработали вчера, рыбку и шампиньоны с перцами запекли на решетке. В баньке попарились! Короче классные выходные!!!
рацион   
гречка- 50.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, вода- 2000.00 гр Рыбку и шампиньоны с перцами запекли на решетке.
разгрузочные дни»
ГИ: 23» ИН: 138%»
спорт   
вес: 77.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 11.8 кг
вода: 28.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин На набережную прогулялись! Класс!!!
сожгла: 451 ккал., сожгла за счет жиров: 240 ккал. (26 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +18
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
OченьBезучая +947 -1 ох и нелёгкая это работа.» +2
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
Svetlanкa +5382 -1 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
SSS112 +2517 +23 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
KissЮлик +4193 +1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
Nezemo4ka +438 +1 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
Шмидт +3343 -11 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
Шмидт +3343 -11 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
freyaa +479 +1 23.09.2024» +1
+1
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
новая_я_) +892 -11 доброе утро вторника» +10
+7
Nezemo4ka +438 +1 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
Nezemo4ka +438 +1 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
ЯРыба@ +1813 +1 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
KissЮлик +4193 +1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Истина +291 -7 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
Nezemo4ka +438 +1 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
Шмидт +3343 -11 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
Винга сейчас на сайте +336 -7 23.09.2024» +7
+5
SSS112 +2517 +23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
SSS112 +2517 +23 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
Шмидт +3343 -11 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
KissЮлик +4193 +1 вчера я прошла конечно же очень мало. у меня получилось всего 520 шагов.» +9
+22
Шмидт +3343 -11 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
Тили +1098 -1 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
hg8f5r2tcacr 23.09.2024» +8
+2
Шмидт +3343 -11 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
Аленька26 +7065 -11 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
SSS112 +2517 +23 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
Аленька26 +7065 -11 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
SSS112 +2517 +23 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
SSS112 +2517 +23 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
Olgadobro +396 -11 2.09.2024» +9
+9
Ринуся +1483 +23 вес скачет» +10
+9
liliya26 +1361 -11 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
OченьBезучая +947 -1 вчера был плохой день.» +15
+13
Шмидт +3343 -11 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
Шмидт +3343 -11 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
Nezemo4ka +438 +1 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
Аленька26 +7065 -11 международный день сока!» +34
+24
SSS112 +2517 +23 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
Шмидт +3343 -11 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
Солнышко57 +636 -6 23.09.2024» +2
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Nezemo4ka +438 +1 на этой неделе заказала питание в новом сервисе доставки готовой еды.» +6
+5
KissЮлик +4193 +1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
KissЮлик +4193 +1 сегодня прям прохладно на улице и дождь ночью был. надо даже куртку одеть» +9
+22
Шмидт +3343 -11 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
почему старыми девами так пренебрегают? » 30
тема содержит фото что съесть на завтрак, чтобы было вкусно и поднялось настроение? кофе и кусочек сыра люблю. что еще » 35
имеет ли смысл склеить лопнувшую подошву сандалий, которые носила месяц? » 21
вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? » 27
тема содержит фото как вы думает сколько ей лет? » 28
вы бы стали возвращаться в салон красоты? сокола педикюр гелем и, видимо, не до конца просушили, остаются » 4
как ваши дела? чем занимаетесь? какие планы на выходные? я приехала в гости к маме. сбылась моя мечта, » 43
бывшая свекровь собирает сплетни обо мне, что я чуть ли не женщина легкого поведения, поэтому и сыночку » 14
зачем люди вступают в отношения, не имея чувств? кроме материальной выгоды. вы знаете такие примеры? » 22
хотела нарастить волосы, но пока накладно, но есть те, которые я покупала раньше, но они короче, чем » 5
получали ли вы серьезное образование в зрелом возрасте? как удавалось совмещать с работой, семьей? довольны » 49
носите обувь с носками? следуете такой моде? наша секретарша ходит в обычных носках, сверху типа кед » 28
тема содержит фото приехала с моря, кожа просто в шоке. сначала засыпало прыщами, теперь дикая сухость по телу, кожа кусками » 19
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 76
тесть и жених смотрят в глаза и трут свои причиндалы! поехали с семьёй парня дочери в бассейн. так отдохнули, » 20
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 24
какую работу выберете: госкорпорация, но командировки или местный лидер отрасли, но задержки? » 9
вы на авах рабочих чатов в пиджаке или в блузке? в пиджаке у меня будут плечи шире,а в блузке слишком » 13
кто делал плазмотерапию для волос при выпадение. помогло? » 2
у кого нет прислуги, какой у вас список работ по дому в выходные? » 30
в каком возрасте вы стали замечать что стареете? » 45
тема содержит фото какие фото нравятся, а какие нет? » 28
тема содержит фото последние дни меня преследует такая вот машина. я таскалась по разным частям города и часто натыкалась » 27
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 37
мужчина-француз. у кого был опыт? какие впечатления? » 12
тема содержит фото вам нравится ее внешность? красивая она для вас? » 23
меня унижает жена! поднесла мой палец к телефону, когда я был сильно пьян и ночь провела за чтением » 12
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 63
увидел, что я улыбаюсь другому и невротически подошёл ко мне и как закрыл его от меня! и стоит опять » 2
посоветуйте ресурсы для изучения немецкого языка самостоятельно или курсы, территориально петербург » 4
как вы думаете почему мужчина который смотрит на меня часто, недавно увидел что я улыбаюсь другому, » 2
месяц назад делали общий наркоз, делали чистку. сейчас заметила, что волосы начали выпадать сильно. » 21
когда у вас отопление включают? в каком месяце обычно? » 5
почему мужчина, когда пишет голосовое сообщение, начинает быстро говорить, тараторить? » 6
любые ли темы вы можете обсудить со своим любимым или есть запретные? что не можете рассказать ему? » 29
кто привлекает вас в сексуальном плане из знаменитостей? покидайте фотки » 19
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » 57
ребенок не ест овощи. что можно приготовить? может кто-то знает проверенный рецепт? » 11
у вас был когда-нибудь страх остаться одной, не выйти замуж, быть старой девой? боитесь потерять мужа? » 34
тема содержит фото как вам такой маник? сделала и как-то почувствовал, что очень нюд » 21
как дела у вас? » 9
часто задерживаетесь на работе? именно по указанию руководителя? финансово поощряют за это или как должное? » 3
тема содержит фото как вам эта актриса? мне она никогда не нравилась, но я считала её красивой. сегодня смотрю с ней фильм » 68
бывала ли у вас апатия от учёбы? » 11
поела салат с помидорами, тушеную курицу и чеснок с солью. эффект не заставил ждать, уже чувствую как » 8
сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года. сделали в технике full » 6
чувствуете ли вы себя счастливым в своих отношениях? » 32
тема содержит фото считаете ли вы такую форму бровей прям ужасной? когда начало брови как бы низко? » 28
тема содержит фото сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » 34
муж очень красиво по ушам проехал и взял всю заначку, но вернуть не смог! в итоге мы имеем пустую кассу, » 24
кто вы по гороскопу? вам подходит описание вашего знака зодиака? » 26
коллега за спиной продолжает обсуждать, что у меня проблемы в развитии! она ходила к программисту посмотреть » 10
у вас открыт номер телефона в тг? там столько спама и мошенников, что я скрыла. но вижу, что у некоторых » 13
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 55
зачем мне, пустышке, тратить деньги на внешность и уход за собой? мне 25, проблема с гормонами и вес » 16
бывает ли у вас такое, что общаетесь с человеком, пишите ему сразу, потом отвлекаетесь, отвечаете через » 10
тема содержит фото сын впервые напросился на пробежку с отцом! сам! горжусь. пробежал 3 км. а вы бы отпустили ребёнка в » 82
единственное, чего хочу - наесться всяких гадостей. много стрессов, осенняя депрессия и я заедаю всё » 18
у вас кто-нибудь повторно выходил замуж за бывшего мужа? чем закончилась история? » 19
вот что во мне не так? другие находят нормальных мужчин, а я с одним отморозила попу, для другого 150 » 6
какие у вас были интересные вещие сны? чем объяснить этот парадокс? » 12
немного улучшилось зрение без операции, резко прозрела вдаль и не только. очки надо постоянно носить » 25
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 18
вчера переела чеснока, сегодня с утра стало плохо. как избавиться от поноса? » 15
что вам снилось перед важными событиями в жизни? например, перед переездом, сменой работы, встречи кого-то » 5
как скрыть от отца квартиру? он хочет наследовать мое имущество и хочет, чтобы ему досталось больше, » 22
стираете после покупки постельное бельё перед его использованием? » 44
вы когда-нибудь преследовали мужчину? написывали ему? чем закончилось? » 21
вас устроили бы отношения с мужчиной раз в неделю на выходных? в остальное время звонки, переписка » 37
муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику, сбил » 28
меня преследует ненормальный 8 лет. это и ржака и страшно. полез лапать, писал мне, звонил с других » 45
думаете этот грубая ошибка на английском? написала знакомому, что буду рада встрече: i will be glad » 17
тема содержит фото как вы думаете сколько ей лет? » 16
сколько вам времени нужно чтобы освоить новую работу не по профессии? » 18
если бы вы оказались на корпоративе и там был красивый миллионер, что бы вы сделали, чтобы привлечь » 44
тема содержит фото какие у вас впечатления от фильма? он про стареющую звезду шоу, которая соглашается на эксперимент. » 11
в какой банк вы бы отнесли деньги? » 42
кто такая старая дева по-вашему? » 14
тема содержит фото носили бы такие джинсы на работу, где деловой дресс-код? или это слишком свободный стиль? » 103
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 23
жаль отдавать ребенка чужим тетям! с 7 октября меня ждут на работе, но ребенок в садике ещё не была » 41
тема содержит фото тест. выберите картинку, которая вам ближе по восприятию. напишите её номер. » 43
получили уже расчёт налога на имущество за 2023 год? как у вас, изменилась сумма? » 10
почему некоторые люди так любят пугать других людей, что те останутся одинокими, будут старыми, никому » 27
пугает образ жизни знакомой. постоянно фотографии в нижнем белье и видео с танцами на пилоне » 42
тема содержит фото нравится ее лицо? назвали бы красивой? » 23
у вас в последнее время нет проблем с молоком? у меня стухает молоко уже на 4 -й день после покупки, » 18
отгадайте загадку. горячий как солнце и мокрый как дождь. это кто или что? » 17
тема содержит фото вот свежие фото! вес там, где я платье, 80, сейчас вес 74! » 15
тема содержит фото фотограф удалил фотку со шпагатом! не устроила художественная ценность. три недели ждала. обидно. зацените » 49
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 43
как вы отвечаете, когда вам говорят не уподобляйтесь? она произнесла эту фразу в качестве манипуляций » 12
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 38
тема содержит фото любите ли вы печеночный торт? с какой начинкой? хочу попробовать с помидорами и сыром » 22
тема содержит фото я не востребована у мужчин, но поняла, что стоит покупать красивую одежду, делать маникюр и макияж при » 23
тема содержит фото неужели 5 кг так значительно меняют внешность? сейчас фото с котом, но я уже не худею » 28
какие шторы посоветуете на чёрно-белую кухню? » 9
через 10 лет встанет вопрос жилья для дочери. стоит ли сейчас напрягаться и брать в ипотеку квартиру » 71
обнаружила переписку мужа и его мамы: твоя не для семьи, разводись с ней, найдёшь получше. она не хочет » 50
тема содержит фото с чем носить карго и сиреневый жакет? без одежды я стройнее, чем в одежде? » 148

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»