КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 07.10.19 СЕГОДНЯ ПЛАНЫ ЕЩЕ НЕ ПИСАЛА, НО НА РАБОТЕ ДЕЛ ХВАТАЕТ, ВСЕ ТАКИ ОТЧЕТНЫЙ ПЕРИОД, КАК НИ КРУТИ.    
описание   +1
Сегодня планы еще не писала, но на работе дел хватает, все таки отчетный период, как ни крути.
рацион   
перекус 1: печенье- 22.00 гр, вода- 400.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр на работе еще кофеек попила
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 120%»
спорт   
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаем работать
сожгла: 197 ккал.
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +2
голоса: +1
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +11
+13



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +9
+5



Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 5» +25
+15



Olgadobro +292 -53 19.05.2024» +5
+3

Миссис Дарси +2280 +2 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1



Аленька26 +4134 +1 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +14
+16



Шмидт +3422 +5 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11



KissЮлик +3579 -1 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +9
+11



Eve-Lina +1033 +2 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +5
+5



Ш@хиризада +249 +1 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +7
+5
Тили +592 -1 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5



OLIVOCHKA))) +941 -54 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +2
+5



Шмидт +3422 +5 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +50
+16



Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 5» +26
+14



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +11
+7



Миссис Дарси +2280 +2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1



KissЮлик +3579 -1 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +11
+13



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +8
+5



OLIVOCHKA))) +941 -54 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +12
+10



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +10
+2



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +7
+5



Лисёночек 68 +1180 +1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +13
+13



Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +48
+16



OченьBезучая +280 -49 воскресенье.» +2
+2
Шмидт +3422 +5 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13



OLIVOCHKA))) +941 -54 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +19
+11



Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024 дневник номер 4» +30
+12



Шмидт +3422 +5 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12



Svetlanкa +3466 -54 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11



Классика +3608 -1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +6
+20



Аленька26 +4134 +1 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +14
+16



Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024дневник номер 1» +24
+14



Аленька26 +4134 +1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +22
+17



Svetlanкa +3466 -54 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +15
+11



Миссис Дарси +2280 +2 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1



Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 3» +66
+12


KissЮлик +3579 -1 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +11
+11



OLIVOCHKA))) +941 -54 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +20
+15



Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024 дневник номер 5» +34
+12



Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +16
+17



Миссис Дарси +2280 +2 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1



Аленька26 +4134 +1 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +14
+17



BuketSireni +416 +1 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +7
+11




Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024дневник номер 3» +29
+13



hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2023 -55 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12



Шмидт +3422 +5 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +7
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
тема содержит фото оцените фото » 8
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
вы целуете мч при чужих людях? » 14
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
любите плов? как часто готовите? » 35
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото любите роллы? » 75
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
яички свои покажите » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»