КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885031
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 22.09.19 ЕЖЕДНЕВНО ХОДИТЕ ПЕШКОМ КАК МИНИМУМ 30 МИНУТ.    +2
описание   +2
Ежедневно ходите пешком как минимум 30 минут. Движение усилит приток крови к внутренним органам, и ваша кожа приобретет здоровый румянец.
рацион   +2
бульон говяжий- 250.00 гр бульон говяжий - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
аэробика - 10 мин, глажение - 10 мин, бальные танцы - 2 мин аэробика-10 мин., глажение-10 мин., бальные танцы-2 мин.
сожгла: 72 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5410 -16 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Mirlona +388 -1 2.04.2024» +5
+3
Классика +5227 -2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Аленька26 +6012 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



OLIVOCHKA))) +1864 -1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Совушка ДВ +5410 -16 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Совушка ДВ +5410 -16 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Соня 89 +1422 -17 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -17 23.04.2024» +1
+3
Эйва Шекер +3550 -16 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Ш@хиризада +200 -20 солнечного денька» +6
+15


Соня 89 +1422 -17 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Эйва Шекер +3550 -16 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



liliya26 +1515 -19 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Алекс74 +193 -17 пахистахис и ксю» +5
Шмидт +4757 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



Лисёночек 68 +1584 -19 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



OLIVOCHKA))) +1864 -1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Классика +5227 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



OLIVOCHKA))) +1864 -1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



piyavkaE +533 -17 23.04.2024» +1
+3
BuketSireni +195 +1 24.04.2024» +1

Эйва Шекер +3550 -16 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Д@ШуткА +3307 +71 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Svetlanкa +5535 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



Маво4ка +1009 -1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Svetlanкa +5535 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Классика +5227 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Прометей сейчас на сайте +2239 +5 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3550 -16 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Соня 89 +1422 -17 23.04.2024» +1
+1
Классика +5227 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Совушка ДВ +5410 -16 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Классика +5227 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



новая_я_) +1502 +1 с добрым утречком» +31
+7

Стройная +1561 -16 23.04.2024» +1
Соня 89 +1422 -17 23.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +71 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Классика +5227 -2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Маво4ка +1009 -1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Аленька26 +6012 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Совушка ДВ +5410 -16 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Совушка ДВ +5410 -16 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Эйва Шекер +3550 -16 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



KissЮлик +4889 -20 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Совушка ДВ +5410 -16 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



I am +3353 -17 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Olgadobro +368 -1 23.04.2024» +4
+4

Svetlanкa +5535 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Классика +5227 -2 очень ответственый день» +8
+13



Тили +767 -20 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
что планируете делать на майских праздниках? » 25
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото поиграли бы? » 8
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
как проявляется уважение начальника? » 11
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»