сутками сижу дома с маленьким ребенком а муж» +4
с мужем начался зуд! с другим мужчиной нет зуда, с» +7
 вход    регистрация +863751
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
Д@ШуткА +38 11.09.19 НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ВОЗНИКНОВЕНИЮ ДЕПРЕССИИ.
3 14 2 1 спортивные занятия 15м рацион 964 процедуры 25%
баллы: + 6.15   описание   +2
Недостаток витаминов группы В может привести к возникновению депрессии. В борьбе со стрессами помогутрыба, оливковое масло, яйца: это настоящие природные антидепрессанты А вот регулировать частые перепады настроения организм сможет, только получая необходимые микроэлементы из молока, творога, цельнозерновых продуктов и печени.
баллы: + 4.24   рацион   +2
куриное филе- 80.00 гр Недостаток витаминов группы В может привести к возникновению депрессии.
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ИН: 176%»
баллы: + 4.27   спорт   +2
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин Недостаток витаминов группы В м...
баллы: + 1.06   процедуры   +2
депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: +21
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 384, месяц: 1902
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +220, итог: +80
баллы сутки: +2, неделя: +520, месяц: +1835
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 9, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 12 +38, баллы участницы: 1836

вес 87 кг съела 976 к сожгла 763 к баллы 1836
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +13943» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Lutik644086 см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
18 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Санькин@0
2. ФиФфа0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник баллы
7. Gulya1230
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. Lutik6440860
11. YORICK0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 04.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +11
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +5
голоса: +14
читают +2: классика жанра, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Солнце и +46 +37 хочу обратно в детство» +2
Olacutechik +1539 +2 законопослушный гражданин (209)» +2
+11




Сладкая +1906 -133 мужик жалуется врачу на ужасный запах изо рта. врач осмотрел больного» +1
+8


Шмидт +2163 +1 рецепт похудения: понедельник - яблочко, вторник - морковочка, среда -»нежное +3
+22



Ирина98 +488 +1 фотка в архив.я на гале очень давно и люблю почитать что я ваяла много» +2
+5
-Мася- +2365 +36 частые судороги или дискомфорт в ногах также могут быть признаками тромбов» +2
+11



Svetlanкa +2862 -7 фотки) сегодня сильно похолодало, но все равно погода была очень хорошая,» +8
+21



Olacutechik +1539 +2 ключ от всех дверей (205)» +2
+11




Miya-mama +1483 быть хорошим – это очень изнашивает человека. м. твен» +1
+6


Bogema146 +45 +38 про бардак в медицине. перед отпуском холила к микологу сдаоа анализы.» +2
+8

Белладонна75 +12 -2 14.09.2019» +1
+4

Miya-mama +1483 смирение, то есть жизнь с миром в душе» +2
+8


LaPinta +2638 +1 доброе утро всем! и с началом новой трудовой недельки! погода у нас» +3
+9



Erana +44 +36 все привет! хорошего понедельника! погода что-то совсем осеня стала.»сонное +1
+2


Miya-mama +1483 на ночь глядя.» +1
+13


KissЮлик +2468 +1 всем отличного воскресного дня! хорошего всем выходного, а я буду выдвигаться» +2
+17



Ирина98 +488 +1 фотка» +1
+3
Эйва Шекер +1768 +38 я ещё не привыкла что скоро совсем холодно будет» +1
+15



Ирина98 +488 +1 до моей цели 79.9 кг осталось всего 3кг8гр.это же так мало,но так сложно» +3
+5
Мася11 +641 -10 и это хорошо, главное не стоит.» +10
+2




Стройняшка Т +221 16.09.2019» +1
+1


Классика +2216 +1 уже день перевалил за вторую половину» +1
+16



Шмидт +2163 +1 мелкая как-то умудрила ногу поцарапать прям под штанами. видимо, откуда-то»нежное +4
+7



margonika +1311 -133 планы еще не писала, сейчас поработаю и запишу все, что хочу сделать,» +2
+2



Ирина98 +488 +1 отвесище -60!» +5
+4

Кейт_СПб +825 -2 сегодня в програме»игривое +6
+3

Olacutechik +1539 +2 мулен руж» +2
+4
Olacutechik +1539 +2 лобстер (2015)» +12
+8



АрсНова всем от сиюшки большой привет, особено луным феям)просто мало ем,»улыбчивое +1
+2
iost +189 +37 sevodnja bila v cerkvi s utra, a pozhe bila na koncert. a tak tihij denj.» +1
+3
Ирина98 +488 +1 минус ужин» +1
+4
SSS112 +2241 доброго времени суток всем читающим! решила приготовить борщ на квашеной»задумчивое +3
+10



LaPinta +2638 +1 серёга вчера притащил кучу грибов с хозяйства, полночи их перерабатывали,» +3
+10



LaPinta +2638 +1 даришка у меня сегодня в школу не пошла - подпростыла маленько. теперь» +2
+8



Lutik644086 +537 +1 в аэропорту в германи к моей маме подошел суровый полицейский, показал» +7
+9
anna.vip +146 а сестра меня все учит, как жить). как следить за собой). макияж,» +4
+4
Шмидт +2163 +1 кабачковые блинчики с начинкой»нежное +8
+15



iizika создавать “тему на эту тему“ отдельно не буду.напишу тут в дневнике.с» +4
+4
Мисисс Дарси +1830 +1 хочу приготовить кашу с тыквой» +1
+16



Olacutechik +1539 +2 на весах минус 10 грам» +18
+20



SSS112 +2241 доброго утра вам проснувшись галчитки с утра выяснилось, что младшая»расстроенное +7
+14



ACOMAN +2106 +1 постепено начинаю удлинять беговый отрезки.» +3
+21



Ирина98 +488 +1 хочу вещичек подкупить из инета,сделала внеочередные замеры тела,буду» +4
+5
Miya-mama +1483 яблоки яблоки. кругом яблоки.» +5
+11


Leonsia580 +390 +37 а мы сегодня погуляли» +1
+3
Эйва Шекер +1768 +38 нужно чередовать работу и отдых.» +1
+16



LaPinta +2638 +1 кажется, я тоже заболеваю. наверное, даришка заразила. а мне сейчас» +3
+8



Шмидт +2163 +1 на днях в тролейбус-гармошку врезались сразу три одинаковых автомобиля»нежное +19
+13



Мисисс Дарси +1830 +1 у нас уже на улице кто в чём» +1
+9



Miya-mama +1483 большинство из нас не знают точно, чего желают, но твердо уверены в том,» +1
+8


Elle Nina +73 +37 ни о чем, просто так» +2
+5


««       топ темы       »»       новые темы»
как вы выбрали себе медитацию? » 6
подруга, которую я считала все эти годы лучшей, на самом деле вовсе не такая » 8
рабский труд! на плечи падают обязанности охранника, грузчика, уборщика. за » 14
обозвал проституткой, пыталась его переубедить, что девственница. сказал, что » 44
мастер сказала, что с наращенными ресницами я совсем другой человек! свою работу » 9
мама против, чтоб я брила ноги! зачем тебе их брить?! ходи так. » 28
и вот! дитё закончило институт, и в 45 должна опять залезть в кабалу?! бабушки » 302
тема содержит фото вы бы завели дома осьминога? любители аквариумных рыбок. » 34
у нас потёк радиатор отопления. муж собрался менять полностью во всей квартире. » 9
тема содержит фото чья фигура лучше? чья выглядит более спортивной? » 76
тема содержит фото хорошо или плохо - как вышла? » 11
тема содержит фото заклятые подруги! на чьей вы стороне? » 29
у вас всегда окна плотно занавешены или иногда вешаете одну тюль? » 31
гуляла в клубе пила алкоголь! очень плохо! к врачу или в больницу нет возможности! » 20
как вы в первый раз оказались на гале? в далеком 2011 на тему тут наткнулась. » 85
он полностью содержит меня, обеспечил квартирой, машиной! хочу женить его на » 98
насморк сильный, слабость, на руках грудной ребенок. подменить меня некому. » 5
обязательно ли нужен сертификат при устройстве на работу после курсов? » 7
накрутила уже себя! у кого было? какие первые симптомы появились? начал болеть » 14
собралась замуж! мужчина говорит это не его уровень! живет на пособие и на » 92
тема содержит фото много лишнего веса? сколько нужно скинуть? » 32
постоянно холодные рук и ноги, всд есть. » 19
ненавижу красивых девушек. все их любят только за смазливые мордочки, а внутри » 113
нанести на ватный диск и очистить лицо. про смывать ничего не было написано. » 1
на каком из свиданий вам подарил цветы, поцеловал, за руку взял ваш мужчина? » 13
будут ли наши дети и внуки сидеть на гале? будет существовать сайт? » 27
вам нравится свой голос? » 32
как убрать атрофические шрамы от прыщей? » 15
кто там работает? как там коллективы? » 1
тема содержит фото боролись за одного мужчину! кто из интеллектуальных красавиц самая красивая? » 23
я просрала свою жизнь конкретно! все у меня через попу! что делать? совсем » 15
как вы балуете своих любимых? как готовите, как обставляете? » 18
начальнику на меня ходила жаловалась! у меня с ним был роман. сказал: разбирайся » 8
тошнота и понос второй день. стоит ли в таких случаях вызывать скорую? » 26
как вы? чем занимаетесь? » 31
лучше туда не соваться! начальница оборзевшая людей за челядь считает и меня » 13
ну что за люди такие? я ему все высказала мужчинке 37 годиков так-то! блин » 27
я в центре внимания и вся улица сворачивает голову! пялятся, не подходят, но » 100
какие вам подарки дарил? как вы поняли, что ваш мужчина хочет долгих, серьезных » 15
контактные линзы: за и против. какие лучше выбрать? » 149
у меня дерьмовый характер и я просто выношу парню мозг? я его достала и он » 12
познакомились в супермаркете, предложил подвезти! страшно, это уже нехороший » 33
может ли после лечения кариеса зуб стать чувствительным? или это норма? » 33
кто пробовал технику визуализации желаемого? помогло? » 30
думаю про этого недоношенного индюка вторую неделю! кроме поцелуев, ничего » 5
подошел мальчик и попросил купить ему билеты в кино! капец оборзели! » 16
тема содержит фото мыло с ароматом канализации! вам тоже оно воняет канализацией? а гель такой » 18
тема содержит фото оцените внешность и фигуру. что стоит изменить? » 6
все лицо в мелких морщинах, ужасно. стоит ли колоть? » 48
то в зажор, то худеть - а зачем?! можно просто не делать культ из кормушки! » 6
кто принимал гиалуроновую кислоту? как вам эффект? стоит или нет? » 8
купили тёплые вещи. а в итоге зимы не было! валенки не пригодились. не хочется » 27
на все звонки по объявлениями отвечает риэлтор. стоит ли им верить или меня » 7
тема содержит фото не слишком аляпистое? как вам такое платье длинное? » 37
хотелось бы сильное увлажнение и мягкость! посоветуйте! » 10
тема содержит фото анна седакова или наталья рудова? кто нравится? » 16
а ваш мужчина прятал ли вас? боялся ли при людях даже поздороваться? » 25
тема содержит фото большинство эталонных красавиц имеют квадратное лицо или ромбовидное! » 39
лайкает и добавляет баб с нашего города! у него более 1500 телок полуголых » 14
ушла в рабочую зону и сижу с остальными сотрудниками. просят вернуться к директору! » 1
отращиваю свой темно-русый, но хвост темно-каштановый. кора дуба затемнит? » 2
соврала, что у меня появился парень! хотелось, чтоб думали, что меня кто-то » 18
тема содержит фото романтическое место? вы бы провели свою свадьбу здесь? » 23
почему девушки-метиски такие красивые? » 10
защитил девушку от изнасилования, в итоге тот козел умер! а он ведь готов был » 23
прихожу к своему времени, а там целая толпа! мня это так раздражает! а как » 21
муж злится, считает, что я умышленно засыпаю, чтобы не делать приятно! послал » 29
тема содержит фото симпатичный? оцените внешность парня! » 23
кто-нибудь из вас видел души умерших людей, родственников, знакомых, любимых? » 367
у кого нету друзей, как вы живете? нуждаетесь в них? почему дружба прекратилась? » 20
тема содержит фото похожи мы с сыном? или вообще ничего общего? » 34
не могу уже слушать плач дочки! валерьянка и афобазол не очень помогают. » 18
живу в деревне. люблю укороченные топы из кружев. муж говорит, что одеваюсь » 35
молодая, неуверенная. вы бы пошли на приём? при условии, что она хороший врач. » 11
что означает ваш никнем? почему именно его выбрали? » 38
тема содержит фото кто пробовал эту марку для волос? как впечатления? что конкретно понравилось? » 1
снова женятся - те же самые партнёры! да, да, бывают такие! как это влияет » 8
достают, липнут всякие придурки! поставил ультиматум либо спим либо расходимся! » 6
осень наступила. падают листы. мне никто не нужен у меня глисты! я вам не какая-нибудь » 52
а со мной выходные провести не хочешь? с любимой девушкой неприятно быть! хочу » 4
тема содержит фото многие считают ее невероятной красоткой! как вы считаете, сколько лет? » 39
кончики обламываются, а я хочу длинные волосы! что вам помогло отрастить? » 28
я застукала его с девушкой в нашем доме! а я очень хочу ребенка годы поджимают! » 24
зарабатывала больше парня и тратила больше его! против того, чтобы работала » 20
первый раз в +28! больно ли? были ли случаи с кровотечением? » 17
я призналась ему, что работаю в стриптизе! похоже нищеброды придумали новый » 13
я встречаюсь с женатым мужчиной ради секса! как заставить себя отказаться от » 56
тема содержит фото как вам платье? » 28
муж, произнося тост, сказал, что его мама главный и лучший человек в его жизни, » 35
у меня уже руки опускаются! как укрепить иммунку и вылезти из больничных? » 20
оказывает знаки внимания и она от этого раздувает чувство собственной важности. » 32
смотрят на грудь или бёдра! я очень скромная, но мужчины постоянно мне делают » 6
те ситуации при которых человек каким то образом отнимает здоровье другого » 2
отправляет на аборт! оказывается, он рад, но по ходу не со мной. уже пора, » 77
женщины - потребленки, а брак - это риск. ты же видела, что стал плохо относиться » 15
в ресторане приспичило по-большому, а бумаги туалетной нет. высказала официанту, » 21
врачи привлекают или начальники. почему многие хотят выйти замуж за мужчин » 67
стыдно и стремно ли быть безработным! почему они не хотят работать? хотели » 67
у кого планшет с камерой 8 мп, как делаете селфи? » 3
с голым соском оставалась у всех на глазах! как ни в чем не бывало! я просто » 121

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»