вес 78.3 кг съела 177 к сожгла 601 к баллы 5624 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Недостаток витаминов группы В может привести к возникновению депрессии. В борьбе со стрессами помогутрыба, оливковое масло, яйца: это настоящие природные антидепрессанты А вот регулировать частые перепады настроения организм сможет, только получая необходимые микроэлементы из молока, творога, цельнозерновых продуктов и печени. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: депиляция | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы
- когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что
- от какого шампуня волосы как шелк?
ЯНА без +1277 -7 | всем доброй ночи и хороших снов!» |
|
Классика +5624 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Винга +443 -7 | привет» | |
Аленька26 +7313 -7 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
Д@ШуткА +3409 -7 | вычитала что сегодня день рождения социально сети однокласники. вот честно,» |
|
Миссис Дарси +3421 +1 | я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо.» |
|
Эйва Шекер +3883 +97 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Svetlanкa +6677 -4 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
koshka1507 +305 -4 | надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.федор достоевский» |
+2 |
Миссис Дарси +3421 +1 | утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра» |
|
Аленька26 +7313 -7 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Д@ШуткА +3409 -7 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
ЯРыба@ +1957 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
Эйва Шекер +3883 +97 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Д@ШуткА +3409 -7 | с завтрашнего дня у нас будет уже весене потепление, очень хочется тепла,» |
+1 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Соня 89 +1167 -4 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Summer24 +587 +1 | 26.03.2024» | |
Summer24 +587 +1 | 26.03.2024» |
|
Аленька26 +7313 -7 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Svetlanкa +6677 -4 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Ирис76 +320 -15 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+2 +5 |
Истина +384 -4 | хочу, чтобы моим лучшим другом был карлсон, чтобы в трудные моменты моей» |
|
Эйва Шекер +3883 +97 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +172 +97 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Аленька26 +7313 -7 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Лисёночек 68 +1867 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Summer24 +587 +1 | 26.03.2024» | |
Эйва Шекер +3883 +97 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Аленька26 +7313 -7 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Тили +834 -7 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Миссис Дарси +3421 +1 | зависла в интернете смотрела видео разные, насмеялась, подняла себе настроение,» |
|
Sparkl star +131 -7 | немного похудела» |
+5 +2 |
Д@ШуткА +3409 -7 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Шмидт +4909 +1 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Классика +5624 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Эйва Шекер +3883 +97 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Svetlanкa +6677 -4 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Миссис Дарси +3421 +1 | завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще» |
|
Birdie@ +229 -7 | 40 den» |
|
Mmdms +1856 -4 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
liliya26 +1605 -7 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+11 +5 |
ruzannacat +139 +1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +6052 -7 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Summer24 +587 +1 | 26.03.2024» | |
ЯНА без +1277 -7 | на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное» |
|
Д@ШуткА +3409 -7 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Миссис Дарси +3421 +1 | сегодня поспала восемь часов, я выспалась. сегодня тоже надо будет не» |
|
Olgadobro +435 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » | 24 | |
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » | 27 | |
почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » | 40 | |
стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » | 21 | |
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » | 9 | |
какая пара сережек вам нравится больше? » | 22 | |
фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » | 56 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » | 24 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » | 19 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » | 8 | |
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » | 5 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » | 56 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 | |
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » | 36 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » | 63 | |
почему после общественного бассейна кожа чешется? » | 26 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » | 32 | |
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » | 29 | |
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » | 27 | |
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » | 14 | |
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » | 6 | |
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » | 35 | |
что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » | 28 | |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » | 30 | |
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » | 35 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » | 4 | |
вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » | 33 | |
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » | 88 | |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » | 34 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
отголоски восьмого марта » | 9 | |
желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » | 4 | |
с праздником девчата! как день будете проводить? » | 15 | |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » | 49 | |
какие больше нравятся? » | 17 | |
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » | 37 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » | 17 | |
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » | 18 | |
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » | 14 | |
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » | 31 | |
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » | 13 | |
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » | 28 | |
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » | 27 | |
поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » | 9 | |
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » | 32 | |
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » | 25 | |
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » | 33 | |
кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » | 40 | |
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » | 16 | |
сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » | 25 | |
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » | 8 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » | 54 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » | 3 | |
нравится ли вам косметика этой фирмы? » | 20 | |
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » | 19 | |
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » | 32 | |
какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » | 28 | |
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » | 10 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » | 7 | |
как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » | 71 | |
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » | 27 | |
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » | 65 | |
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » | 9 | |
как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » | 9 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » | 9 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » | 3 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » | 64 | |
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » | 40 | |
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » | 14 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » | 5 | |
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » | 9 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 9 | |
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » | 31 |
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- все диеты»
- ты стараешься войти в положение других людей или не стесняешься выяснять отношения?»
- ты придерживаешься распорядка дня? легко избавишься от лишнего веса?»
- ты не умеешь прощать или стараешься сделать счастливыми окружающих тебя людей?»
- ты не зациклена на похудении или пробуешь на себе каждое новое чудо-средство?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |