вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сливочный соус для пиццы Ингредиенты: 2 стакана самых жирных сливок(можно взять домашние); стакан тёртого пармезана; треть стакана молока; 4 ложки масла (предварительно растопить); 2 ложки муки; чеснок и зелёный лук. соль и перец. Приступаем! Обжарьте порубленный чеснок до золотистости на сливочном масле. Добавьте сливки и молоко, медленно перемешивая, нагрейте, но не давайте закипеть. Всыпьте муку, чтобы смесь была гуще. В зависимости от жирности сливок, её количество может варьироваться, потому насыпайте понемногу. Когда масса загустеет, снимайте с огня. Пока сливочный соус не остыл, всыпьте в него тёртый пармезан, рубленый лук. Посолите и присыпьте чёрным перцем. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.9, итог: +2.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входЭйва Шекер
+2170  -1
|
сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» |
 +1   |
KissЮлик
+3036 -69
|
сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок»
|
+10 +13 |
| Шмидт
+2878 -1
|
сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» |
+5+13 |
Стройная
+1058 -1
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1058 -1
|
13.05.2024» |
+2+4 |
SSS112
+1136  +27
|
доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+19+13 |
| Соня 89
+1058 +26
|
13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» |
+3+12 |
| Совушка ДВ
+3307 +26
|
13.05.2024 дневник номер 5»
|
+8+13 |
| Совушка ДВ
+3307 +26
|
13.05.2024 дневник номер 4»
|
+10+17 |
| Д@ШуткА
+1725 +27
|
сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» |
+1+1 |
| Соня 89
+1058 +26
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1058 -1
|
14.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2170 -1
|
сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» |
+1 |
| Классика
+3092 +28
|
по шагам сегодня я молодец» |
+2+18 |
| Соня 89
+1058 +26
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+3307 +26
|
13.05.2024 дневник номер 3»
|
+9+15 |
Аленька26
+3443 +28
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный»
|
+25+10 |
| Классика
+3092 +28
|
у меня как обычно в сутках мало времени» |
+2+18 |
Тили
+518 -84
|
13 мая, понедельник. (5:23)»
|
+12+6 |
| Прометей
+1314 -69
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1058 -1
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Классика
+3092 +28
|
спала мало, поздно легла»
|
+3+33 |
| Аленька26
+3443 +28
|
№ 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не»
|
+17+16 |
| KissЮлик
+3036 -69
|
вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.»
|
+8+13 |
| Аленька26
+3443 +28
|
№ 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда»
|
+32+18 |
| новая_я_)
+931 +28
|
можно и продолжить свой марафон )»
|
+10+10 |
| Стройная
+1058 -1
|
13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» |
+3+13 |
| Шмидт
+2878 -1
|
вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.»
|
+9+16 |
| Аленька26
+3443 +28
|
№ 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники»
|
+20+12 |
| Прометей
+1314 -69
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| liliya26
+876 -2
|
всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+2869 +27
|
привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» |
+1+3 |
| Прометей
+1314 -69
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+1314 -69
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3307 +26
|
14.05.2024 дневник номер 4» |
+2+11 |
| Соня 89
+1058 +26
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1058 -1
|
14.05.2024» |
+2+1 |
| Маво4ка
+577 -1
|
христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не»
|
+13+9 |
| Стройная
+1058 -1
|
14.05.2024 пусть будет день удачным» |
+1+2 |
| Стройная
+1058 -1
|
14.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+2869 +27
|
привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету»
|
+14+17 |
| Стройная
+1058 -1
|
13.05.2024» |
+2+10 |
| Шмидт
+2878 -1
|
блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю»
|
+11+13 |
| Классика
+3092 +28
|
вношу свой позор, + кило двести» |
+5+25 |
| -Very Well- | прошёл год с хвостиком.» |
+1 |
| KissЮлик
+3036 -69
|
всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас»
|
+7+14 |
| Соня 89
+1058 +26
|
13.05.2024» |
+2+4 |
VikkI_boom
+499 +4
|
понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» |
+1 |
| Классика
+3092 +28
|
давно не выпускала экскурсионых дневников.»
|
+2+18 |
| Аленька26
+3443 +28
|
№ 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый»
|
+17+10 |
| Стройная
+1058 -1
|
14.05.2024» |
+1 |
 |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 28 |
|
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 |
|
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 |
|
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 15 |
|
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 |
|
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 |
|
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 16 |
|
какие у вас увлечения? » | 7 |
|
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 |
|
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 |
|
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 65 |
|
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 |
|
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 21 |
|
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 |
|
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 |
|
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 |
|
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 90 |
|
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 |
|
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 21 |
|
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 15 |
|
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 |
|
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 33 |
|
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 99 |
|
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 |
|
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 |
|
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 |
|
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 |
|
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 |
|
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 78 |
|
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 |
|
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 20 |
|
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 |
|
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 |
|
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 |
|
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 |
|
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 20 |
|
как вам эта актриса? » | 18 |
|
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 |
|
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 26 |
|
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 |
|
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 |
|
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 |
|
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 |
|
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 77 |
|
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 21 |
|
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 |
|
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 |
|
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 16 |
|
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 |
|
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 |
|
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 |
|
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 34 |
|
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 |
|
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 |
|
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 49 |
|
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 |
|
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 28 |
|
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 |
|
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 10 |
|
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 7 |
|
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 26 |
|
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 14 |
|
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 34 |
|
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 |
|
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 |
|
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 24 |
|
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 20 |
|
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 |
|
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 |
|
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 27 |
|
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 |
|
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 |
|
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 |
|
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 48 |
|
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 23 |
|
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 28 |
|
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 7 |
|
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 2 |
|
пьете ли вы коллаген? » | 41 |
|
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 |
|
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 |
|
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 71 |
|
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 48 |
|
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 27 |
|
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 27 |
|
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 |
|
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 990 |
|
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 |
|
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 |
|
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 14 |
|
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 27 |
|
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 18 |
|
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 25 |
|
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 |
|
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 |
|
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 |
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- все диеты»
- ты всеми силами бежишь от одиночества или перегружена делами?»
- ты сводишь мужчин с ума или предпочитаешь легкий флирт?»
- удача всегда на твоей стороне или обходит тебя стороной?»
- твой мужчина - маменькин сынок или все делает назло своей матери?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |