КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885217
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 23.07.19 ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!HE ВРЫВAЙCЯ ТYДA, ГДE НE ЖДYТ.НE CТYЧИ ГДЕ ЗAКРЫТО.НАСТОЯЩИЕ, CAМИ ПРИДУТ.ПРО ФАЛЬШИВЫХ ДOЛЖНО БЫТЬ ЗAБЫТО.НЕ КРИЧИ, КОМУ НАДО ПОЙМЕТ.ДАЖЕ ШЕПОТ ДЛЯ НИХ    +2
описание   +1
Всем доброе утро! He врывaйcя тyдa, гдe нe ждyт. Нe cтyчи где зaкрыто. Насто caми придут. Про фальшивых дoлжно быть зaбыто. Не кричи, кому надо поймет. Даже шепот для них будет криком, Кому дорог, тот время найдет, Осталь на фоне безликом. Не просись ты, куда не зовут. И будь искренен с теми, кто рядом. Настоящ не подведут. А других нам и вовсе не надо. Отличног всем денька и прекрасного настроения!
рацион   +1
кофе с молоком- 100.00 гр, голубцы овощные с рисом- 100.00 гр, мороженое молочное- 100.00 гр, банан- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 107%»
спорт   +1
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
волейбол (игра) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, прогулка (медленный темп) - 20 мин, гимнастика (активная) - 20 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 304 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +140 -2 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
Аленька26 +23 +49 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
Классика +140 +1 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
Шмидт +121 +50 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
OченьBезучая +23 +50 завтрак будет вкусный.» +6
+15
OLIVOCHKA))) +44 +49 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
Mmdms +42 -5 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +3
+14
OLIVOCHKA))) +44 +49 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
юка1986 31.05.2024» +1
KissЮлик +140 -2 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
Тили +31 -1 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
новая_я_) +54 +50 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
Д@ШуткА +117 +2 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
OLIVOCHKA))) +44 +49 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
Аленька26 +23 +49 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
Эйва Шекер +122 +50 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
Эйва Шекер +122 +50 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2
Классика +140 +1 я реально довольна!» +10
+32
Mmdms +42 -5 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
Прометей +6 -65 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
Шмидт +121 +50 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Д@ШуткА +117 +2 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Планет@ +33 +49 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
Аленька26 +23 +49 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
Эйва Шекер +122 +50 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
Эйва Шекер +122 +50 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
Ш@хиризада +2 +50 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
новая_я_) +54 +50 четверг» +27
+7
Ринуся +25 -64 80 шагов» +5
+8
KissЮлик +140 -2 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
Классика +140 +1 деловая при деловая)» +3
+26
I am +118 -2 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Olgadobro +16 +49 31.05.2024» +5
+9
SSS112 +106 +49 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
Классика +140 +1 вот такой у меня букет получился» +6
+33
Лисёночек 68 +41 +2 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
Классика +140 +1 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
Д@ШуткА +117 +2 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
Mmdms +42 -5 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7
Совушка ДВ +196 +4 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
Шмидт +121 +50 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
Винга +17 +50 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
KissЮлик +140 -2 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Д@ШуткА +117 +2 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
Д@ШуткА +117 +2 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
KissЮлик +140 -2 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
Ринуся +25 -64 успешные прогулки» +13
+5
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Olgadobro +16 +49 30.05.2024» +11
+6
Эйва Шекер +122 +50 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
Аленька26 +23 +49 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
какие у вас увлечения? » 24
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
что значит быть под женским каблуком? » 23
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»