КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 16.07.19 ТАК Я ВЧЕРА ЖЕ И СДЕЛАЛ ПРОХОДКУ НА СТАДИОНЕ    +2
описание   +3
Так я вчера же и сделал проходку на стадионе. Сходил на большой стадионн, всего прогулка получилас 6км. Правда до стадиона идти 2-2,3 км разными путями если. Пока туда-сюда и там остаётся не много на самом объекте походить.
рацион   +4
Чай чёрный без сахара- 100.00 гр Комментарий для онлайн дневника, к рациону.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 100.40 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 28.4 кг
вода: 43.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 102.00 см.
зарядка - 2 мин Комментарий для онлайн дневника, к занятиям.
сжег: 7 ккал., сжег за счет жиров: 3 ккал. (0 гр.)
процедуры   +3
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +64
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
Ш@хиризада +856 -40 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
Аленька26 +3911 +2 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
KissЮлик +3534 +57 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8
Аленька26 +3911 +2 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
Миссис Дарси +1577 -1 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6
Аленька26 +3911 +2 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
РезультатЕже +1009 сегодня узнала» +1
+3
KissЮлик +3534 +57 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
Mmdms +1188 +57 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
OченьBезучая +534 -40 однако я вчера загнула.» +9
+5
VikkI_boom +634 -40 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Аленька26 +3911 +2 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
62 кг,к 8 +112 -37 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16
KissЮлик +3534 +57 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
VikkI_boom +634 -40 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
ЯРыба@ +1199 -34 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
KissЮлик +3534 +57 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9
koshka1507 +138 -33 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5
Миссис Дарси +1577 -1 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
Аленька26 +3911 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Д@ШуткА +1410 +1 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
Классика +2417 -1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27
Аленька26 +3911 +2 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
Ш@хиризада +856 -40 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Истина +280 -36 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Аленька26 +3911 +2 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
Birdie@ +37 +70 14,40» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»